Utilisé correctement, le ginseng peut contribuer au traitement et au contrôle du diabète.

Le ginseng est une plante précieuse qui peut contribuer efficacement au traitement et au contrôle du diabète lorsqu'elle est utilisée correctement et à la bonne dose.

Les praticiens de la médecine traditionnelle affirment que, utilisé correctement, le ginseng peut contribuer à prévenir et à traiter le diabète. – Illustration photo

Le Dr Quach Tuan Vinh, membre du comité exécutif de l'Association vietnamienne de médecine orientale , a déclaré que le ginseng est une plante précieuse en médecine traditionnelle, largement utilisée grâce à ses effets bénéfiques sur la santé globale, le système immunitaire, l'énergie et le vieillissement.

Peut contribuer à réguler la glycémie et à améliorer la sensibilité à l'insuline

En particulier, selon le Dr Vinh, des études récentes ont montré que le ginseng a également pour effet de soutenir le traitement du diabète grâce à un certain nombre de mécanismes biologiques connexes :

Amélioration de l'activité de l'insuline : Le ginseng contient des ginsénosides tels que Rb1, Rb2 et Rd. Il a été démontré que ces ginsénosides améliorent la sensibilité à l'insuline et favorisent le transport du glucose dans les cellules. Des études ont montré que l'extrait de ginseng améliore l'activité de l'insuline et réduit significativement la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Réduit le stress oxydatif et protège les cellules pancréatiques : le diabète est souvent associé au stress oxydatif et à l’inflammation, qui endommagent les cellules bêta du pancréas et diminuent la production d’insuline. En protégeant ces cellules, le ginseng contribue à préserver la fonction insulinique du pancréas, aidant ainsi à maintenir la capacité de produire naturellement de l’insuline et à prévenir les complications liées à l’hyperglycémie grâce à ses composés antioxydants.

Améliorer le métabolisme des lipides et réduire les complications du diabète : le ginseng aide non seulement à contrôler la glycémie, mais a également un effet positif sur le métabolisme des lipides, minimisant ainsi les complications liées au diabète telles que l’athérosclérose, l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires.

Réduit la résistance à l'insuline via la signalisation des protéines kinases : le ginseng améliore la résistance à l'insuline en activant des voies de signalisation impliquant les protéines kinases et les facteurs de régulation du glucose. Ceci permet à l'insuline d'agir plus efficacement pour transporter le glucose dans les cellules.

Améliore l'énergie et l'endurance des diabétiques : Le diabète provoque souvent fatigue et faiblesse. Le ginseng contribue à augmenter l'énergie et à réduire les symptômes de fatigue en stimulant le système nerveux central et en améliorant l'utilisation du glucose.

Renforcement du système immunitaire : Le ginseng contient des composés qui stimulent et renforcent le système immunitaire, protégeant ainsi l’organisme des infections. Ce renforcement du système immunitaire aide les personnes diabétiques à réduire le risque d’infections, à accroître leur résistance et à préserver leur santé globale.

Amélioration de la santé cardiovasculaire : Les composés du ginseng contribuent à améliorer la circulation sanguine et à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et la pression artérielle. Les personnes diabétiques présentent un risque élevé de maladies cardiovasculaires ; le ginseng aide à protéger leur santé cardiovasculaire et à réduire le risque de complications.

Toutefois, son utilisation doit être appropriée et elle est contre-indiquée pour certains groupes de maladies. – Illustration photo

L'utilisation doit être flexible et adaptée à chaque personne.

Le docteur Hoang Khanh Toan, ancien chef du département de médecine orientale de l'hôpital militaire central n° 108, a déclaré que, selon les experts médicaux japonais, la méthode la plus simple pour utiliser le ginseng afin de soutenir les personnes diabétiques consiste à consommer 2,7 g de ginseng par jour, en décoction ou en infusion. Cependant, selon la médecine traditionnelle, chaque patient présente un tableau clinique différent et souffre d'une pathologie différente ; l'utilisation du ginseng doit donc être très flexible et souvent associée à d'autres plantes médicinales pour optimiser ses effets thérapeutiques.

Méthode 1 : Faire tremper tous les ingrédients dans l’eau pendant 1 heure, puis faire bouillir à gros bouillons pour obtenir le jus. Diviser ce jus en deux doses et les boire avec de l’eau tiède tout au long de la journée. Bienfaits : Purifie l’estomac, hydrate les poumons, favorise la production de liquides organiques et tonifie le qi. Indiqué pour les personnes diabétiques présentant une soif intense, une soif excessive, une sensation d’essoufflement, des douleurs thoraciques et abdominales, ainsi qu’une sensation de chaleur et d’agitation.

Méthode 2 : 4,5 g de ginseng, 9 g d’asperges, 9 g d’ophiopogon, 9 g de gypse, 6 g de scutellaire, 6 g de trichosanthes, 6 g de feuilles de lotus, 3 g de réglisse grillée. Faire tremper tous les ingrédients dans l’eau pendant une demi-heure, puis porter à ébullition. Vous pouvez également les faire infuser dans de l’eau bouillante dans un récipient hermétique ; après 30 minutes, l’infusion est prête et peut être consommée à la place du thé pendant la journée. Bienfaits : Nourrit le yin, dissipe la chaleur, tonifie le qi et favorise la production de liquides organiques. Indiqué pour les personnes diabétiques présentant des symptômes tels que gorge sèche, soif intense, besoin fréquent de boire et d’uriner, fatigue, difficultés respiratoires et constipation.

Méthode 3 : 6 g de ginseng, 15 g d’ophiopogon japonicus, 10 g de schisandra. Sécher tous les ingrédients, les moudre et les faire infuser dans de l’eau bouillante dans un récipient hermétique. Après 15 à 20 minutes, l’infusion est prête à être consommée à la place du thé tout au long de la journée. Utilisations : Cette infusion est indiquée pour les personnes diabétiques présentant des symptômes de fatigue tels que faiblesse, essoufflement, palpitations, gorge sèche, soif intense et transpiration excessive, souvent associés à une maladie respiratoire chronique avec toux sèche et expectorations peu ou pas abondantes.

Méthode 4 : Faire tremper 1,5 g de ginseng, 30 g de gypse, 10 g de racine de trichosanthes et 6 g de réglisse fraîche dans de l’eau pendant une demi-heure, puis faire bouillir avant de boire. Utilisations : Cette préparation est indiquée pour les personnes diabétiques présentant des symptômes tels que soif intense, polyurie (baisse de la température buccale et linguale) et sécheresse buccale et linguale, ainsi qu’une silhouette mince.

Le docteur Quach Tuan Vinh recommande l'utilisation du ginseng pour prévenir et traiter le diabète comme suit :

Tisane au ginseng : Utilisez environ 2 à 3 g de ginseng séché, finement tranché, que vous laisserez infuser dans de l’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Buvez cette infusion. La tisane au ginseng contribue à améliorer la santé et la sensibilité à l’insuline.

Ginseng en poudre : Réduisez le ginseng en poudre fine, utilisez environ 1 g par jour, mélangez-le avec de l’eau tiède pour boire.

Remarques sur l'utilisation

Les résultats de la recherche ont démontré le fort potentiel du ginseng comme allié dans le traitement du diabète. Toutefois, pour garantir son innocuité et son efficacité, son utilisation doit se faire sous la supervision d'un spécialiste. Un surdosage de ginseng peut entraîner des effets secondaires tels que l'insomnie, des maux de tête ou des troubles digestifs.

Le ginseng est puissant ; il est conseillé de ne pas dépasser 2 à 3 g par jour. Un surdosage peut provoquer insomnie, hypertension et maux de tête.

Les diabétiques doivent consulter leur médecin avant de prendre du ginseng, surtout s'ils prennent des médicaments contre le diabète, afin d'éviter l'hypoglycémie.

Le ginseng peut stimuler les nerfs et ne doit pas être utilisé par les personnes souffrant d'hypertension artérielle sévère ni par les femmes enceintes.

Il est conseillé de consommer le ginseng le matin ou en début d'après-midi afin d'éviter qu'il ne perturbe le sommeil en raison de ses effets stimulants.

HA TUONG

Source : https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm