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Suplementos para el desarrollo muscular y la fuerza: Detrás de un cuerpo musculoso hay gónadas agotadas.

Muchos hombres recurren a esteroides, fármacos para aumentar la masa muscular o alimentos energéticos para lograr la figura ideal. Pero tras esos músculos prominentes se esconden problemas de salud y trastornos hormonales.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống12/11/2025

En los últimos años, la tendencia de "ganar músculo rápidamente", "conseguir un cuerpo perfecto en 8 semanas" o "alcanzar el máximo rendimiento" se ha disparado en las redes sociales. Muchos hombres jóvenes, incluso de entre 30 y 40 años, recurren a esteroides, fármacos para aumentar la masa muscular o suplementos "energéticos" para lograr rápidamente sus objetivos físicos. Sin embargo, tras esa apariencia musculosa se esconden una serie de graves riesgos para la salud que la mayoría de los usuarios desconocen por completo.

Cuerpo fuerte, hormonas agotadas

Los esteroides anabólicos androgénicos (EAA) son formas sintéticas de la hormona testosterona. Al introducirlos en el cuerpo, estimulan el crecimiento muscular y aumentan la fuerza. Sin embargo, el uso de testosterona exógena provoca que el cerebro interprete erróneamente que el cuerpo tiene suficiente hormona, lo que conlleva la inhibición de la hipófisis y los testículos. El resultado es la reducción del tamaño testicular, una disminución drástica del recuento de espermatozoides y una disminución prolongada de la testosterona endógena.

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Un joven que iba al gimnasio se inyectó "drogas para aumentar la masa muscular" antes de su entrenamiento, sin ser consciente del peligro que le acechaba.

Muchos hombres, tras un periodo de aumento de masa muscular, experimentan disminución de la libido, disfunción eréctil e infertilidad temporal o incluso permanente. Algunos tardan años en recuperarse, otros necesitan recurrir a medicamentos para la fertilidad. Cabe mencionar que este proceso de recuperación no es fácil ni está totalmente garantizado.

Desde un corazón sano hasta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, el hígado, los riñones y la mente también se ven afectados.

Muchas personas creen erróneamente que los esteroides solo afectan la fertilidad, pero, de hecho, el sistema cardiovascular es el más perjudicado. Los esteroides provocan cambios drásticos en los niveles de lípidos en sangre: reducen el HDL (colesterol bueno) y aumentan el LDL (colesterol malo), causando trastornos de la presión arterial, aumentando la coagulación sanguínea y favoreciendo la formación de placas ateroscleróticas. El uso prolongado puede causar agrandamiento del corazón, disminuir su capacidad de contracción y aumentar el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares, incluso en personas de poco más de 30 años.

Algunos cardiólogos han registrado casos de pacientes jóvenes que, a pesar de hacer ejercicio con regularidad, no fumar ni beber alcohol, desarrollan enfermedad coronaria prematuramente debido al abuso de esteroides. Lo preocupante es que estas complicaciones suelen ser asintomáticas y solo se manifiestan cuando ya es demasiado tarde.

Los esteroides orales suelen modificarse estructuralmente para que no se degraden al pasar por el hígado, pero esta característica somete al hígado a una mayor sobrecarga tóxica. Se han documentado numerosos casos de elevación de las enzimas hepáticas, hepatitis aguda e incluso necrosis hepática debido al uso prolongado de esteroides. Además, el hígado y los riñones también se ven afectados por los aditivos e impurezas presentes en productos de origen desconocido, comunes en el mercado en línea.

No solo se ve afectado el estado físico, sino también el mental del usuario. Muchas personas experimentan agitación, irritabilidad, agresividad, ansiedad o depresión tras dejar de consumirlos. Algunas incluso desarrollan dependencia a los esteroides por miedo a perder la figura corporal "ideal" que han conseguido.

SARMs y suplementos "energéticos": nuevos peligros disfrazados de seguridad

Además de los esteroides clásicos, en los últimos años se han popularizado los SARM (moduladores selectivos del receptor de andrógenos) y los suplementos para el aumento de masa muscular y fuerza. Estos productos suelen anunciarse como más seguros que los esteroides, sin efectos sobre la fertilidad y para un rápido aumento de masa muscular sin toxicidad. Sin embargo, ninguna agencia de salud los ha certificado como seguros.

Pruebas independientes han revelado que muchos SARM y suplementos dietéticos contienen esteroides encubiertos, hormonas sintéticas o sustancias prohibidas, sin ningún tipo de etiquetado. Los consumidores, sin saberlo, se convierten en conejillos de indias para compuestos que no han sido probados clínicamente. Las consecuencias incluyen no solo daños hepáticos y renales, sino también alteraciones endocrinas a largo plazo.

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Los esteroides y suplementos para aumentar la masa muscular que circulan por internet representan una amenaza potencial para la salud masculina.

Consecuencias a largo plazo y difícil proceso de recuperación

Si bien las redes sociales promocionan el "entrenamiento exprés", la mayoría de los usuarios solo ven resultados inmediatos sin ser conscientes de las consecuencias a largo plazo: disminución de la vitalidad, infertilidad, trastornos mentales, daños al hígado, al corazón y al sistema endocrino. El peligro radica en que estos riesgos suelen manifestarse tardíamente, lo que lleva a los usuarios a creer que "están bien".

Muchas personas solo se dan cuenta del daño cuando dejan de usarlo y experimentan graves problemas fisiológicos o de salud. Algunas recuperan su función reproductiva después de unos meses o años, pero otras requieren tratamiento a largo plazo con hormonas o estimulantes de la hipófisis. La recuperación completa no está garantizada y, a veces, las alteraciones en el corazón o el hígado son permanentes.

Los endocrinólogos advierten que la terapia post-ciclo con fármacos adquiridos en línea no solo no acelera la recuperación, sino que también puede causar daños adicionales al hígado, los riñones y el sistema endocrino. La única opción segura es interrumpir el ciclo por completo y someterse a un seguimiento por parte de un especialista.

La solución: entrenamiento sostenible, nutrición real y control científico

Ganar masa muscular y mejorar la salud son objetivos legítimos, pero en lugar de recurrir a atajos como esteroides o suplementos energéticos, los hombres pueden lograr mejores y más sostenibles resultados con una nutrición equilibrada, un sueño reparador, ejercicio físico adecuado y revisiones médicas periódicas. El control de la testosterona, los lípidos en sangre, la presión arterial y las enzimas hepáticas ayuda a detectar riesgos a tiempo y a realizar los ajustes necesarios.

Si es necesario mejorar la salud o tratar una deficiencia hormonal, el paciente debe ser evaluado y monitoreado por un endocrinólogo o andrólogo. El uso de testosterona según la prescripción médica es completamente diferente al abuso de esteroides para el culturismo.

La musculatura no es el único indicador de la fuerza masculina. Un cuerpo verdaderamente sano requiere un equilibrio entre la fuerza física, hormonal y mental. Los esteroides y las pastillas para ganar masa muscular pueden aumentar la fuerza durante unos meses, pero también pueden deteriorar la salud durante años.


Fuente: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-thuoc-tang-co-tang-luc-dang-sau-than-hinh-cuon-cuon-co-bap-la-tuyen-sinh-duc-kiet-que-169251109231359668.htm


Etikett: gimnasia

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