Año de la Rata
Altamente sensibles a los cambios de temperatura, la mayoría de las personas nacidas en el Año de la Rata son como máquinas de pronóstico del tiempo. (Imagen ilustrativa)
Desde pequeños, los nacidos en el Año de la Rata presentan una constitución delicada. Tienen una personalidad vivaz y apasionada, pero físicamente se cansan con facilidad. Este signo del zodiaco es propenso a los resfriados, pero afortunadamente no padecen enfermedades peligrosas.
Altamente sensibles a los cambios de temperatura, la mayoría de las personas nacidas en el Año de la Rata son como "máquinas de pronóstico del tiempo". No toleran temperaturas demasiado frías ni demasiado calientes.
Sin embargo, a pesar de parecer frágiles e incapaces de realizar trabajos manuales extenuantes, sorprendentemente vivieron hasta una edad notable.
Las personas nacidas en el Año de la Rata no son demasiado quisquillosas con la comida. Pueden comer casi de todo, por lo que a menudo les producen enfermedades, por lo que necesitan ser más selectivos con lo que comen.
A veces, las personas nacidas en el Año de la Rata se absorben tanto en su trabajo que se olvidan de comer, lo que les provoca problemas digestivos. Además, entre sus enemigos para la salud se encuentran hábitos como fumar y beber alcohol.
Para llevar una vida saludable, las personas nacidas en el Año de la Rata deben recordar desayunar y hacer ejercicio con moderación. Para aliviar el estrés, pueden escuchar música, salir a divertirse o pasar más tiempo conversando con familiares y amigos.
Año del Conejo
Dado que los nacidos en el año del Conejo tienden a tener cambios de humor, esto puede provocar problemas digestivos. (Imagen ilustrativa)
Las personas nacidas en el año del Conejo solo son propensas a enfermedades leves. Esto significa que, aunque son un signo zodiacal susceptible a las enfermedades, sus dolencias suelen ser leves y no lo suficientemente graves como para causar una preocupación excesiva. Sin embargo, ni siquiera los problemas menores deben tomarse a la ligera, ya que pueden afectar su trabajo.
Entre los signos del zodíaco conocidos por ser quisquillosos con la comida, los nacidos bajo el signo del Conejo parecen ser los más selectivos. Solo comen lo que les apetece, e incluso su disfrute de sus comidas favoritas se ve influenciado por su estado de ánimo.
Debido a sus cambios de humor, esto puede provocar problemas digestivos. Además, la falta de variedad en la dieta puede provocar deficiencias nutricionales y un sistema inmunitario debilitado.
Por lo tanto, deben prestar atención al autocuidado durante los cambios estacionales, evitar el estrés severo y mantener un estilo de vida y hábitos nutricionales saludables para fortalecer la inmunidad y reducir el riesgo de desarrollar o recurrir enfermedades crónicas.
Año del Mono
Los problemas comunes que enfrentan los nacidos en el año del Mono incluyen enfermedades menores como resfriados y dolores de garganta… (Imagen ilustrativa)
Debido a su naturaleza vivaz, entusiasta y aventurera, las personas nacidas en el año del Mono son propensas a sufrir accidentes y autolesiones. Además, sus cuerpos son muy sensibles a los cambios climáticos, por lo que incluso un cambio leve puede causarles enfermedades fácilmente.
Los problemas que suelen encontrar son enfermedades menores como resfriados y dolores de garganta…
Afortunadamente, en general, la mayoría de las personas nacidas en el año del Mono no suelen tener problemas de salud graves, por lo que no hay necesidad de preocuparse demasiado.
Sin embargo, quienes nacieron en el año del Mono deben prestar más atención a su salud mental. Debido a que suelen preocuparse demasiado por lo que piensan los demás, son muy susceptibles a la depresión.
Por lo tanto, necesitan prestar más atención a sus hábitos de trabajo y descanso y desarrollar un plan de ejercicio razonable.
Además del cuidado de la salud diario, los trabajadores de oficina también deben prestar atención a proteger sus ojos, cuello y espalda baja para evitar enfermedades ocupacionales causadas por estar sentados y mirando las computadoras durante períodos prolongados.
Año del Dragón
Los nacidos en el Año del Dragón son muy sensibles a los cambios climáticos, por lo que incluso un cambio leve puede enfermarlos fácilmente. (Imagen ilustrativa)
Los nacidos en el Año del Dragón son propensos a sufrir problemas digestivos, cardiovasculares y cerebrovasculares. Este año, también deberían evitar los deportes peligrosos, conducir con precaución y limitar el consumo de alimentos crudos, fríos y excesivamente grasosos.
El experto en Feng Shui Thất Tiên Vũ aconseja que las personas nacidas en el año del Dragón que experimentan problemas psicológicos o inestabilidad emocional, potencialmente dañándose a sí mismos o a otros, deberían pasar más tiempo en la naturaleza y aumentar la actividad física para reponer energía positiva, reducir el estrés y mejorar la salud mental.
Especialmente hacia finales de año, cuando todo debe terminarse con urgencia, las personas nacidas en el Año del Dragón suelen trabajar hasta el punto de olvidarse de comer, por lo que suelen experimentar problemas digestivos. Además, bajo estrés, tienden a "engancharse" a enemigos de la salud como el tabaco y el alcohol.
Para llevar una vida saludable, las personas nacidas en el Año del Dragón necesitan una dieta equilibrada y variada. Deben consumir abundantes verduras, frutas, cereales integrales y proteínas saludables, a la vez que reducen el consumo excesivo de grasas y azúcares. Además, deben descansar con regularidad y dormir lo suficiente para mantener una buena salud, fortalecer el sistema inmunitario y recuperar la energía.
*La información contenida en este artículo es sólo para fines especulativos y de referencia.
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-con-giap-khien-gia-dinh-hao-tien-ton-cua-172240528164539232.htm
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