हाई ब्लड प्रेशर की दवा लेने के लिए दिन का सबसे अच्छा समय, हाई ब्लड प्रेशर वालों को ये जानना चाहिए

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उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए, रक्तचाप की दवा बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक पुरानी बीमारी है, जिससे रोगियों को जीवन भर दवा लेने की आवश्यकता होती है, जिससे स्थिर रक्तचाप सूचकांक को नियंत्रित किया जा सके, जिससे हृदय संबंधी जोखिमों को बढ़ने से रोका जा सके।

उच्च रक्तचाप की दवा लेने के लिए दिन का सबसे अच्छा समय क्या है?

आज तक, यह साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक शोध नहीं हुआ है कि रक्तचाप की दवा लेने के लिए दिन का कौन सा समय सबसे अच्छा है। रक्तचाप की दवा लेने का सबसे अच्छा समय उम्र, लिंग और समग्र स्वास्थ्य जैसे कई व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करेगा। पूरे दिन रक्तचाप को स्थिर बनाए रखने के लिए हर दिन एक ही समय पर अपनी रक्तचाप की दवा लेना महत्वपूर्ण है।

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 2. — चित्रण फोटो

रक्तचाप की दवा लेने के समय के बारे में, एमएससी डॉ. गुयेन थू हुएन - कार्डियोलॉजी विभाग, अस्पताल 19-8 ने एसकेडीएस समाचार पत्र के रिपोर्टर के साथ चर्चा की। डॉक्टर ने बताया कि उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए दवा लेने के समय के बारे में फिलहाल कोई विशेष सुझाव नहीं हैं।

सुबह और शाम दवा लेने की प्रभावशीलता की तुलना करने के लिए कई अध्ययन किए गए हैं। परिणामों में दिल के दौरे, स्ट्रोक या रक्त संचार संबंधी बीमारियों से सुरक्षा के मामले में सुबह और शाम के समूहों के बीच कोई अंतर नहीं पाया गया है...

इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि मरीज अपनी दवाइयां एक निश्चित समय पर लें जो उनके लिए सबसे उपयुक्त हो, तथा उन्हें हर दिन एक ही समय पर नियमित रूप से दवा लेनी चाहिए, डॉ. गुयेन थू हुयेन ने कहा।

उच्च रक्तचाप वाले लोगों को इन 4 बातों का ध्यान रखना चाहिए

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 3.

अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।

अपनी दवा लेने के सही समय, दवा के प्रकार और खुराक के बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का हमेशा पालन करें। अगर आपको कोई समस्या या प्रश्न हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लें।

एक भी खुराक न चूकें

अपने रक्तचाप की दवा की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, यह ज़रूरी है कि आप कोई भी खुराक न चूकें। अगर गलती से कोई खुराक छूट जाए, तो स्थिति से निपटने के तरीके जानने के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।

कभी भी स्वयं दवा लेना बंद न करें।

अपने डॉक्टर की सहमति के बिना कभी भी अपनी दवा की समय-सारणी में बदलाव न करें, अपनी खुराक न बढ़ाएँ/घटाएँ, या दवा लेना बंद न करें।

नियमित जांच

मरीजों को अपने चिकित्सक को किसी भी बिगड़ते या सुधरते लक्षणों के बारे में सूचित करना चाहिए तथा उचित उपचार और दवा समायोजन प्राप्त करने के लिए निर्धारित समय पर नियमित जांच करानी चाहिए।

उच्च रक्तचाप की दवा सही तरीके से कैसे लें?

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 4. — चित्रण फोटो

यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी और वियतनाम सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी की वर्तमान सिफारिशों के अनुसार, उच्च रक्तचाप तब माना जाता है जब सिस्टोलिक रक्तचाप ≥ 140 mmHg और/या डायस्टोलिक रक्तचाप ≥ 90 mmHg हो। और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की सिफारिशों के अनुसार, ≥ 130/80 mmHg रक्तचाप उच्च रक्तचाप है।

- यदि रक्तचाप 120-129/<80 mmHg है, तो रोगी को दवा लेने की आवश्यकता नहीं है, बस उसे स्वस्थ जीवनशैली अपनानी होगी।

- अगर रक्तचाप 130/80 से 139/89 mmHg के बीच है, तो अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की सिफारिशों के अनुसार, मरीज़ स्टेज 1 उच्च रक्तचाप से पीड़ित है। ऐसे में, अगर 10 साल बाद दिल का दौरा या स्ट्रोक का अतिरिक्त उच्च जोखिम है, तो दिशानिर्देश रक्तचाप कम करने वाली दवा लेने और उसे स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव के साथ लेने की सलाह देते हैं।

- यदि रक्तचाप 140/90 mmHg या इससे अधिक है (चरण 2 उच्च रक्तचाप), तो रोगी को तुरंत डॉक्टर द्वारा रक्तचाप स्थिर करने वाली दवा दी जानी चाहिए।

- यदि रोगी का रक्तचाप कभी 180/120 mmHg या इससे अधिक रहा हो, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है और रोगी को रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

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स्रोत