Utilisé correctement, le ginseng peut contribuer au traitement et au contrôle du diabète.

Le ginseng est une plante précieuse qui peut contribuer efficacement au traitement et au contrôle du diabète lorsqu'elle est utilisée correctement et aux doses appropriées.

Selon les praticiens de la médecine traditionnelle, utilisé correctement, le ginseng peut aider à prévenir et à traiter le diabète - Image d'illustration.

Le Dr Quach Tuan Vinh, membre du comité exécutif de l'Association vietnamienne de médecine traditionnelle , a déclaré que le ginseng est une plante précieuse en médecine traditionnelle, largement utilisée pour ses bienfaits sur la santé globale, le renforcement du système immunitaire, l'augmentation de l'énergie et la lutte contre le vieillissement.

Cela peut contribuer à réguler la glycémie et à améliorer la sensibilité à l'insuline.

En particulier, selon le Dr Vinh, des études récentes ont montré que le ginseng a également un effet bénéfique dans le traitement du diabète grâce à plusieurs mécanismes biologiques connexes :

Amélioration de l'activité de l'insuline : Le ginseng contient des ginsénosides tels que Rb1, Rb2 et Rd. Il a été démontré que ces ginsénosides améliorent la sensibilité à l'insuline et favorisent le transport du glucose dans les cellules. Des études montrent que l'extrait de ginseng contribue à améliorer la fonction insulinique et à réduire significativement la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Réduction du stress oxydatif et protection des cellules pancréatiques : Le diabète est souvent associé au stress oxydatif et à l’inflammation, qui endommagent les cellules bêta du pancréas et diminuent la production d’insuline. En protégeant ces cellules, le ginseng contribue à soutenir la fonction insulinique du pancréas, préservant ainsi sa production naturelle d’insuline et prévenant les complications liées à l’hyperglycémie grâce à ses composés antioxydants.

Amélioration du métabolisme lipidique et réduction des complications du diabète : le ginseng contribue non seulement à contrôler la glycémie, mais il a également un impact positif sur le métabolisme lipidique, minimisant ainsi les complications liées au diabète telles que l’athérosclérose, l’hypertension et les maladies cardiovasculaires.

Réduction de l'insulinorésistance par la voie de signalisation des protéines kinases : le ginseng contribue à améliorer l'insulinorésistance en activant les voies de signalisation liées aux protéines kinases et aux facteurs de régulation du glucose. Ceci permet à l'insuline d'agir plus efficacement pour transporter le glucose à l'intérieur des cellules.

Améliorer l'énergie et l'endurance des personnes diabétiques : Le diabète provoque souvent fatigue et faiblesse. Le ginseng contribue à dynamiser l'organisme et à atténuer les symptômes de fatigue en stimulant le système nerveux central et en améliorant l'utilisation du glucose.

Renforcement du système immunitaire : Le ginseng contient des composés qui stimulent et renforcent le système immunitaire, protégeant ainsi l’organisme des infections. Un système immunitaire renforcé aide les personnes diabétiques à réduire leur risque d’infections, à améliorer leur résistance et à préserver leur santé globale.

Amélioration de la santé cardiovasculaire : Les composés du ginseng favorisent une meilleure circulation sanguine, contribuant ainsi à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et la pression artérielle. Les personnes diabétiques présentent un risque élevé de maladies cardiovasculaires ; le ginseng aide à protéger leur santé cardiovasculaire et à réduire le risque de complications cardiovasculaires.

Cependant, son utilisation doit être correcte et elle est contre-indiquée pour certains groupes de maladies. – Illustration

Le mode d'utilisation doit être flexible et adapté à chaque individu.

Selon le Dr Hoang Khanh Toan, ancien chef du département de médecine traditionnelle de l'hôpital militaire central n° 108, les experts médicaux japonais affirment que la manière la plus simple d'utiliser le ginseng pour aider les personnes diabétiques est de consommer 2,7 g de ginseng par jour, en infusion. Cependant, en médecine traditionnelle, chaque patient présente un tableau clinique et un type de maladie différents ; l'utilisation du ginseng doit donc être très flexible et souvent associée à d'autres plantes pour optimiser ses effets thérapeutiques.

Méthode 1 : 3 g de ginseng, 9 g d’Ophiopogon japonicus, 3 g de graines de Trichosanthes kirilowii, 3 g d’Anemarrhena asphodeloides, 3 g de réglisse grillée, 3 g de Rehmannia glutinosa, 3 g de Pueraria lobata, 3 g de Poria cocos. Faire tremper tous les ingrédients dans l’eau pendant 1 heure, puis réduire en décoction jusqu’à extraction complète du liquide. Diviser en deux doses et boire deux fois par jour avec de l’eau tiède. Utilisations : Purifie l’estomac, hydrate les poumons, favorise la réhydratation et revitalise. Utilisé chez les personnes diabétiques souffrant de soif excessive, de mictions fréquentes, d’essoufflement, de douleurs thoraciques et abdominales et d’agitation.

Méthode 2 : 4,5 g de ginseng, 9 g d’Ophiopogon japonicus, 9 g de Liriope muscari, 9 g de Trichosanthes kirilowii, 6 g de Scutellaria baicalensis, 6 g d’Anemarrhena asphodeloides, 6 g de feuilles de lotus, 3 g de réglisse grillée. Faire tremper tous les ingrédients dans l’eau pendant une demi-heure, puis faire une décoction et boire. Autre option : faire infuser dans de l’eau bouillante dans un récipient hermétique pendant 30 minutes, puis boire comme une tisane tout au long de la journée. Bienfaits : Nourrit le yin, dissipe la chaleur, tonifie le qi et favorise la production de liquides organiques. Convient aux personnes diabétiques souffrant de sécheresse de la gorge, de soif, de soif excessive, de mictions fréquentes, de fatigue, d’essoufflement et de constipation.

Méthode 3 : 6 g de ginseng, 15 g d’Ophiopogon japonicus, 10 g de Schisandra chinensis. Sécher tous les ingrédients, les réduire en poudre et les faire infuser dans de l’eau bouillante dans un récipient hermétique. Après 15 à 20 minutes, cette infusion peut être consommée comme substitut de thé tout au long de la journée. Utilisations : Pour les personnes diabétiques souffrant de fatigue (faiblesse, essoufflement, palpitations, sécheresse de la gorge et de la bouche, transpiration excessive), souvent accompagnée de maladies respiratoires chroniques avec toux sèche et peu ou pas de mucosités.

Méthode 4 : 1,5 g de ginseng, 30 g de gypse brut, 10 g d’Anemarrhena asphodeloides, 6 g de réglisse brute. Faire tremper tous les ingrédients dans l’eau pendant une demi-heure, puis préparer une décoction et boire. Utilisations : Pour les personnes diabétiques souffrant de soif excessive, de mictions fréquentes, de sécheresse buccale et linguale, et de constitution mince.

Le docteur Quách Tuấn Vinh donne les conseils suivants sur l'utilisation du ginseng pour prévenir et traiter le diabète :

Tisane au ginseng : Utilisez environ 2 à 3 g de ginseng séché, finement tranché, que vous laisserez infuser dans de l’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Buvez cette infusion. La tisane au ginseng contribue à améliorer la santé et la sensibilité à l’insuline.

Poudre de ginseng : Réduisez le ginseng en poudre fine, utilisez environ 1 g par jour, mélangez avec de l’eau tiède et buvez.

Remarques sur l'utilisation

Les résultats de la recherche démontrent de façon constante le fort potentiel du ginseng dans le traitement du diabète, mais pour garantir son innocuité et son efficacité, il est recommandé de l'utiliser sous la supervision d'un médecin spécialiste. À doses excessives, le ginseng peut provoquer des effets secondaires tels que l'insomnie, des maux de tête ou des troubles digestifs.

Le ginseng est puissant et ne doit être consommé qu'à des doses de 2 à 3 g par jour. Un surdosage peut provoquer insomnie, hypertension et maux de tête.

Les personnes diabétiques doivent consulter leur médecin avant d'utiliser le ginseng, surtout si elles prennent des médicaments contre le diabète, afin d'éviter une hypoglycémie excessive.

Le ginseng peut stimuler le système nerveux et ne doit pas être utilisé par les personnes souffrant d'hypertension artérielle sévère ni par les femmes enceintes.

Il est conseillé de prendre le ginseng le matin ou en début d'après-midi afin d'éviter qu'il ne perturbe le sommeil en raison de ses effets stimulants.

HA TUONG

Source : https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm