علائم هشدار دهنده آسیب ریه در اثر استنشاق هوای سرد

به گزارش وب‌سایت سلامت Healthline (USA)، استنشاق هوای سرد می‌تواند از بسیاری جهات بر سیستم تنفسی تأثیر بگذارد، مانند تنگ شدن لوله‌های برونش، تحریک نای و ایجاد بسیاری از واکنش‌های دیگر در بدن.

استفاده از ماسک یا شال گردن روی بینی و دهان می‌تواند به کاهش احساس درد قفسه سینه ناشی از تنفس هوای سرد کمک کند.

عوامل متعددی وجود دارند که می‌توانند منجر به درد تنفسی هنگام تنفس هوای سرد شوند. اولین عامل این است که هوای سرد و خشک، مجاری هوایی را تحریک می‌کند. این تحریک منجر به درد و ناراحتی می‌شود. نه تنها افرادی که مشکلات ریوی دارند، بلکه افراد سالم نیز می‌توانند این وضعیت را تجربه کنند، به خصوص هنگام ورزش شدید در هوای سرد.

افراد مبتلا به آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) ممکن است با کاهش دما، شرکت در فعالیت‌های خارج از منزل را دشوار بیابند. این به این دلیل است که مجاری هوایی آنها اغلب در حالت التهاب قرار دارد. هوای سرد و خشک می‌تواند التهاب را بدتر کند و منجر به علائمی مانند مشکل در تنفس، گرفتگی قفسه سینه یا احساس سوزش در قفسه سینه شود.

به طور معمول، هوای ورودی به ریه‌ها توسط ریه‌ها گرم و مرطوب می‌شود. با این حال، این عملکرد ریه‌ها هنگام تنفس هوای خیلی سرد و خشک نمی‌تواند به خوبی انجام شود. در آن زمان، غشای مخاطی در گلو و ریه‌ها خشک می‌شود و باعث ناراحتی و درد می‌شود.

این وضعیت می‌تواند هم در افراد سالم و هم در افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی رخ دهد. در موارد شدید، مجاری هوایی از گلو تا ریه‌ها می‌توانند آنقدر خشک شوند که آسیب ببینند و خونریزی کنند.

برای کاهش درد ریه ناشی از هوای سرد، متخصصان توصیه می‌کنند هنگام بیرون رفتن لباس گرم بپوشید و بینی و دهان خود را با ماسک و شال بپوشانید. هنگام تنفس، سعی کنید به جای تنفس از طریق دهان، از طریق بینی نفس بکشید تا هوا بهتر گرم شود.

افراد مبتلا به آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریه باید قبل از شرکت در هرگونه فعالیت در فضای باز با پزشک خود مشورت کنند. به گزارش Healthline، پزشکان می‌توانند برای جلوگیری یا کاهش اثرات هوای سرد و خشک، اسپری‌های استنشاقی خاصی تجویز کنند.

لینک منبع: https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-phoi-bi-ton-thuong-do-hit-khong-khi-lanh-18523112714253788.htm