ד"ר טראן טי ת'וי טונג , בעל תואר שני (M.Sc.) מהמחלקה לבדיקת תפקודי נשימה, המרכז הרפואי האוניברסיטאי של הו צ'י מין סיטי, עונה: עם השפעת שינויי האקלים, מזג האוויר הקיצי החם והלח השפיע רבות על תפוקת העבודה ותרם להשפעות שליליות על הבריאות.
השימוש במיזוג אוויר הוכח כמספק יתרונות מסוימים לביצועי העבודה, כמו גם כמספק נוחות לאנשים, כולל מטופלים מאושפזים. עם זאת, שימוש תכוף במיזוג אוויר, במיוחד בטמפרטורות נמוכות מדי, עלול להשפיע לרעה על בריאות הנשימה.
שימוש תכוף במזגנים והגדרת טמפרטורה נמוכה מדי עלולים להשפיע לרעה על בריאות הנשימה.
אוויר קר מייבש בקלות את רירית האף, מה שעוזר להגן על דרכי הנשימה מפני כניסת חיידקים או נגיפים לריאות וגרימת זיהום, במיוחד עבור אנשים עם מחלות נשימה כרוניות כמו מחלת ריאות חסימתית כרונית, ברונכיאקטזיות, קשישים, אנשים עם מחלות רקע מרובות ואנשים עם מערכת חיסונית חלשה. מחקרים רבים הראו שאוויר קר מדי יכול להגביר את הרגישות של אנשים עם אסתמה או מחלות ריאה, מה שהופך אותם מועדים יותר לברונכוספזם ולהחמרות אסתמה.
הפרש טמפרטורות גדול בין החוץ לפנים החדר עלול לגרום לגוף לחוות הלם תרמי לפני שהוא יכול להסתגל. מטעמי בטיחות, משתמשי מזגנים לא צריכים לאפשר להפרש הטמפרטורות בין טמפרטורת הסביבה לטמפרטורת המזגן לעלות על 7 מעלות צלזיוס. יש לאוורר את החדר באופן קבוע ולנקות את המזגן מעת לעת, שכן גורמים זיהומיים יכולים לשרוד בסביבות סגורות, ולהשפיע לרעה על בריאות הנשימה.
יש לנקות באופן קבוע חדרי שינה עם מיזוג אוויר. בבוקר, לאחר שימוש במזגן במשך שעות רבות בלילה, יש לפתוח את החלונות כדי להכניס אור שמש ואוויר צח, מה שיעזור לחיטוי ומחזור האוויר.
בזמן השינה, הימנעו משינה במקומות בהם המזגן נושף ישירות על הפנים או הראש, שכן הדבר עלול לגרום לגודש באף ולכאב גרון. בנוסף, כדי להרטיב את האוויר בעת שימוש במזגן, ניתן להניח קערת מים בפינה בחדר השינה.
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)