पेट दर्द और दस्त के कारण

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पेट दर्द और दस्त के लक्षण गैस्ट्रोएंटेराइटिस, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, खाद्य विषाक्तता, सूजन आंत्र रोग के कारण हो सकते हैं।

दस्त पाचन विकारों का एक सामान्य लक्षण है, जो आंतों में ऐंठन के रूप में प्रकट होता है। इसके साथ-साथ, बलगम और खून के साथ बार-बार ढीला मल आना, गुदा में जलन, मतली, चक्कर आना आदि लक्षण भी हो सकते हैं...

हो ची मिन्ह सिटी के ताम आन्ह जनरल अस्पताल के एंडोस्कोपी और डाइजेस्टिव एंडोस्कोपिक सर्जरी केंद्र के डॉक्टर वो डांग तोआन ने कहा कि पेट दर्द और दस्त का संबंध खाए गए भोजन या नीचे दी गई बीमारियों से हो सकता है।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस आंतों और पेट का एक संक्रमण है जो बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है। इसके विशिष्ट लक्षण पेट दर्द और दस्त हैं, जो आमतौर पर संक्रमण के कुछ घंटों बाद दिखाई देते हैं और कई दिनों तक रहते हैं।

इसका कारण बैक्टीरिया या वायरस से दूषित भोजन या पानी पीना, या अन्य लोगों द्वारा संक्रमित होना हो सकता है। लक्षण अक्सर बिना इलाज के गायब हो जाते हैं।

मरीज़ों को लक्षणों में सुधार के लिए खूब पानी पीना चाहिए, आराम करना चाहिए और बिना डॉक्टरी सलाह के दवाएँ लेनी चाहिए। अगर बीमारी लगातार बनी रहती है, तो उन्हें समय पर इलाज के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलना चाहिए।

भोजन विषाक्तता अक्सर अल्पकालिक पेट दर्द और दस्त का कारण बनती है, जो आमतौर पर कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों में ठीक हो जाती है। इसका कारण अक्सर बैक्टीरिया, वायरस, फंगस, एडिटिव्स और उच्च मात्रा में प्रिजर्वेटिव से दूषित खराब भोजन का सेवन होता है। बेहतर पाचन के लिए भोजन को दिन में कई बार बांटकर स्वच्छ आहार लेने से विषाक्तता से बचाव होता है।

डॉक्टर टोआन ने दिसंबर 2023 में फ़ूड पॉइज़निंग से पीड़ित एक मरीज़ की जाँच की। फ़ोटो: ताम आन्ह अस्पताल — डॉक्टर टोआन ने दिसंबर 2023 में फ़ूड पॉइज़निंग से पीड़ित एक मरीज़ की जाँच की। फ़ोटो: *ताम आन्ह अस्पताल*

इरिटेबल बाउल सिंड्रोम के लक्षण दस्त, नाभि के आसपास या बृहदान्त्र में पेट दर्द हैं। यह रोग आंतों की शिथिलता के कारण होता है, जिससे रोगी को असुविधा होती है।

तनाव प्रबंधन, स्वस्थ आहार अपनाना, पर्याप्त नींद लेना, खूब पानी पीना, नियमित व्यायाम करना ... रोगों को रोकने में मदद करता है।

सूजन आंत्र रोग (इन्फ्लेमेटरी बाउल डिजीज) बीमारियों का एक समूह है जो आंतों को नुकसान पहुँचाता है, जिसमें अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग शामिल हैं। इसके सबसे आम लक्षण पेट दर्द, दस्त, खूनी मल, वजन घटना, गठिया, वजन घटना, आँखों को नुकसान... हैं।

क्रोनिक आंत्रशोथ पाचन तंत्र को गंभीर क्षति पहुंचाता है और खतरनाक जटिलताओं से बचने के लिए शीघ्र निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।

मनोवैज्ञानिक तनाव आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करता है, जिससे पेट दर्द और दस्त होता है, जिससे इरिटेबल बाउल सिंड्रोम का खतरा बढ़ जाता है। नियमित व्यायाम, ध्यान, गहरी साँस लेना और सकारात्मक सोच तनाव को नियंत्रित कर सकते हैं।

अपच और ज़्यादा खाने से पाचन तंत्र पर बहुत ज़्यादा दबाव पड़ता है, जिससे पेट दर्द और दस्त होते हैं, जो ज़्यादातर बच्चों में होता है। इससे बचने के लिए, सभी को अपने दैनिक भोजन पर नियंत्रण रखना चाहिए, धीरे-धीरे खाना चाहिए, अच्छी तरह चबाना चाहिए, भोजन को छोटे-छोटे हिस्सों में बाँटना चाहिए और फाइबर व खनिज समूहों का संतुलन बनाए रखना चाहिए।

मैग्नीशियम युक्त एंटासिड, एंटीबायोटिक्स, कीमोथेरेपी दवाओं, रेचक और मधुमेह की दवाओं के दुष्प्रभाव पेट में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे पेट दर्द और दस्त हो सकते हैं। आमतौर पर दवा बंद करने के कुछ दिनों बाद लक्षण ठीक हो जाते हैं।

शराब पाचन में बाधा डालती है, संकुचन को तेज़ करती है और बृहदान्त्र में पानी के अवशोषण को रोकती है। कुछ तेज़ अल्कोहल आंतों के माइक्रोफ़्लोरा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे पेट दर्द, दस्त, उल्टी और कई अन्य लक्षण पैदा होते हैं। जितनी जल्दी हो सके शराब छोड़ने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, खान-पान और शारीरिक संरचना में बदलाव के कारण पेट दर्द और दस्त हो सकते हैं। अगर मल में खून आने के साथ लक्षण बने रहें, तो गर्भवती महिलाओं को समय पर इलाज के लिए डॉक्टर से ज़रूर मिलना चाहिए।

अपेंडिक्स, गुर्दे, मूत्र मार्ग, पित्ताशय, यकृत, अग्न्याशय... से संबंधित रोग भी दस्त के साथ पेट दर्द का कारण बन सकते हैं।

डॉक्टर टोआन की सलाह है कि अगर लक्षण गंभीर हो जाएँ, बार-बार हों, या तीन दिन से ज़्यादा समय तक रहें, तो मरीज़ जल्द से जल्द डॉक्टरी सलाह और इलाज लें। पेट दर्द और दस्त से बचने के लिए, पौष्टिक आहार लें, मसालेदार, ज़्यादा वसा वाले और ज़्यादा शराब वाले खाने का सेवन कम करें, खूब पानी पिएँ, नियमित रूप से हाथ धोएँ, खाने को सही तरीके से बनाएँ और सुरक्षित रखें।

ले थुय

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