नार्कोलेप्सी के बारे में आम गलतफहमियाँ

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नार्कोलेप्सी के कारण नींद पर नियंत्रण खो जाता है और दिन में जागने में कठिनाई होती है, जिससे वयस्क और बच्चे दोनों प्रभावित होते हैं।

नार्कोलेप्सी एक तंत्रिका संबंधी विकार है जो मस्तिष्क द्वारा नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करने के तरीके को प्रभावित करता है। इसके सामान्य लक्षणों में दिन में अत्यधिक नींद आना, अचानक मांसपेशियों में कमज़ोरी, नींद में पक्षाघात या बार-बार जागना और कोमा शामिल हैं। इस स्थिति के बारे में कुछ मिथक इस प्रकार हैं।

बच्चे बीमार नहीं पड़ते

नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन के अनुसार, नार्कोलेप्सी के लक्षण आमतौर पर 5-6 साल की उम्र या किशोरावस्था के शुरुआती दौर में शुरू होते हैं। बच्चों में इस स्थिति का पता लगाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि बच्चों में नार्कोलेप्सी के कुछ लक्षण वयस्कों से अलग होते हैं। वयस्कों की तरह सोने के बजाय, बच्चे अक्सर थका हुआ, बेचैन या असामान्य रूप से सक्रिय महसूस करते हैं।

अगर आपका बच्चा पर्याप्त नींद लेता है, लेकिन फिर भी दिन में थका हुआ और अत्यधिक नींद में रहता है, तो माता-पिता को अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। बच्चों में अत्यधिक नींद आने का कारण देर रात तक इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का लंबे समय तक इस्तेमाल, चिंता और अवसाद भी हो सकता है।

दूसरों की तुलना में अधिक नींद की आवश्यकता होती है

नार्कोलेप्सी का संबंध इस बात से नहीं है कि व्यक्ति को कितनी नींद की ज़रूरत है। यह मस्तिष्क द्वारा नींद और जागने के समय को नियंत्रित करने के तरीके को प्रभावित करता है, यानी सोने या जागने के संकेत गलत समय पर आते हैं। स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव और दवाओं के साथ, नार्कोलेप्सी के लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है।

नार्कोलेप्सी के कारण दिन में अत्यधिक नींद आती है। फोटो: फ्रीपिक — नार्कोलेप्सी के कारण दिन में अत्यधिक नींद आती है। फोटो: *फ्रीपिक*

गति विकार

बहुत से लोग सोचते हैं कि नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोग अचानक बेहोश हो सकते हैं। हालाँकि, नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोग अक्सर निष्क्रिय गतिविधियाँ करते हुए, जैसे डेस्क पर बैठे रहना या कोई उबाऊ फिल्म देखना, सो जाते हैं।

डिस्टोनिया एक प्रकार का गति विकार है जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के बीच समन्वय की कमी का कारण बनता है, जिससे अनियंत्रित गति होती है। डिस्टोनिया कभी-कभी नार्कोलेप्सी का भी लक्षण होता है, इसलिए इसे इस तंत्रिका संबंधी विकार के साथ भ्रमित करना आसान है।

रात को सोने में कोई परेशानी नहीं

नार्कोलेप्सी न केवल दिन में नींद आने का कारण बनती है, बल्कि रात की अच्छी नींद में भी बाधा डालती है। इस स्थिति से ग्रस्त कई लोगों को नींद आने में, सोते रहने में परेशानी होती है और वे स्लीप एपनिया से पीड़ित होते हैं।

कोई स्वास्थ्य प्रभाव नहीं

मिनेसोटा विश्वविद्यालय और एरिज़ोना विश्वविद्यालय (अमेरिका) द्वारा 2014 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, नार्कोलेप्सी से ग्रस्त लोगों में आहार और भूख को नियंत्रित करने वाले पेप्टाइड की कमी होती है, जिससे मोटापे का खतरा बढ़ जाता है। बच्चों में अचानक वज़न बढ़ना नार्कोलेप्सी का एक लक्षण हो सकता है और अक्सर बीमारी के शुरुआती चरणों में देखा जाता है। पेप्टाइड्स ऊर्जा चयापचय और नींद-जागने की अवस्थाओं को बनाए रखने में होमियोस्टैटिक मध्यस्थ होते हैं।

नार्कोलेप्सी से ग्रस्त लोगों में अवसाद और चिंता जैसी मानसिक बीमारियाँ आम हैं, जो उनके जीवन की गुणवत्ता को कम कर देती हैं। शोधकर्ताओं ने यह भी बताया है कि इन रोगियों में उच्च रक्तचाप, हृदय गति रुकने और स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है।

नार्कोलेप्सी एक दीर्घकालिक स्थिति है, लेकिन इसका इलाज और नियंत्रण संभव है। स्टैनफोर्ड नार्कोलेप्सी सेंटर (अमेरिका) के अनुसार, उचित उपचार से अधिकांश रोगी जीवन भर अपनी 80% कार्यक्षमता पुनः प्राप्त कर लेते हैं।

गाड़ी नहीं चला सकते

बहुत से लोग मानते हैं कि नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोगों को कभी गाड़ी नहीं चलानी चाहिए। हालाँकि, एक बार लक्षण नियंत्रण में आ जाने पर, लोग गाड़ी चला सकते हैं, लेकिन उन्हें लंबी, नीरस यात्राओं से बचना चाहिए। अगर मरीज़ को दिन में नींद आती है, तो गाड़ी चलाने से बचना ही बेहतर है।

माई कैट ( एवरीडे हेल्थ के अनुसार)

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