آیا استفاده از کولر گازی پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند باعث سکته مغزی شود؟

هر روز مجبورم ۷ تا ۸ ساعت در فضای باز کار کنم و سفر کنم. وقتی هوا خیلی گرم است، اغلب برای دوری از آفتاب به مراکز خرید می‌روم.

اما وقتی وارد می‌شوم، اغلب احساس سرگیجه و سردرد دارم و بعد از مدتی استراحت حالم بهتر می‌شود. دکتر، آیا استفاده از تهویه مطبوع درست بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند باعث خستگی یا حتی سکته مغزی شود؟ (پسر، ۴۵ ساله، هانوی ).

پاسخ:

اختلاف دما هنگام رفتن از بیرون به اتاق دارای تهویه مطبوع یا برعکس، باعث می‌شود بدن نتواند به موقع سازگار شود و منجر به انقباض ناگهانی عروق و سرگیجه شود. بسیاری از موارد گرمازدگی، حتی سکته مغزی، در گروه‌های پرخطر مانند سالمندان، کودکان یا کارگران در فضای باز رخ می‌دهد. در این زمان، بدن برای خنک شدن و سازگاری تدریجی با دما به یک دوره گذار نیاز دارد، نه اینکه ناگهان از گرما به سرما یا برعکس تغییر کند.

در اوج گرما، بیماران مبتلا به بیماری‌های ریوی، بیماری‌های تنفسی و افراد دارای نقص ایمنی نیز باید هنگام استفاده از تهویه مطبوع مراقب باشند. افرادی که در فضای باز کار می‌کنند اغلب زیاد عرق می‌کنند، بنابراین باید قبل از ورود به اتاق دارای تهویه مطبوع، مقداری از عرق خود را پاک کنند تا از کم آبی بدن، هیپوترمی و سرماخوردگی جلوگیری شود. ناگفته نماند که در مراکز خرید، تهویه مطبوع بسیار قوی است، بنابراین رفت و آمد زیاد را محدود کنید.

برای جلوگیری از شوک گرمایی، باید دمای اتاق را کنترل کنید، مطلقاً اجازه ندهید که از ۲۶ تا ۲۸ درجه سانتیگراد پایین‌تر بیاید. وقتی اتاق به اندازه کافی خنک شد، دما را حداقل تا ۲۷ تا ۲۸ درجه سانتیگراد بالا ببرید. اگر می‌خواهید اتاق دارای تهویه مطبوع را ترک کنید، باید در را باز کنید، قبل از بیرون رفتن چند دقیقه بایستید تا به محیط اطراف عادت کنید.

علاوه بر این، اتاق‌های دارای تهویه مطبوع اغلب بسته هستند و تهویه مناسبی ندارند، بنابراین به راحتی گرد و غبار در آنها جمع می‌شود و شرایط مساعدی را برای باکتری‌ها، ویروس‌ها و کپک‌هایی که باعث بیماری‌های تنفسی مانند سرفه، گلودرد، ذات‌الریه و برونشیت می‌شوند، ایجاد می‌کند. بنابراین، وقتی تهویه مطبوع روشن نیست، خانواده‌ها باید در را باز کنند تا هوای تازه از بیرون به داخل خانه بیاید.

خانواده‌ها می‌توانند برای محافظت از سلامت خود از کولرهای اضافی، پنکه‌های بخار و پنکه‌های سقفی استفاده کنند.

دکتر تران دین تانگ

بخش اورژانس سکته مغزی، بیمارستان سالمندان مرکزی (هانوی)

لینک منبع