¿Debo poner mi dedo en mi ombligo para limpiarlo?

A menudo meto mi dedo en mi ombligo para retirar el residuo negro sucio y limpiarlo. ¿Esta acción afecta la higiene? (Tien, 34 años, Hanoi ).

Responder:

Por naturaleza, el ombligo está profundamente hundido y puede albergar una variedad de bacterias, suciedad, sebo (aceite) y células muertas de la piel. Estas cosas en el ombligo pueden causar problemas en la piel como acné y puntos negros. El ombligo también puede provocar la aparición de pelos encarnados en esta zona, causando foliculitis.

Cuanto más intente estimular o pellizcar manualmente la piel del ombligo, peor será la condición y habrá riesgo de infección o desarrollo de tejido cicatricial. Las consecuencias a largo plazo de pellizcarse el ombligo incluyen infecciones por estafilococos o Staphylococcus aureus resistente a la meticilina, crecimiento excesivo de levaduras o picazón.

Entonces, ¿cómo limpiar el ombligo? De hecho, es normal tener algunas bacterias en el ombligo. Tu piel tiene su propio microbioma, formado por millones de bacterias, hongos y virus, que ayuda a proteger tu cuerpo del mundo exterior. Por lo tanto, no debes intentar mantener tu ombligo demasiado limpio y completamente libre de bacterias.

Si notas que tu ombligo muestra signos de acné, foliculitis o picazón y olor, debes limpiarlo suavemente lavándolo bajo la ducha con agua y jabón. Luego, frota suavemente el ombligo con un hisopo de algodón empapado en alcohol y mantenlo hasta que se seque. Si se rasca la piel alrededor del ombligo, humedezca el área y cúbrala con una venda.

Doctor Doan Hong
Instituto de Medicina Aplicada de Vietnam

Enlace de origen: https://vnexpress.net/co-nen-ngoay-tay-vao-ron-de-lam-sach-4638112.html