La plupart des gens ne choisissent pas le moment de leur mort. De tous les moments de la journée, mourir pendant son sommeil semble être le plus paisible et ne nécessite pas d'affronter la douleur dans les derniers instants, selon le site web de santé Healthline (États-Unis).
Les personnes souffrant de problèmes cardiaques sont plus susceptibles de subir un arrêt cardiaque, voire une mort subite, pendant leur sommeil.
Cependant, les morts subites pendant le sommeil sont rares. La cause est généralement un problème de santé sous-jacent, comme une maladie cardiaque.
Un article paru dans le Journal of the American Heart Association estime qu'environ 15 à 20 % des morts subites sont dues à des maladies cardiaques. Parmi ces maladies, la maladie coronarienne est l'une des principales causes de mort subite.
Une étude publiée dans la revue Heart Rhythm a révélé qu'environ 22 % des morts subites d'origine cardiaque surviennent la nuit. Le patient est victime d'un arrêt cardiaque et décède pendant son sommeil.
Un arrêt cardiaque est un arrêt brutal du cœur dû à un trouble électrique, provoquant une irrégularité puis un arrêt du rythme cardiaque. Avant de perdre connaissance, une personne victime d'un arrêt cardiaque peut ressentir des vertiges.
En réalité, un arrêt cardiaque est différent d'une crise cardiaque. L'arrêt cardiaque correspond à l'arrêt brutal du cœur, tandis que la crise cardiaque est provoquée par une irrigation sanguine insuffisante du cœur. Même en l'absence de sang, le cœur continue de battre. Ces deux affections sont liées. L'American Heart Association indique que les personnes ayant déjà subi une crise cardiaque présentent un risque accru d'arrêt cardiaque.
Pour réduire le risque d'arrêt cardiaque et de mort subite pendant le sommeil, les patients doivent prendre des médicaments pour contrôler les maladies qui constituent des facteurs de risque. De plus, ils doivent arrêter de fumer, adopter une alimentation saine, pratiquer une activité physique régulière et contrôler leur tension artérielle et leur taux de cholestérol.
Il est souvent difficile de diagnostiquer un arrêt cardiaque avant qu'il ne survienne, bien que des symptômes tels que douleurs thoraciques, essoufflement et nausées puissent parfois apparaître jusqu'à une heure avant. Une étude publiée dans la revue Heart Rhythm a révélé que les femmes sont plus susceptibles que les hommes de faire un arrêt cardiaque et de mourir subitement la nuit.
Les personnes à risque d'arrêt cardiaque pendant le sommeil souffrent souvent de maladie coronarienne, de valvulopathie, de cardiopathie structurelle, de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ou d'asthme. De plus, l'hypertension artérielle, l'insuffisance rénale chronique, le diabète, l'obésité, l'hypercholestérolémie, le manque d'exercice physique, le tabagisme ou la consommation de drogues augmentent également ce risque.
Pour réduire le risque d'arrêt cardiaque et de mort subite pendant le sommeil, les patients doivent prendre des médicaments pour contrôler les maladies qui constituent des facteurs de risque. De plus, ils doivent arrêter de fumer, adopter une alimentation saine, faire de l'exercice régulièrement et contrôler leur tension artérielle et leur taux de cholestérol, selon Healthline.
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