Pourquoi les patients souffrant d’insuffisance rénale devraient-ils éviter de manger de la noix de coco et de la banane en même temps ?

Les personnes souffrant de problèmes rénaux doivent être prudentes lorsqu’elles consomment de la noix de coco et des bananes en raison de leur teneur élevée en potassium.

Lorsque les reins ont du mal à filtrer le potassium, les fruits comme les noix de coco et les bananes peuvent entraîner une hyperkaliémie, qui provoque une faiblesse musculaire, des problèmes cardiaques et de la fatigue.

Voici pourquoi ces deux fruits tropicaux sont mauvais pour les patients souffrant de problèmes rénaux, surtout lorsqu'ils sont consommés ensemble, selon le Times of Indian .

Les patients souffrant de problèmes rénaux doivent être prudents lorsqu’ils mangent de la noix de coco et de la banane.

Photo : AI

Manger de la noix de coco et de la banane en même temps entraîne une augmentation du potassium, ce qui est nocif pour les personnes souffrant d’une maladie rénale.

Le potassium est un minéral essentiel que votre corps utilise pour les contractions musculaires, le fonctionnement nerveux et la régularité du rythme cardiaque. Normalement, vos reins régulent le taux de potassium en filtrant ce dont votre corps n'a pas besoin.

Cependant, chez les patients souffrant d'insuffisance rénale ou d'une altération de la fonction rénale, ce système de filtration devient anormal. Même les aliments du quotidien peuvent provoquer une augmentation du taux de potassium.

Les bananes sont réputées pour être une excellente source de potassium. Une banane moyenne contient environ 375 à 487 mg de potassium, ce qui est largement suffisant pour inciter les personnes souffrant d'insuffisance rénale à consommer avec modération.

La noix de coco, en particulier l’eau de coco et la chair de coco, peut sembler être une friandise nutritive, mais la noix de coco contient également une quantité importante de potassium, qui est souvent négligée.

Manger ces fruits seuls est potentiellement risqué pour de nombreux patients souffrant d'insuffisance rénale. Leur association peut provoquer une hyperkaliémie.

Le Dr Parwez (en Inde) a déclaré : « Lorsque les reins ne fonctionnent pas correctement, il devient difficile d’éliminer le potassium. Une augmentation du taux de potassium dans le sang accroît le risque de crise cardiaque. Dans ce cas, la consommation d’aliments riches en potassium, comme les bananes ou les noix de coco, ou leur consommation combinée, peut présenter un risque important pour l’organisme. »

Des niveaux élevés de potassium peuvent provoquer :

• Faiblesse musculaire ou crampes.
• Fatigué.
• Nausées ou rythme cardiaque irrégulier ou, dans les cas graves, arrêt cardiaque.

Remplacez les fruits riches en potassium par des fruits moins riches en potassium tels que : Pommes, baies (fraises, myrtilles...), ananas, raisins, poires... Ces fruits peuvent apporter saveur et nutriments sans provoquer de pic de potassium, ce qui constitue un risque élevé pour les personnes atteintes d'une maladie rénale.

Source : https://thanhnien.vn/benh-nhan-than-can-tranh-dua-va-chuoi-bo-doi-gay-hai-khong-ngo-185250727075745955.htm