Quand dois-je boire du thé aux feuilles de goyave pour être bon pour ma santé ?

Quel est l'effet du goyavier ?

L'article publié sur le site web de l'hôpital général Medlatec, avec l'avis médical du Dr Duong Ngoc Van, indique que le goyavier est couramment cultivé dans les provinces du Nord et certaines provinces des Hauts Plateaux du Centre. Plusieurs parties de cet arbre sont utilisables, notamment les feuilles. Celles-ci dégagent un arôme agréable et l'eau de feuilles de goyave est consommée quotidiennement par de nombreuses personnes.

Quelques effets du goyavier :

- Rafraîchissant : Cette plante a un goût légèrement amer, des propriétés rafraîchissantes et est utilisée par de nombreuses personnes pour se rafraîchir, sous forme de boisson désaltérante.

- Les feuilles et les bourgeons de goyave contiennent beaucoup de tanin, une substance aux propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires efficaces, qui contribue à la cicatrisation de la muqueuse du côlon et est très bénéfique pour les personnes souffrant de colite, d'entérite ou de diarrhée.

Les bourgeons de néflier contiennent également des polyphénols et des flavonoïdes, ainsi que de nombreux ingrédients actifs qui peuvent ralentir l'absorption du sucre et contrôler très efficacement la glycémie.

- L'utilisation de feuilles de goyave séchées ou fraîches, après les avoir fait bouillir, peut aider à désinfecter les ulcères, les boutons ou les brûlures.

Le thé aux feuilles de goyave est bon pour la santé, mais tout le monde ne sait pas à quel moment le boire pour qu'il soit bénéfique pour la santé.

Quand devrais-je boire de la tisane de feuilles de goyave pour que ce soit bon pour ma santé ?

Le journal Health & Life a cité le Dr Vu Duy Thanh, qui a déclaré que boire du thé aux feuilles de goyave correctement et au bon moment apporterait de nombreux bienfaits pour la santé.

Le docteur Thanh recommande de boire de l'eau de feuilles de goyave à tout moment, mais de ne pas en boire lorsqu'on a faim, car les feuilles de goyave stimulent la digestion et augmentent la motilité intestinale ; en boire lorsqu'on a faim peut donc provoquer des troubles digestifs.

De plus, il convient également de noter ce qui suit :

Il est préférable d'utiliser des feuilles de goyave séchées, car les feuilles fraîches contiennent souvent davantage de substances antibactériennes. De plus, une consommation prolongée de feuilles fraîches peut affecter la flore intestinale et entraîner des saignements.

- Il est conseillé de répartir la consommation en plusieurs prises tout au long de la journée ; ne buvez pas trop de tisane de feuilles de goyave en une seule fois.

- Ne buvez pas après les repas car cela peut affecter la digestion et l'absorption des aliments.

- Ne pas utiliser chez les personnes en mauvaise santé ou affaiblies physiquement.

Ce produit est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, dont le système digestif est encore fragile. Les femmes enceintes doivent limiter leur consommation d'eau de feuilles de goyave, car sa concentration élevée peut perturber les systèmes digestif et excréteur.

- Choisissez des feuilles de goyave de bonne qualité et propres, qui n'ont pas été traitées avec des pesticides ni ne contiennent de conservateurs nocifs pour la santé.

Les personnes suivant un traitement médical ou utilisant la médecine occidentale ou traditionnelle ne doivent pas consommer d'infusion de feuilles de goyave, car cela pourrait en réduire l'efficacité. Si vous souhaitez consommer une infusion de feuilles de goyave, consultez votre médecin.

Vous trouverez ci-dessus les informations répondant à la question « Quand boire une infusion de feuilles de goyave ? » ainsi que des conseils pour bien la consommer. Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il est important de boire l'infusion de feuilles de goyave correctement.

Ha An (Synthèse)

Source : https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html