सुबह की दिनचर्या को नजरअंदाज करने से कैंसर हो सकता है।

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इसी के अनुरूप, मेडिकल वेबसाइट मेडिकल एक्सप्रेस के अनुसार, नियमित रूप से ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने से मुंह, नाक, ग्रसनी, स्वरयंत्र, लार ग्रंथि और थायरॉइड कैंसर सहित सिर और गर्दन के कैंसर के जोखिम को 50% तक कम करने में मदद मिल सकती है।

Lơ là thủ tục buổi sáng coi chừng rước ung thư không hay- Ảnh 1. — अच्छी मौखिक स्वच्छता से सिर और गर्दन के कैंसर का खतरा 50% तक कम हो सकता है।

न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के लैंगोन स्कूल ऑफ मेडिसिन और विश्वविद्यालय के पर्लमटर कैंसर सेंटर के वैज्ञानिकों ने 159,840 प्रतिभागियों के आहार, जीवनशैली और चिकित्सा इतिहास का विश्लेषण किया।

कैंसर के जोखिम और कुछ प्रकार के मुखीय जीवाणुओं के बीच संबंध का पता लगाने के लिए, लेखकों ने प्रतिभागियों के लार के नमूनों में जीवाणुओं का परीक्षण किया। इसके बाद उन्होंने लगभग 10-15 वर्षों तक प्रतिभागियों पर नज़र रखी।

15 साल बाद, 236 लोगों में सिर और गर्दन के कैंसर का पता चला।

शोधकर्ताओं ने कैंसर रोगियों के मुंह में मौजूद बैक्टीरिया की तुलना कैंसर रहित 458 लोगों के मुंह में मौजूद बैक्टीरिया से की।

अध्ययन के परिणामों से पता चला कि मुंह में मौजूद 13 प्रकार के बैक्टीरिया कैंसर का खतरा बढ़ाते हैं।

Lơ là thủ tục buổi sáng coi chừng rước ung thư không hay- Ảnh 2. — सिर और गर्दन के कैंसर में मुंह, नाक, ग्रसनी, स्वरयंत्र, लार ग्रंथियों और थायरॉइड ग्रंथि के कैंसर शामिल हैं।

ये बैक्टीरिया सिर और गर्दन के कैंसर के खतरे को 30% तक बढ़ा देते हैं। मेडिकल एक्सप्रेस के अनुसार, मसूड़ों की बीमारी में आमतौर पर पाए जाने वाले पांच बैक्टीरिया के साथ मिलकर, समग्र जोखिम 50% तक बढ़ जाता है।

शोधकर्ताओं का दावा है कि उन्होंने कैंसर पैदा करने वाले मुख्य प्रकार के बैक्टीरिया की पहचान कर ली है, और वे उनकी कार्यप्रणाली और हस्तक्षेप के सर्वोत्तम तरीकों का पता लगाने के लिए आगे के कदम उठाने की योजना बना रहे हैं।

उपचार के संदर्भ में, हानिकारक बैक्टीरिया से बचाव के लिए ब्रश करना और फ्लॉसिंग करना सबसे अच्छे निवारक उपाय हैं।

इस अध्ययन के लेखक, न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के प्रोफेसर रिचर्ड हेज़ ने कहा: "यह शोध मौखिक स्वच्छता में सुधार करने का एक और कारण प्रदान करता है। ब्रश करना और फ्लॉसिंग करना न केवल मसूड़ों की बीमारी को रोकने में मदद करता है बल्कि सिर और गर्दन के कैंसर से भी बचाता है।"

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स्रोत: https://thanhnien.vn/lo-la-thu-tuc-buoi-sang-nay-coi-chung-ruoc-ung-thu-khong-hay-185241001165343225.htm