Tiếng Việt
ورود
صفحه اصلی
موضوع
امور جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کارها
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
چرت زدن
روزی نو با اخبار سلامت: آیا برنج مانده برای سالمندان بیخطر است؟
Báo Thanh niên
21/12/2025
چرا چرت زدن طولانی مدت، کاهش وزن را دشوارتر میکند؟
Báo Thanh niên
21/12/2025
برای سلامت مطلوب مغز و قلب و عروق، چرت زدن باید چقدر طول بکشد؟
Báo Thanh niên
14/11/2025
فواید چرت زدن و نحوه صحیح انجام آن
Báo Thanh niên
23/09/2025
چند دقیقه چرت زدن برای قلب مفید است؟
Báo Thanh niên
04/09/2025
روزی نو با اخبار سلامت: تعداد چرتهایی که هر هفته میزنید میتواند به جلوگیری از سکته مغزی کمک کند.
Báo Thanh niên
03/09/2025
چرا مسی و رونالدو هر دو بیش از 10 ساعت در روز میخوابند؟
Báo Tuổi Trẻ
18/08/2025
علم پدیده «سفت شدن پوست شکم و افتادگی پوست پلک» را توضیح میدهد.
Báo Tuổi Trẻ
11/08/2025
دکتر: چه مقدار چرت زدن «زیاد» محسوب میشود - آیا ضررش بیشتر از فایدهاش است؟
Báo Thanh niên
23/07/2025
یافتههای جدید در مورد بهترین زمان برای چرت زدن
Báo Thanh niên
02/03/2025
چرت زدن برای مغز مفید است، اما چه مدت باید چرت زد؟
Báo Thanh niên
12/12/2024
یافتن بهترین زمانهای چرت زدن و خواب شبانه برای سالمندان
Báo Thanh niên
05/11/2024
آیا نوشیدن قهوه درست قبل از چرت زدن به خواب بهتر کمک میکند؟
Báo Tuổi Trẻ
12/09/2024
ترسیم مجدد «تصویر» مادرم.
Việt Nam
11/05/2024
چرت زدن چه تاثیری بر مغز دارد؟
VnExpress
25/02/2024
فواید غیرمنتظره چرت زدن
VnExpress
30/01/2024
عادتهای ساده برای پیشگیری از بیماری قلبی و سکته مغزی
VnExpress
13/11/2023
چرت زدن به این مدت طولانی خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش میدهد.
Báo Thanh niên
20/06/2023
خارجیها از «فرهنگ چرت زدن» در ویتنام شگفتزده میشوند.
VnExpress
19/05/2023
چگونه چرتی بزنیم که برای سلامتی مفید باشد.
VnExpress
13/05/2023
