अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) का कहना है कि हृदय रोग से पीड़ित रोगियों में दिन में नींद आना एक महत्वपूर्ण लेकिन अक्सर अनदेखा किया जाने वाला पहलू है। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (यूएसए) के अनुसार, हृदय रोग के कारण हृदय कम कुशलता से रक्त पंप कर पाता है, जिससे कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
हृदय गति रुकने से दिन में नींद आ सकती है और इसके साथ ही सांस लेने में तकलीफ, खांसी, थकान और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।
हृदय का कार्य ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भरपूर रक्त को पूरे शरीर में पंप करना है, जिससे अंग कुशलतापूर्वक कार्य कर सकें। जब हृदय पर्याप्त रक्त पंप नहीं करता है, तो शरीर मस्तिष्क और हृदय जैसे महत्वपूर्ण अंगों के कार्य को प्राथमिकता देता है। इससे हाथ और पैर जैसे कम महत्वपूर्ण अंगों से रक्त दूर हो जाता है। परिणामस्वरूप, शरीर थका हुआ, कमजोर, सुस्त और नींद महसूस करता है।
दिन में थकान और नींद आने के कई कारण हो सकते हैं। हालांकि, अगर इसके साथ कुछ खास लक्षण भी दिखाई दें, तो मरीज को तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए क्योंकि यह दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है।
उनींदापन से जुड़े लक्षण
पहला लक्षण सांस फूलना है। जब हृदय ठीक से रक्त पंप नहीं कर पाता, तो फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो जाता है। इस तरल पदार्थ के कारण सांस फूलना, खांसी या लगातार घरघराहट हो सकती है। कभी-कभी, यह अचानक रात में होता है और नींद को प्रभावित करता है।
इसके अतिरिक्त, हृदय विफलता से पीड़ित लोगों को एडिमा (सूजन) की समस्या हो सकती है, जो पैरों, टखनों, जांघों के निचले हिस्से, उंगलियों और पेट जैसे क्षेत्रों में होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हृदय कुशलतापूर्वक रक्त पंप नहीं कर पाता, जिससे नसों में रक्त और तरल पदार्थ जमा हो जाते हैं। यह तरल पदार्थ फिर ऊतकों में रिसकर एडिमा का कारण बनता है।
हृदय गति रुकने के कारण नींद आना अक्सर पाचन संबंधी समस्याओं, जैसे पेट भरा हुआ महसूस होना या मतली, के साथ होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आंतों और पेट में अपर्याप्त रक्त प्रवाह के कारण भोजन से पोषक तत्वों का उचित अवशोषण नहीं हो पाता है। हृदय गति बढ़ जाती है और दिल तेजी से धड़कने लगता है क्योंकि हृदय कम रक्त प्रवाह की भरपाई के लिए अधिक कुशलता से रक्त पंप करने का प्रयास करता है।
हृदय विफलता से पीड़ित लोगों को मस्तिष्क में रक्त प्रवाह में कमी जैसे अन्य लक्षण भी अनुभव हो सकते हैं, जिससे एकाग्रता में कठिनाई, भ्रम, कमजोर स्मृति और भटकाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं। हेल्थलाइन के अनुसार, यदि हृदय विफलता का संदेह हो, तो मरीजों को जांच और उचित उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
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