Año de la Rata
Muy sensibles a los cambios de temperatura, la mayoría de las personas nacidas en el año de la Rata son como máquinas de pronóstico del tiempo. Foto ilustrativa.
Desde pequeños, las personas nacidas en el año de la Rata son de constitución frágil. Tienen una personalidad vivaz y entusiasta, pero físicamente se agotan rápidamente. Son propensos a resfriarse, pero afortunadamente no padecen enfermedades peligrosas.
Muy sensibles a los cambios de temperatura, la mayoría de las personas nacidas en el año de la Rata son como meteorólogos. No soportan ni el frío ni el calor excesivos.
Sin embargo, a pesar de parecer muy frágiles e incapaces de realizar trabajos manuales pesados, tienen una esperanza de vida muy respetable.
Las personas nacidas en el año de la Rata no son muy exigentes con la comida. Comen casi de todo, por lo que suelen enfermarse por ello, por lo que deben ser más selectivos con su alimentación.
A veces, las personas nacidas en el año de la Rata están tan absortas en su trabajo que a menudo olvidan comer y, por lo tanto, suelen tener problemas digestivos. Además, entre sus enemigos para la salud se incluyen hábitos como fumar y beber.
Para llevar una vida saludable, las personas nacidas en el año de la Rata deben recordar desayunar y hacer ejercicio con moderación. Para aliviar el estrés, pueden escuchar música, salir a divertirse o reunirse y conversar más con familiares y amigos.
Año del Gato
Debido a que las personas nacidas en el año del Gato tienen cambios de humor, esto puede provocar problemas digestivos. Foto ilustrativa.
Las personas nacidas en el año del Gato suelen enfermarse, lo que significa que, aunque son propensas a enfermarse, solo son enfermizas, no graves, y no deben preocuparse demasiado. Sin embargo, incluso con problemas pequeños, no sean subjetivos, ya que afectarán su trabajo.
Entre los comensales exigentes del zodíaco, los nacidos en el año del Gato parecen ser los más exigentes. Solo comen lo que les apetece, e incluso el consumo de sus comidas favoritas se ve afectado por su estado de ánimo.
Debido a sus cambios de humor, esto puede provocar problemas digestivos. Además, una dieta deficiente puede provocarles deficiencia de nutrientes y baja resistencia.
Por lo tanto, deben prestar atención a cuidarse cuando cambian las estaciones, no dejarse estresar demasiado, mantener hábitos de vida y nutrición saludables para mejorar la inmunidad, reduciendo el riesgo de contraer o padecer enfermedades crónicas recurrentes.
Año del Mono
Los problemas que suelen encontrar las personas nacidas en el año del Mono son enfermedades menores como resfriados, dolores de garganta, etc. Foto ilustrativa
Debido a su personalidad vivaz y entusiasta, y a su pasión por explorar la vida, las personas nacidas en el año del Mono son propensas a sufrir accidentes y autolesiones. Además, sus cuerpos son muy sensibles al clima, por lo que cualquier pequeño cambio puede enfermarlas.
Los problemas que suelen encontrar son enfermedades menores como resfriados, dolores de garganta, etc.
Afortunadamente, en general, la mayoría de las personas nacidas en el año del Mono no suelen sufrir problemas de salud graves, por lo que no hay necesidad de preocuparse demasiado.
Sin embargo, las personas nacidas en el año del Mono deben prestar más atención a su salud mental. Debido a que se preocupan demasiado por lo que piensan los demás, son susceptibles a la depresión.
Por lo tanto, necesitan prestar más atención a los hábitos de trabajo y descanso y desarrollar un plan de ejercicio razonable.
Además del cuidado de la salud diario, los trabajadores de oficina también deben prestar atención a proteger sus ojos, cuello y cintura para evitar enfermedades profesionales causadas por estar sentados frente a una computadora durante largos períodos de tiempo.
Año del Dragón
El cuerpo del dragón también es bastante sensible al clima, por lo que un pequeño cambio puede enfermarlo de inmediato. Foto ilustrativa.
Las personas nacidas en el año del Dragón son propensas a sufrir problemas digestivos, cardiovasculares y cerebrovasculares. Este año, también deberían evitar los deportes peligrosos, conducir con precaución y limitar el consumo de alimentos crudos, fríos y grasosos.
El experto en Feng Shui That Tien Vu aconseja que las personas nacidas en el año del Dragón que tienen problemas psicológicos, emociones inestables y capacidad de hacerse daño a sí mismos y a los demás necesitan tener más contacto con la naturaleza, aumentar la actividad física para reponer energía positiva, reducir el estrés y mejorar la salud mental.
Especialmente a finales de año, cuando hay que apresurarse para terminar todo, las personas nacidas bajo el Año del Dragón suelen trabajar tan duro que se olvidan de comer y, por lo tanto, suelen tener problemas digestivos. Además, cuando están estresados, también se hacen amigos de enemigos de la salud como el tabaco y el alcohol.
Para llevar una vida saludable, las personas nacidas bajo el Año del Dragón necesitan una dieta equilibrada y variada. Deben consumir abundantes verduras, frutas, cereales integrales y proteínas saludables, a la vez que reducen el consumo excesivo de grasas y azúcares. Además, deben descansar con regularidad y dormir lo suficiente para mantener una buena salud, fortalecer su sistema inmunitario y recuperar la energía.
*La información contenida en el artículo es sólo de referencia.
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-con-giap-khien-gia-dinh-hao-tien-ton-cua-172240528164539232.htm
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