La plupart des gens ne peuvent pas choisir le moment de leur mort. De tous les moments de la journée, mourir pendant son sommeil semble être le plus paisible et ne nécessite pas d'affronter la douleur dans les derniers instants, selon le site web Healthline (États-Unis).
Les personnes souffrant de problèmes cardiaques sont plus susceptibles de subir un arrêt cardiaque, voire une mort subite, pendant leur sommeil.
Cependant, les morts subites pendant le sommeil sont rares. La cause est généralement un problème de santé sous-jacent, comme une maladie cardiaque.
Un article publié dans le Journal of the American Heart Association estime qu'environ 15 à 20 % des morts subites sont dues à une maladie cardiaque. Parmi les maladies cardiovasculaires, la maladie coronarienne est l'une des principales causes de mort subite.
Une étude publiée dans la revue Heart Rhythm a révélé qu'environ 22 % des morts subites d'origine cardiaque surviennent la nuit. Le patient subit un arrêt cardiaque et décède pendant son sommeil.
L'arrêt cardiaque est un arrêt soudain des battements du cœur causé par une perturbation électrique, provoquant des battements irréguliers puis un arrêt cardiaque. Les personnes victimes d'un arrêt cardiaque ressentent parfois des étourdissements avant de perdre connaissance, car leur cœur a cessé de battre.
En réalité, l'arrêt cardiaque est différent d'une crise cardiaque. Si l'arrêt cardiaque est un arrêt soudain du cœur, une crise cardiaque est causée par une mauvaise circulation sanguine vers le cœur. Même si le sang ne circule pas vers le cœur, celui-ci continue de battre. Les deux affections sont liées. L'American Heart Association affirme que les personnes ayant subi une crise cardiaque présentent un risque accru d'arrêt cardiaque.
Pour réduire le risque d'arrêt cardiaque et de mort subite pendant le sommeil, les patients doivent prendre des médicaments pour contrôler les maladies qui constituent des facteurs de risque. De plus, ils doivent arrêter de fumer, adopter une alimentation saine, pratiquer une activité physique régulière et contrôler leur tension artérielle et leur cholestérol.
Il est souvent difficile de diagnostiquer un arrêt cardiaque avant qu'il ne survienne, bien que des symptômes tels que des douleurs thoraciques, un essoufflement et des nausées puissent parfois apparaître jusqu'à une heure avant l'arrêt cardiaque. Une étude publiée dans la revue Heart Rhythm a révélé que les femmes sont plus susceptibles de subir un arrêt cardiaque et une mort subite la nuit que les hommes.
Les personnes à risque d'arrêt cardiaque pendant leur sommeil souffrent souvent d'une maladie coronarienne, d'une valvulopathie, d'une cardiopathie structurelle, d'une bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ou d'asthme. De plus, l'hypertension artérielle, l'insuffisance rénale chronique, le diabète, l'obésité, l'hypercholestérolémie, le manque d'exercice, le tabagisme ou la consommation de drogues augmentent également le risque d'arrêt cardiaque.
Pour réduire le risque d'arrêt cardiaque et de mort subite pendant le sommeil, les patients doivent prendre des médicaments pour contrôler les maladies qui constituent des facteurs de risque. De plus, ils doivent arrêter de fumer, manger sainement, faire de l'exercice régulièrement et contrôler leur tension artérielle et leur cholestérol, selon Healthline.
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