ההשלכות הבלתי צפויות של ירידה מהירה במשקל.

הביקוש לירידה במשקל הולך וגובר, במיוחד על רקע ריבוי הפרסומות ברשתות החברתיות המקדמות שיטות ירידה מהירה במשקל שאינן דורשות פעילות גופנית או דיאטה. עם זאת, לשיטות אלו עלולות להיות השלכות בריאותיות חמורות.

הביקוש לירידה במשקל הולך וגובר, במיוחד על רקע ריבוי הפרסומות ברשתות החברתיות המקדמות שיטות ירידה מהירה במשקל שאינן דורשות פעילות גופנית או דיאטה. עם זאת, לשיטות אלו עלולות להיות השלכות בריאותיות חמורות.

רופאים ממליצים לאנשים המחפשים ירידה במשקל לפנות למרפאות בעלות מוניטין ולא לסמוך על פרסומות ברשתות החברתיות.

השלכות בריאותיות משמעותיות

גב' TVK (בת 35, מתגוררת בהו צ'י מין סיטי) היא דוגמה אופיינית למישהי שהשתמשה במוצרי הרזיה ממקור לא ידוע. גובהה 1.55 מטר, משקלה 80 ק"ג, ונמצא כי היא סובלת מכולסטרול גבוה, כבד שומני והפרעות שינה. היא קנתה תה להרזיה ממכרה בתקווה לרדת במשקל במהירות מבלי לשנות את התזונה או שגרת האימונים שלה.

בתחילה, גב' TVK חוותה תסמינים כמו שלשול קל ועייפות. עם זאת, היא חשבה שאלה סימנים לכך שהתרופה עובדת. לאחר 6 ימים של שימוש בתה לירידה במשקל, היא ירדה 3 ק"ג, אך השלשול החמיר (עד 10 פעמים ביום). בנוסף, היא חשה סחרחורת, עורה התקמט והיא הרגישה חולשה מאוד. כשהתעלפה בחדר האמבטיה, משפחתה נאלצה לקחת אותה לבית החולים הכללי טאם אן בהו צ'י מין סיטי לטיפול חירום. שם, הרופאים אבחנו אצלה אי ספיקת כליות חריפה ויתר לחץ דם חמור עקב התייבשות.

המקרה של גב' TVK הוא אחד ממקרים רבים שנתקלו בהם לאחרונה רופאים במוסדות רפואיים הקשורים לשימוש במוצרי הרזיה ממקור לא ידוע, מה שגרם להשלכות בריאותיות חמורות. רופאים מומחים אומרים שתה ותרופות רבות להרזיה בשוק מכילות רכיבים לא ברורים ויכולות לגרום לשלשולים, התייבשות, מה שמוביל לאי ספיקת כליות חריפה, לחץ דם נמוך או בעיות עיכול חמורות אחרות. מוצרים אלה מבטיחים ירידה מהירה במשקל אך אינם מספקים תוצאות בנות קיימא. במקום זאת, הם עלולים לגרום לשינוי צבע העור, קמטים, עייפות, ובמקרה חמור יותר, לפגוע באיברים פנימיים כמו אי ספיקת כליות.

ירידה מהירה מדי במשקל ללא פיקוח רפואי עלולה להוביל למחסור בחומרים מזינים חיוניים, ולגרום לתשישות גופנית ואף לבעיות בריאותיות חמורות.

גב' מ.ט. (בת 29, מתגוררת בבין דואונג ) היא גם מקרה מצער של מישהי שיישמה שיטת ירידה במשקל מוגזמת. במטרה לרדת 15 ק"ג תוך חודשיים, היא אכלה רק ארוחת בוקר וצהריים, ושתתה שייקים במקום ארוחת ערב. לאחר שבוע היא ירדה 2 ק"ג, אך חשה עייפה וחוסר יכולת להתרכז. בשבוע השני, למרות שירדה 2 ק"ג נוספים, היא החלה להרגיש חולשה בגפיים, התקשתה לנשום ונאלצה להתאשפז. הרופאים אבחנו אותה עם היפוגליקמיה ואי ספיקת כליות חריפה. "בהתחלה, הרגשתי גאה בירידה המהירה שלי במשקל, אבל אף פעם לא ציפיתי שגופי יהיה כל כך עייף וקוצר נשימה. לא יכולתי לדמיין שהגעתי לנקודה של אי ספיקת כליות", אמרה גב' מ.ט.

 

היזהרו מפרסומות.

ירידה מהירה מדי במשקל ללא פיקוח רפואי עלולה להוביל למחסור בחומרים מזינים חיוניים, ולגרום לתשישות גופנית ואף לבעיות בריאותיות חמורות כגון אי ספיקת כליות חריפה, חוסר איזון אלקטרוליטים ולחץ דם נמוך. לירידה יעילה ובטוחה במשקל, רופאים ממליצים על שיטות מבוססות מדעית , כולל שילוב של התאמות תזונתיות, פעילות גופנית סדירה ושימוש בתרופות מאושרות לירידה במשקל. מוצרי הרזיה אלה חייבים להיות מאושרים על ידי ה-FDA (ארה"ב) או ה-EMA (אירופה) ומובטחים לאיכות.

ד"ר לאם ואן הואנג, מנהל המרכז לבקרת משקל וטיפול בהשמנת יתר (בית החולים הכללי טאם אן, הו צ'י מין סיטי), מייעץ כי שיטות הרזיה לא מדעיות כמו צום או שימוש במוצרי הרזיה לא מפוקחים עלולות לגרום להשלכות בריאותיות חמורות, החל מאי ספיקת כליות והיפוגליקמיה ועד בעיות עור ובעיות עיכול.

"ירידה במשקל אינה דבר שניתן להשיג בזמן קצר, אלא תהליך ארוך הדורש התערבות רפואית כדי להבטיח בטיחות. שימוש במוצרים ממקור לא ידוע עלול להוביל לסיבוכים בלתי צפויים. יתר על כן, ירידה מהירה מדי במשקל תמנע מהגוף להסתגל, תקל על החזרת המשקל ותגרום לבעיות בריאותיות רבות אחרות הקיימות במקביל", הזהיר ד"ר לאם ואן הואנג.

לדברי מר הואנג, תהליך הירידה במשקל חייב להיות הדרגתי ומותאם למצבו הבריאותי של כל אדם. לא ניתן ליישם שיטת ירידה במשקל אחת על כולם. שימוש בתרופות לירידה במשקל תחת פיקוח רפואי יסייע לווסת את הרגלי האכילה ולהשיג תוצאות בנות קיימא. מומחים מומלצים גם על תזונה מתאימה ופעילות גופנית עדינה כמו הליכה, יוגה או תרגילים שניתן לעשות בבית. שיטות אלו מסייעות להפחית שומן בבטחה, במיוחד שומן בטני - גורם למחלות רבות כמו מחלות לב וכלי דם, שבץ מוחי, סוכרת ואוסטאוארתריטיס.

רופאים מסכימים בדרך כלל כי ירידה במשקל אינה יכולה להתרחש בפרק זמן קצר ודורשת תמיכה של צוות רפואי מקצועי. בפרט, הפחתת שומן בטני דורשת ניהול זהיר כדי למנוע את הסיכון למחלות כרוניות כמו מחלות לב וכלי דם, סוכרת או סרטן. לירידה יעילה ובת קיימא במשקל, מטופלים זקוקים למשטר ירידה במשקל מתוכנן היטב, בשילוב עם תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה.

למעשה, ירידה של 5-15% ממשקל הגוף בכ-6 חודשים היא מטרה בת ביצוע ומציעה יתרונות בריאותיים רבים, תוך הפחתת הסיכון למחלות רקע. עם זאת, כדי להשיג ירידה במשקל לטווח ארוך ללא תופעות לוואי, חיוני שהמטופלים יפעלו לפי גישה מדעית ויעקובו מקרוב אחר אנשי מקצוע בתחום הבריאות.

לבסוף, מומחים ממליצים לאנשים לנקוט משנה זהירות בנוגע לפרסומות המבטיחות ירידה במשקל "נסית", "ללא צורך בפעילות גופנית" או "ירידה מיידית במשקל" ממקורות לא ידועים. לשיטות אלו יכולות להיות השלכות בלתי צפויות על הבריאות.

מקור: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html