איך לבשל עלי פרילה עם ג'ינג'ר זה טוב לבריאות

[מודעה_1]

הרופא בוי דאק סאנג, מאגודת הרפואה המזרחית של האנוי , אמר כי הפרילה היא צמח מרפא הגדל כל השנה, בעל שורשים לבנים וטעם חריף, והוא גדל פרא או מעובד במקומות רבים ברחבי המדינה ובאסיה.

הפרילה אוהבת אור ולחות, מתאימה לאדמת חרסית וסחף. הפרילה פורחת ונושית פירות רבים. לאחר שהפירות מבשילים, הצמח נובל והזרעים מתפשטים מסביב, ונובטים בעונת הגשמים שלאחר מכן. הפרילה גדלה מזרעים.

פרילה מסייעת גם בהפחתת התכווצויות שרירים חלקים של הסימפונות, שמנים אתריים מעלים את רמת הסוכר בדם. אלדהיד פרילה מעכב עיכוב של מערכת העצבים המרכזית. מי עלי פרילה מעכבים חיידקים כמו סטפילוקוקוס, חיידק דיזנטריה וחיידקי קוליפורם.

*פרילה מבושלת עם ג'ינג'ר היא תרופה טובה לבריאות.*

איך לבשל עלי פרילה עם ג'ינג'ר טוב לבריאות באופן הבא:

קחו קליפת מנדרינה, גרדו אותה, שימו אותה בסיר עם 3 פרוסות עבות של ג'ינג'ר וחופן עלי פרילה טריים או מיובשים, הוסיפו קערת מים, הרתיחו היטב, שתו מים חמים וכסו בשמיכה חמה כדי לרפא הצטננות.

אפשר גם לקחת חופן עלי פרילה טריים, 2 בצלים ו-3 פרוסות ג'ינג'ר, לקצוץ הכל לקערה, לשבור ביצה ולשים פנימה את הדייסה, לערבב היטב ולאכול חם כדי להקל על הצטננות.

אנשים חולים יכולים לכתוש עלי פרילה כדי להשיג קערת מים, לערבב פנימה מעט מלח ולשתות מיד כדי לרפא כאבי בטן ונפיחות.

בנוסף, ניתן גם לקחת עלי פרילה וקליפת שורש תות לבן קלופה, להרתיח עד לקבלת כוס מים לשתות לטיפול בשיעול וקוצר נשימה.

הא אן

[מודעה_2]
מקור: https://vtcnews.vn/cach-nau-la-tia-to-voi-gung-tot-cho-suc-khoe-ar908143.html