Suchen Sie nicht weiter, hier sind 10 Kräuter, die äußerst effektiv bei der Entgiftung und der Bekämpfung von Entzündungen helfen!

Löwenzahn, Perilla, Kürbis, lila Basilikum... sind bekannte Kräuter in der traditionellen vietnamesischen Medizin, die viele wertvolle Wirkstoffe mit entzündungshemmender, antibakterieller und gesundheitsfördernder Wirkung besitzen.

Meister Dr. Vo Bich Tram von der Abteilung für Traditionelle Medizin und Rehabilitation des Volkskrankenhauses 115 erklärte, dass Schuppen des Pangolins (Xuyen Son Giap) als Heilmittel zur Förderung der Durchblutung, zur Auflösung von Blutstauungen, zur Entgiftung sowie aufgrund ihres salzigen Geschmacks und ihrer kühlenden Eigenschaften gelten. Aufgrund ihres hohen wirtschaftlichen Wertes werden Pangolinschuppen jedoch häufig für viele verschiedene Zwecke verwendet, wodurch diese Art vom Aussterben bedroht ist.

„Tatsächlich gibt es in der traditionellen Medizin viele Heilkräuter, die eine ähnliche Wirkung wie Schuppen von Schuppentieren oder Nashornhorn haben und sowohl wirksam als auch sicher für die Biodiversität sind“, teilte Dr. Tram mit.

Nachfolgend sind 10 Arten von Heilpflanzen aufgeführt – gängige Arzneimittel, die Schuppen des Pangolins ersetzen können und entgiftende sowie entzündungshemmende Wirkungen haben… ausgewählt auf der Grundlage traditioneller medizinischer Dokumente und moderner wissenschaftlicher Forschung.

Löwenzahn, Fischminze, Feige... sind bekannte Heilkräuter in der traditionellen Medizin mit vielen wertvollen Wirkstoffen.

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1. Löwenzahn

Dr. Tram sagte, dass Löwenzahn Wirkstoffe wie Flavonoide, ätherische Öle, Saponine usw. enthält, die hitzeableitende, entgiftende, entzündungshemmende, gerinnungshemmende, antioxidative, entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen haben und Krebszellen hemmen.

Verwendet wird der oberirdische (trockene) Teil der Pflanze.

Dosierung: 8-30 g/Tag, als Abkochung trinken oder zerstoßen und äußerlich anwenden.

Hinweis: Nicht anwenden bei Yin-Mangel oder geplatzten Furunkeln.

2. Geißblatt

Geißblatt enthält ätherische Öle, Flavonoide, Saponine, Iridoidverbindungen, Chlorogensäure..., die helfen, Hitze zu klären, zu entgiften, Windhitze zu zerstreuen, entzündungshemmend, antibakteriell und antiviral zu wirken sowie Krebszellen zu hemmen.

Verwendete Pflanzenteile sind unter anderem getrocknete Blüten und getrocknete Blätter.

Dosierung: 12-16 g/Tag, kann gekocht, eingeweicht, in Alkohol eingelegt oder zu Pulver gemahlen und zu Pillen geformt werden.

Hinweis: Nicht anwenden bei Durchfall aufgrund einer Milz- und Magenschwäche, eines schwachen Qi oder geplatzter Furunkel.

3. Oregano

Oregano enthält ätherische Öle, Luteolin, Ursolsäure... Das Heilkraut hat entzündungshemmende, antibakterielle, antivirale und krebshemmende Wirkungen.

Verwendet werden Zweige, Blütenstände und getrocknete Blätter.

Dosierung: 10-16 g trocken oder 30 g frisch/Tag, als Abkochung oder Aufguss.

Dr. Tram weist darauf hin, dass man Kinh Gioi nicht anwenden sollte, wenn die äußere Hülle schwach ist (heiß und schweißbedeckt), man stark schwitzt oder nicht vor Windkälte geschützt ist (Windkälteinfektion, Eindringen von Kälte in den Körper).

4. Lila Basilikum

Lila Basilikum enthält ätherische Öle, Flavonoide, Ursolsäure und Chlorogensäure. Das Kraut hat einen scharfen Geschmack und wärmende Eigenschaften sowie antioxidative, blutzuckersenkende, tumorhemmende, antibakterielle, antimykotische, schmerzlindernde, krampflösende und immunregulierende Wirkungen. Verwendet werden frische oder getrocknete Blätter. Dosierung: 6–12 g/Tag, als Abkochung oder Aufguss.

5. Maulbeere

Maulbeeren enthalten Vitamine, organische Säuren, Antioxidantien... Dieses Kraut hat blutbildende, darmbefeuchtende, antioxidative, blutzuckersenkende, tumorhemmende, leber- und nervenschützende Wirkungen.

Verwendet wird die Frucht.

Dosierung: 9-15 g/Tag, als Absud oder in Wein eingelegt.

Maulbeeren haben eine blutbildende, darmbefeuchtende, antioxidative Wirkung und senken den Blutzuckerspiegel.

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6. Fischminze

Fischminze enthält ätherische Öle, Alkaloide, Flavonoide... Heilkräuter helfen, Hitze abzuleiten, zu entgiften, Schwellungen zu reduzieren, wirken entzündungshemmend, harntreibend, antiviral, antioxidativ, blutzuckersenkend, antiallergisch und schützen die Leber.

Verwendet wird die gesamte Pflanze.

Dosierung: 15-25 g trocken oder 35-50 g frisch/Tag, schnell abkochen oder auspressen und trinken; äußerliche Anwendung: zerdrücken und auftragen oder abkochen und waschen.

7. Luffa

Luffa enthält Triterpensaponine, Polypeptide usw. Die Pflanze fördert die Durchblutung, wirkt entzündungshemmend, antibakteriell, schmerzlindernd, beruhigend, hustenstillend und schleimlösend. Verwendet werden die Früchte oder die Luffafasern. Dosierung: 6–15 g/Tag, als Abkochung oder Pulver.

Vorsicht ist geboten bei Personen mit Milz- und Magenschwäche sowie bei Durchfall.

8. Abb.

Feigen enthalten Bergenin, Lupeolacetat, β-Carotin und Mineralstoffe (Fe, Ca, Mg, K, Zn). Die Heilpflanze trägt zur Geweberegeneration bei, reduziert Schwellungen, senkt den Blutfettspiegel und stärkt Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System.

Verwendet wird das (verarbeitete) Fruchtfleisch.

Dosierung: 6-15 g/Tag, als Abkochung oder Pulver.

9. Parasitärer Tang

Tang ki sinh (Mistel, die auf Maulbeerbäumen wächst) enthält Quercetin, Avicularin, Lectin... Das Kraut wirkt wind- und feuchtigkeitsvertreibend, nährt Leber und Nieren, stärkt Sehnen und Knochen, wirkt beruhigend, reguliert das Immunsystem, wirkt harntreibend, fördert die Milchbildung, wirkt antioxidativ und schützt Nerven, Leber und Nieren.

Verwendet werden trockene Zweige und Blätter.

Dosierung: 12-20 g/Tag, als Abkochung.

10. Seifenbeere

Die Waschnuss enthält Triterpensaponine, Flavonoide... Das Heilkraut wirkt entgiftend, eiterlösend, entzündungshemmend, antiallergisch, antibakteriell, antiviral, reinigt Schuppen, macht das Haar weich und beugt Haarbruch vor.

Verwendete Pflanzenteile sind Früchte, Dornen und Samen.

Dosierung: 3-9 g/Tag, als Absud; äußerliche Anwendung mit Essig zum Auftragen oder Abdecken.

Quelle: https://thanhnien.vn/tim-dau-xa-day-la-10-loai-thao-duoc-giup-giai-doc-khang-viem-cuc-hieu-qua-185250811222522159.htm