'वीटीवी मूवी यूनिवर्स' के कलाकारों ने स्वस्थ हृदय में 'निवेश' का रहस्य बताया

जब सेलिब्रिटी भी खर्च करने में गलती करते हैं!

अपने निजी पेज पर अभिनेत्री बाओ थान ने मजाकिया अंदाज में लिखा: "अगर आपने कभी उन्नत रसोई उपकरणों पर बहुत पैसा खर्च किया है, लेकिन रोज़ाना सीधे तौर पर खाए जाने वाले खाने और खाना पकाने की सामग्री के प्रति सावधान रहते हैं, तो आप मेरे जैसे ही हैं... पहले।" दो बच्चों की माँ ने स्वीकार किया कि वह सिर्फ़ रसोई की सजावट पर ध्यान देती थीं, खाने और खाना पकाने की सामग्री, जैसे खाना पकाने के तेल, पर ज़्यादा ध्यान नहीं देती थीं क्योंकि उन्हें लगता था कि ये सब एक जैसे ही हैं।

अभिनेत्री हांग डिएम ने भी स्वीकार किया कि वह अपने बच्चों के साथ स्नैक्स पर बहुत पैसा खर्च करती थीं, लेकिन उन्हें गृहिणियों की "व्यावसायिक बीमारी" है जो अक्सर कीमतों की तुलना करती हैं, इसलिए कभी-कभी सिर्फ कुछ हजार कम या ज्यादा होने के कारण, वह खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद खरीद लेती हैं।

अभिनेत्री हुएन लिज़ी ने कहा कि यह उनका बेटा ही था जिसने उन्हें उनके रोज़मर्रा के खर्चों में बेतुकी बातों का एहसास दिलाया: "मैंने और मेरी दोस्त नेम ने इस सप्ताहांत में जॉगिंग करने के लिए दो जोड़ी महंगे जूते ऑर्डर किए थे। हम खाना बनाने के लिए कुछ चीज़ें खरीदने सुपरमार्केट भी गए। लेकिन जैसे ही मैंने हुएन की माँ को वहाँ खड़े होकर खाना पकाने के तेल की क़ीमत के बारे में बुदबुदाते देखा, मेरा बेटा तुरंत दौड़कर आया और पूछा: आप इतनी देर से क्यों सोच रही हैं? मुझे याद है आप हमेशा कहती थीं कि आप जितना देते हैं, आपको उतना ही मिलता है। मुझे अचानक बहुत अजीब लगा क्योंकि मैंने अभी-अभी दो जोड़ी जूते ऑर्डर किए थे, और अब मैं खाना पकाने के तेल की एक बोतल चुनते समय कुछ हज़ार डोंग की तुलना कर रही थी।"

"वीटीवी यूनिवर्स" के कलाकार जानते हैं कि हृदय स्वास्थ्य के लिए बुद्धिमानी से कैसे खर्च किया जाए

उपरोक्त अभिनेताओं की कहानियाँ वर्तमान विरोधाभासी व्यय समस्या के विशिष्ट मामले हैं। मुश्किल आर्थिक हालात में, हर कोई सोच-समझकर खर्च करना पसंद करता है, लेकिन इसके बजाय, वे उन खर्चों में बेवजह कटौती कर देते हैं जिन्हें स्वास्थ्य पर निवेश करने के लिए "उचित रूप से खर्च" किया जाना चाहिए। तो, खर्च करने का सही तरीका क्या है और किन "निवेश" तरीकों पर विचार किया जाना चाहिए?

हृदय स्वास्थ्य में निवेश - सही खर्च जिसका वीटीवी अभिनेता सर्वसम्मति से समर्थन करते हैं!

बाओ थान ने बताया कि स्वास्थ्य को सीधे प्रभावित करने वाला कारक भोजन का स्रोत और खाना पकाने की सामग्री है, जो शरीर द्वारा सीधे ग्रहण की जाती है, जैसे कि खाना पकाने का तेल - वह सामग्री जिसका उपयोग पूरे परिवार के लिए दैनिक भोजन तैयार करने में किया जाता है: "बच्चे के जन्म के बाद से, मैंने अधिक वैज्ञानिक और स्वस्थ खाने की आदतों पर शोध करना और उन्हें विकसित करना शुरू कर दिया है, स्वस्थ खाद्य पदार्थों पर बहुत पैसा खर्च कर रही हूँ, विशेष रूप से अच्छे मसालों और सामग्री के चयन पर ध्यान केंद्रित कर रही हूँ। सिम्पली उन ब्रांडों में से एक है जिन पर मैंने कई वर्षों से भरोसा किया है। मैं अक्सर सोयाबीन तेल और सिम्पली ब्राउन राइस तेल के बीच बारी-बारी से प्रयोग करती हूँ, क्योंकि ये दो प्रकार के खाना पकाने के तेल हैं जिनमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो हृदय के लिए अच्छे होते हैं, खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने और हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करते हैं।"

अभिनेत्री बाओ थान ने अपने स्वास्थ्य पर खर्च के विरोधाभास को समझने के बाद अपने दिल में निवेश करने का फैसला किया

हांग डिएम का भी ऐसा ही "निवेश" तरीका है। गृहिणियों की किफ़ायती होने की पारंपरिक "बीमारी" को समझने के बाद, अभिनेत्री ने पूरे परिवार के स्वास्थ्य में निवेश पर ज़्यादा ध्यान देना शुरू किया, खाने के स्रोतों से लेकर रोज़ाना खाना पकाने की सामग्री, जैसे खाना पकाने के तेल तक: "इस बार, डिएम ने सोयाबीन तेल और सिंपली ब्राउन राइस तेल के मिश्रण में निवेश किया। सोयाबीन तेल ओमेगा 3-6-9 से भरपूर होता है; ब्राउन राइस तेल गामा ओरीज़ानॉल से भरपूर होता है। ये दोनों ही तेल दो तरह के होते हैं जिनमें ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने, हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने और खाने को ज़्यादा स्वादिष्ट बनाने में मदद करते हैं, जिससे पूरा परिवार खुश रहता है ।"

हांग डिएम अपने परिवार के लिए सिंपल कुकिंग ऑयल से खाना बनाती हैं

हुएन लिज़ी ने भी सिम्पली सोयाबीन तेल और ब्राउन राइस तेल की जोड़ी पर "सौदा पक्का" करके "सुधार" किया गया। अभिनेत्री ने बताया कि सिम्पली एक ऐसा कुकिंग ऑयल ब्रांड है जिस पर उन्हें हमेशा से भरोसा रहा है, लेकिन अनुचित खर्च रणनीति के कारण वे इसमें कटौती करने से हिचकिचा रही थीं। उन्होंने कहा, "मेरे बेटे की बात से सहमत होकर, हुएन ने तुरंत सिम्पली कुकिंग ऑयल अपनी कार्ट में डाल दिया, और पूरे परिवार के हृदय स्वास्थ्य में निवेश किया!"

हुयेन लिज़ी ने सिम्पली सोयाबीन तेल और ब्राउन राइस तेल की जोड़ी पर "सौदा बंद" करने का फैसला किया

कई वर्षों से सिम्पली के एक निष्ठावान प्रशंसक के रूप में, अभिनेता मान्ह ट्रुओंग ने पुष्टि की: "मेरे पिता के घर में रसोई में हमेशा सिम्पली सोयाबीन तेल और सिम्पली ब्राउन राइस तेल दोनों मौजूद रहते हैं। हृदय के लिए अच्छे पोषक तत्वों के अलावा, सिम्पली के साथ, ट्रुओंग बिना चिकनाई वाले स्वादिष्ट व्यंजन भी बना सकते हैं, जिससे उनकी पत्नी और दोनों बच्चे चिप बॉन प्रसन्न होते हैं।"

अभिनेता ने कहा: "ध्यान से सोचें, आप जो कुछ भी खाते हैं उसका सीधा असर आपके स्वास्थ्य पर पड़ता है। स्वास्थ्य में निवेश करते समय छोटी-छोटी बातों को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए, खासकर हृदय के स्वास्थ्य में निवेश करने के लिए और भी ज़्यादा सावधानी की ज़रूरत होती है। आइए, ट्रुओंग के साथ मिलकर हृदय में निवेश करें, और शुरुआत करें स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और हृदय-स्वस्थ भोजन से।"

मान्ह ट्रुओंग का मानना ​​है कि हृदय स्वास्थ्य में निवेश करना बहुत महत्वपूर्ण है।

सामाजिक-आर्थिक दृष्टिकोण से, पत्रकार और आर्थिक विशेषज्ञ वु किम हान ने स्वस्थ हृदय के लिए पोषण में निवेश के महत्व पर प्रकाश डाला: "हृदय स्वास्थ्य में निवेश करने का अर्थ है कि आप जो खाते हैं, उसके बारे में बहुत सावधान रहना, न केवल भोजन बल्कि प्रसंस्कृत सामग्री भी, अन्यथा बाद में जोखिम और स्वास्थ्य लागत का सामना करने का जोखिम उठाना बहुत आसान है। आर्थिक स्थिति चाहे जो भी हो, स्वास्थ्य में निवेश पर हमेशा ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है और हृदय में निवेश निश्चित रूप से भुगतान करेगा ।"

स्रोत लिंक: https://thanhnien.vn/dien-vien-cua-vu-tru-phim-vtv-bat-mi-bi-quyet-dau-tu-mot-trai-tim-khoe-185231017143438341.htm