Según muchas estadísticas, tras más de una década de estabilidad o mejora, la salud mental de los adolescentes se desplomó a principios de la década de 2010. En consecuencia, la tasa de depresión y ansiedad aumentó drásticamente, incluso duplicándose en comparación con tiempos recientes. ¿Por qué? Esta pregunta se responderá en el libro "Generación Ansiedad" , que el multimillonario Bill Gates eligió como una de sus obras favoritas.
En este libro, el psicólogo social Jonathan Haidt sostiene que la disminución de las actividades de juego libre en la infancia y el aumento del uso de teléfonos inteligentes entre los adolescentes son dos causas principales del aumento del estrés psicológico entre los jóvenes, especialmente la Generación Z.
La Generación Ansiosa lanza versión vietnamita La Generación Ansiosa (1980, publicada por Books and Industry and Trade Publishing House, traducida por Mokona)
Según Haidt, a medida que los jóvenes abandonan gradualmente los teléfonos con botones en favor de los teléfonos inteligentes con aplicaciones de redes sociales, el tiempo en línea ha aumentado drásticamente mientras que el tiempo dedicado a comunicarse directamente con amigos y familiares ha disminuido significativamente, lo que también ha provocado un deterioro en la salud mental.
Basándose en investigaciones psicológicas y biológicas, Generation Anxiety afirma que hay “dos grandes errores que hemos cometido: sobreproteger a los niños en el mundo real (donde necesitan aprender de mucha experiencia directa) y desprotegerlos en el mundo virtual (donde son especialmente vulnerables durante la pubertad).
Al mismo tiempo, el autor también propuso cuatro reformas importantes, fundamentales para crear una infancia más sana en la era tecnológica. Estas son: no usar teléfonos inteligentes antes del 9.º grado (alrededor de los 14 años), no usar redes sociales antes de los 16, no usar teléfonos en las escuelas, y fomentar la interacción directa y el juego sin supervisión para desarrollar habilidades sociales de forma natural.
El libro está en la lista de favoritos del multimillonario Bill Gates en 2024 (segundo desde arriba)
Desde su lanzamiento, el libro ha generado gran expectación y ha sido muy valorado. Bill Gates afirmó que este es un libro que cualquier persona encargada de la crianza de niños (incluidos padres y educadores ) debería leer, ya que le preocupa que la tecnología pueda afectar el pensamiento crítico y la concentración de los niños.
Gates compartió: «Haidt explica el cambio en la forma en que los niños de hoy experimentan la infancia, desde correr y jugar hasta simplemente usar teléfonos, lo cual afecta su capacidad para desarrollar y procesar emociones. Valoro que el autor no solo plantee el problema, sino que también presente soluciones que vale la pena considerar».
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Fuente: https://thanhnien.vn/ra-mat-cuon-sach-duoc-bill-gates-khuyen-doc-trong-nam-2024-185250107101657058.htm
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