Exercice physique pour améliorer sa santé. Les personnes âgées du village de Thai Bo pratiquent cet exercice quotidiennement.
Bien que récemment créé, le Club des Arts du Village d'An San compte près de 30 membres. Outre les personnes âgées, le club accueille également de nombreux jeunes et enfants. Composées et interprétées par leurs soins, les membres ont réalisé de nombreuses performances uniques, allant du chant, de la danse, de la musique, à la récitation de poésies telles que Chau Van et Cheo… créant une atmosphère joyeuse et stimulante. Mme Nguyen Thi Lien, du Club des Arts du Village d'An San, commune de Coc San, ville de Lao Cai, a déclaré : « Je me sens très heureuse, enthousiaste et en meilleure santé. Dans un esprit d'échange et d'apprentissage, les sœurs pratiquent par elles-mêmes, à travers des activités culturelles et artistiques, et elles aiment leur patrie. »
Bien que l'agriculture soit une activité intense, chaque jour à 17 h, plus de 20 membres de l'équipe de volley-ball du village de Thai Bo se réunissent dans la cour de la maison culturelle du village pour jouer et s'entraîner. Outre l'exercice physique pour améliorer leur santé, les personnes âgées partagent activement leurs expériences et encouragent leurs enfants et petits-enfants à développer leur production et à bâtir une vie prospère et heureuse. Mme Nguyen Thi Thanh, du village de Thai Bo, commune de Thong Nhat, ville de Lao Cai, a déclaré : « Participer pour améliorer sa santé, apprendre des expériences des autres en matière d'élevage et de culture, et améliorer sa qualité de vie. Travailler dur pendant la journée et sortir jouer me procurent une détente mentale. »
M. Trinh Van Ngát, président de l'Association des personnes âgées de la commune de Thong Nhat, ville de Lao Cai, a déclaré : « Les mouvements culturels et sportifs des villages sont toujours maintenus régulièrement, mis en œuvre correctement afin que les personnes âgées soient heureuses, en bonne santé, utiles et exemplaires dans les mouvements des organisations de femmes, de jeunes et d'anciens combattants. »
Le secteur de la santé met en œuvre des programmes de bilans de santé généraux, de dépistage de certaines maladies oculaires, de la tension artérielle et du diabète pour les personnes âgées.
Actuellement, 100 % des associations de personnes âgées des communes et des quartiers de la ville de Lao Cai ont créé des troupes artistiques et des équipes de volley-ball, créant ainsi des espaces de jeu sains et utiles pour leurs membres. En particulier, le bon fonctionnement de huit clubs intergénérationnels, auxquels participent près de 1 000 membres dans les communes et les quartiers, contribue à améliorer la vie et la santé mentale des personnes âgées. Mme Nguyen Thi Thu, directrice adjointe de l'Association des personnes âgées de la ville de Lao Cai, a déclaré : « Nous soutenons et aidons les clubs à mener à bien et à maintenir leurs activités. Outre l'entraide financière, nous créons également des espaces de jeu sportifs et artistiques pour les personnes âgées, ce que je trouve très efficace. »
L'Association des personnes âgées de la ville coopère également activement avec le secteur de la santé pour mettre en œuvre des programmes de bilan de santé général ; dépistage de certaines maladies oculaires, de la tension artérielle, du diabète... pour aider à améliorer la santé et la qualité de vie des personnes âgées.
Van Anh-Ngoc Duong
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