शुक्राणुओं को कमजोर बनाने वाले 5 कारक

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सेक्स हार्मोन की कमी, असंतुलित आहार, विषाक्त वातावरण के लगातार संपर्क में रहना और बीमारी ऐसे कारक हैं जो शुक्राणुओं को कमजोर करते हैं।

डॉ. दोआन नोक थिएन (एंड्रोलॉजी विभाग, ताम अन्ह जनरल अस्पताल, हो ची मिन्ह सिटी) के अनुसार, कमज़ोर शुक्राणु एक ऐसी स्थिति है जिसमें शुक्राणुओं की गुणवत्ता और मात्रा दोनों कम हो जाती है। विशेष रूप से, गतिशील शुक्राणुओं का प्रतिशत 30% से कम होता है, और जीवित शुक्राणुओं का प्रतिशत 54% से कम होता है। हर बार स्खलन के समय वीर्य की मात्रा आमतौर पर 1.4 मिली लीटर से कम होती है, और शुक्राणुओं की संख्या 4 करोड़ से कम होती है। कमज़ोर शुक्राणु गर्भधारण प्रक्रिया की सफलता को बहुत प्रभावित करते हैं, जिससे दम्पतियों में बांझपन का खतरा बढ़ जाता है।

शुक्राणु उत्पादन प्रक्रिया के दौरान होने वाली कोई भी समस्या शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा को संभावित रूप से प्रभावित कर सकती है। डॉ. न्गोक थिएन एक नकारात्मक प्रभाव कारक की ओर इस प्रकार इशारा करते हैं।

टेस्टोस्टेरोन की कमी : टेस्टोस्टेरोन शुक्राणु उत्पादन के लिए सर्टोली कोशिकाओं को प्रभावित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, यदि शरीर में टेस्टोस्टेरोन की कमी होती है, तो इसका सीधा असर "शुक्राणु" की गुणवत्ता, मात्रा और गतिशीलता पर पड़ता है। इससे गर्भधारण करने की क्षमता प्रभावित होती है, जिससे बांझपन होता है।

टेस्टोस्टेरोन की कमी अक्सर 30 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों में शरीर की आंतरिक उम्र बढ़ने और बाहरी प्रभावों जैसे लगातार तनाव, गतिहीन जीवन शैली, असंतुलित आहार, अधिक वजन, मोटापे के कारण होती है... रक्त में सामान्य टेस्टोस्टेरोन सांद्रता 10-35 नैनोमोल/लीटर होती है।

अत्यधिक शराब का सेवन कमज़ोर शुक्राणुओं का एक कारण है। फोटो: फ्रीपिक — अत्यधिक शराब का सेवन कमज़ोर शुक्राणुओं का एक कारण है। फोटो: *फ्रीपिक*

जननांगों का तापमान : शुक्राणुजनन के लिए आदर्श तापमान शरीर से 2 डिग्री सेल्सियस कम होता है। अगर इस संवेदनशील क्षेत्र को अधिक तापमान पर रखा जाए तो इससे शुक्राणुजनन कम हो सकता है और साथ ही शुक्राणुओं के विकृत होने की संभावना बहुत अधिक होती है। उच्च तापमान शुक्राणु डीएनए को भी नुकसान पहुंचाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 38.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक बुखार वाले पुरुषों में शुक्राणुजनन 6 महीने तक बाधित हो सकता है। प्रजनन क्षमता की रक्षा के लिए, पुरुषों को बहुत तंग कपड़े नहीं पहनने चाहिए, बहुत देर तक एक ही स्थिति में नहीं बैठना चाहिए, काम करने के लिए फोन या लैपटॉप को लंबे समय तक गोद में नहीं रखना चाहिए, जिससे अंडकोष का तापमान सामान्य स्तर से ऊपर बढ़ जाता है।

अवैज्ञानिक आहार : असंतुलित आहार, खराब आहार, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और विटामिनों जैसे: ए, ई, अमीनो एसिड, ओमेगा 3, ज़िंक... की कमी सीधे शुक्राणु उत्पादन प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती है, जिससे शुक्राणु कमज़ोर हो सकते हैं। इसके अलावा, बहुत अधिक शराब, तंबाकू, उत्तेजक पदार्थों, पारा या सीसे से दूषित खाद्य पदार्थों, कीटनाशकों और शाकनाशियों जैसे विषाक्त पदार्थों का सेवन करने की आदत... शुक्राणु उत्पादन प्रक्रिया को प्रभावित करती है और पुरुषों में बांझपन का कारण भी बन सकती है।

पर्यावरणीय प्रभाव : उच्च-तीव्रता वाले विकिरण स्रोतों वाले वातावरण में रहने से शुक्राणु कोशिकाएँ नष्ट हो सकती हैं, या गुणसूत्र क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, जिससे अगली पीढ़ी में अपरिवर्तनीय बांझपन या विकृतियाँ हो सकती हैं। इसके अलावा, घरेलू उपकरणों, औद्योगिक बिजली से निकलने वाले निम्न या उच्च आवृत्ति वाले चुंबकीय क्षेत्र भी शुक्राणुजनन प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

दवाओं के विकृति विज्ञान या दुष्प्रभाव : प्रजनन अंगों की सूजन जैसे ऑर्काइटिस, एपिडीडिमाइटिस, कण्ठमाला या बैक्टीरिया के कारण जटिलताएं, गोनोरिया, सिफलिस... उच्च तापमान का कारण बनता है, जिससे शुक्राणु-विरोधी एंटीबॉडी का निर्माण होता है जो शुक्रजन्य उपकला को नष्ट कर सकता है, अंडकोष का शोष, जिससे बांझपन हो सकता है।

इसके अलावा, अगर किसी पुरुष को किडनी फेलियर, लिवर फेलियर, कैंसर, ऑटोइम्यून बीमारियाँ हैं... तो यह अंडकोषों में शुक्राणु उत्पादन को भी बाधित कर सकता है, संभवतः कम कर सकता है या बंद कर सकता है (अगर उसकी सर्जरी हुई है, या वह कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी करवा रहा है...)। बीमारियों के अलावा, कुछ दवाओं का उपयोग इस उत्पादन प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है, जैसे: हार्मोन, कैंसर के इलाज में रसायन...

डॉक्टर न्गोक थिएन एक मरीज़ की जाँच कर रहे हैं। तस्वीर: अस्पताल द्वारा प्रदान की गई — डॉक्टर न्गोक थिएन एक मरीज़ की जाँच कर रहे हैं। तस्वीर: *अस्पताल द्वारा प्रदान की गई*

शुक्राणु स्वास्थ्य का सही आकलन करने के लिए, पुरुषों को चिकित्सक द्वारा नैदानिक लक्षणों, बाह्य जननांगों की जांच करने के साथ-साथ रोगी के चिकित्सा इतिहास और यौन आदतों की भी जांच करने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, मरीज़ वीर्य विश्लेषण भी करवा सकता है। डॉ. न्गोक थिएन ने बताया कि अगर असामान्यताएँ पाई जाती हैं, तो डॉक्टर प्रतिगामी स्खलन का पता लगाने के लिए वृषण अल्ट्रासाउंड, वृषण बायोप्सी, प्रोस्टेट अल्ट्रासाउंड और स्खलन के बाद मूत्र परीक्षण जैसे अतिरिक्त परीक्षण भी करवा सकते हैं।

क्वेयेन फान

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