पूछना:
मेरे पति की उम्र 50 साल से ज़्यादा है, उन्हें इरेक्टाइल डिसफंक्शन का पता चला है और वे अभी दवा ले रहे हैं। मुझे उम्मीद है कि डॉक्टर मुझे इलाज में और मदद के लिए कोई पोषण संबंधी सलाह दे सकते हैं।
ट्रान थोआ ( हनोई )
संतुलित आहार खाने से पुरुष शरीरक्रिया विज्ञान में सुधार होता है (चित्रणीय फोटो)।
डॉ. वु थी थान थुय, एंड्रोलॉजी विभाग, 108 सेंट्रल मिलिट्री हॉस्पिटल ने उत्तर दिया:
इरेक्टाइल डिस्फंक्शन पुरुषों के लिए सबसे चिंताजनक समस्याओं में से एक है। यह बीमारी न सिर्फ़ पति-पत्नी के रिश्ते को ख़राब करती है, बल्कि मनोविज्ञान और स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डालती है।
इस स्थिति का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, कई तरीकों का संयोजन ज़रूरी है, जिसमें पोषण भी रोग में सुधार के लिए एक बेहद ज़रूरी कारक है। इसलिए, पेट भरने वाले भोजन के बजाय, मरीज़ों को शरीर की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करने वाले चुनिंदा खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए।
इससे न केवल पुरुषों में शारीरिक समस्याओं को हल करने में मदद मिलती है, बल्कि समग्र जीवन शक्ति को बढ़ाने में भी मदद मिलती है, तथा मोटापा, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप जैसी संभावित बीमारियों को रोकने में मदद मिलती है...
कमजोर शरीर वाले लोगों के लिए पोषण संबंधी आहार में निम्नलिखित सिद्धांतों को याद रखना चाहिए: विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थों और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को बढ़ाएं; बहुत सारी हरी सब्जियां और फल खाने चाहिए, सब्जियां और फल विशेष रूप से पुरुष शरीर के लिए अच्छे हैं; शरीर के लिए पर्याप्त प्रोटीन प्रदान करना चाहिए: प्रति दिन शरीर के वजन का 1 ग्राम / 1 किलोग्राम; 2-3 लीटर पानी / दिन पीएं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित लोगों को तले हुए खाद्य पदार्थों, वसायुक्त खाद्य पदार्थों और अघुलनशील वसा युक्त खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, क्योंकि ये अधिक वजन, मोटापा और एथेरोस्क्लेरोसिस से होने वाली कई खतरनाक बीमारियों का कारण बन सकते हैं, जिससे रक्त संचार बाधित होता है और इरेक्टाइल डिसफंक्शन होता है। इसके अलावा, रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी कम हो जाता है।
मरीजों को बहुत अधिक नमकीन, बहुत अधिक मीठा या मसालेदार भोजन सीमित करना चाहिए; उत्तेजक पदार्थों, शराब और तंबाकू से दूर रहना चाहिए; तथा अपशिष्ट पदार्थों का सेवन कम करना चाहिए...
इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज बीमारी के समय, मरीज़ के स्वास्थ्य और व्यक्ति की शारीरिक बनावट पर निर्भर करता है। इसलिए, बीमारी का पता जितनी जल्दी लग जाए, जब यह हल्का हो, तो आपके ठीक होने की संभावना उतनी ही ज़्यादा होती है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उपचार के दौरान आपको ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो पुरुषों में स्तंभन दोष का कारण बनते हैं।
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स्रोत: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm
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