רופא: עיסוי כפות רגליים של כמה דקות בכל יום טוב לבריאות הלב וכלי הדם ועוזר במניעת מחלות.

עיסוי ואקופרסורה על כפות הרגליים לא רק מסייעים בקידום זרימת הדם ולהפחתת מתח, אלא גם יכולים לווסת את תפקוד האיברים הפנימיים, לשפר את הבריאות הכללית ולמנוע מחלות.

ד"ר הוין טאן וו, מומחה לרפואה פנימית (יחידה לטיפול יום, המרכז הרפואי האוניברסיטאי של הו צ'י מין סיטי - קמפוס 3), מסביר שכפות הרגליים, כנקודות הקצה של מערכות העצבים וכלי הדם, נוטות לעיתים קרובות לקיפאון דם עקב העובדה שאנשים מבלים את רוב זמנם בעמידה או בישיבה. מצב זה יכול לגרום לחסימות ולהפחית את זרימת הדם. עיסוי ולחיצה על נקודות חסומות אלו מסייעים בשיפור זרימת הדם, בהרגעת נוקשות במפרקים ובשחרור גודש בעצבים ובכלי הדם.

על פי הרפואה המסורתית, כפות הרגליים משקפות את האיברים והמערכות הפנימיים של הגוף באמצעות נקודות דיקור ומרידיאנים. עיסוי כף רגל משפיע ישירות על נקודות דיקור אלו, ועוזר לווסת ולתקן הפרעות תפקודיות של איברי הגוף. כאשר נקודות הדיקור בכפות הרגליים מגורות, דחפים מועברים לאיברים ולמערכות המתאימים, מנקים את המרידיאנים ותומכים בשיקום התפקוד בחלקים לא מסודרים בגוף.

יתר על כן, עיסוי כפות הרגליים לא רק משפר את זרימת הדם אלא גם משפר את חילוף החומרים, מה שהופך את השרירים, העצמות והמפרקים לגמישים וגמישים יותר. הוא גם מחזק את מערכת החיסון, מסייע במניעת מחלות ומשפר את הבריאות הכללית. לכן, כפות הרגליים קשורות קשר הדוק לבריאות האיברים הפנימיים וממלאות תפקיד משמעותי בשמירה והגנה על הבריאות.

כפות הרגליים קשורות לכאבי גב, עייפות, טינטון ואובדן שמיעה. כפות הרגליים קשורות לכליות. הבוהן הגדולה קשורה לכבד ולטחול. הבוהן הרביעית קשורה לכבד (עיסוי בוהן זו יכול לטפל בעצירות ובכאבי גב וכתפיים). החלק העליון של הבוהן השנייה קשור לקיבה (עיסוי הבוהן השנייה יכול לטפל בנפיחות, גזים וצרבת). החלק העליון של הבוהן הקטנה קשור לשלפוחית ​​השתן (עיסוי הבוהן הקטנה יכול לטפל באצירת שתן, בריחת שתן וכאבים במתן שתן).

עיסוי כף רגל משפיע ישירות על נקודות אקופרסורה, ועוזר לווסת ולתקן הפרעות תפקודיות של איברים בגוף.

צילום: בינה מלאכותית

עיסוי מסייע בהגברת זרימת הדם ולווסת את זרימת הדם באופן כללי.

עיסוי רפואי מודרני מציע יתרונות בריאותיים חיוביים רבים. הוא מגרה את זרימת הדם המקומית, מסייע בוויסות זרימת הדם הכללית ומחזק את המערכת החיסונית. עיסוי גם מפעיל את מערכת העצבים, מפחית כאבים ומקל על מתח, ומקדם סילוק רעלים דרך העור ובלוטות הזיעה.

בנוסף, עיסוי משפר את זרימת הדם בעור, מסייע בהפחתת קיפאון דם ומקדם תנועה לימפתית. עיסוי גם מרכך גידים, מגביר את הגמישות ותומך בתזונה של המפרקים והעצמות, במיוחד בהחלמה מפציעות כמו שטפי דם והידבקויות שרירים. ביצוע עיסוי גם מסייע בהפחתת מתח ורגשות שליליים, מביא תחושת רגיעה ומשפר את הרווחה הנפשית.

"לכן, עיסוי כף רגל ואקופרסורה משפיעים באופן משמעותי על הבריאות, לא רק על תחושת רגיעה, אלא גם, באמצעות מחזור דם מקומי דרך מערכת המרידיאנים ונקודות הדיקור, משפיעים על כל הגוף, מביאים בריאות ומשפרים את איכות החיים", שיתף ד"ר וו.

מקור: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-vai-phut-xoa-bop-chan-moi-ngay-tot-cho-tim-mach-phong-ngua-benh-185251026235555438.htm