L'été est là et les risques de déshydratation augmentent. La transpiration excessive entraîne une perte d'eau supérieure à celle absorbée par l'organisme, provoquant ainsi une déshydratation. Cette dernière peut engendrer des complications graves telles que des convulsions, un œdème cérébral, une insuffisance rénale, un choc, un coma et même le décès.
La déshydratation est l'un des problèmes les plus courants auxquels les gens sont confrontés par temps chaud.
Selon les experts médicaux , la déshydratation provoque de nombreuses maladies dans l'organisme, mais les plus graves sont les troubles intestinaux.
Voici quelques symptômes alarmants de déshydratation qu'il ne faut pas ignorer.
Provoque des reflux acides et des ballonnements
Selon les experts médicaux, le manque d'eau, de calcium et de magnésium provoque des ulcères, des gastrites et des reflux acides, car l'estomac ne contient pas suffisamment d'eau pour produire de l'acide digestif.
Selon une étude publiée dans la revue médicale Plos One , boire de l'eau pourrait contribuer à limiter les symptômes graves du reflux acide en augmentant temporairement le pH de l'estomac.
selles collantes
Les médecins expliquent que des selles collantes peuvent être le symptôme de troubles digestifs passagers ou chroniques. La principale cause est la déshydratation ou une consommation excessive de graisses. Selon Times Now News , les experts médicaux recommandent de boire au moins deux litres d'eau par jour pour éviter ce problème.
Ballonnements et nausées
Lorsque le corps manque d'eau, cela provoque de la constipation, entraînant des ballonnements. Les médecins affirment que boire beaucoup d'eau peut réduire les ballonnements causés par la déshydratation et un déséquilibre électrolytique.
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