lenmag

3 növény, amit naponta fogyasztanod kell a szív- és érrendszeri egészséged védelme érdekében.

Báo Thanh niên

08/12/2025

A máj egészségének megőrzése érdekében ne feledkezz meg erről a 6 ételről!

Báo Thanh niên

27/11/2025

4 esszenciális tápanyag, ami gyakran hiányos, és megakadályozza az izomnövekedést az edzőtermi edzések során.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Szakértő: Az omega-3 halolaj fogyasztása ezzel az 5 étellel váratlanul fokozza az előnyöket.

Báo Thanh niên

11/10/2025

Ha természetes módon szeretnéd csökkenteni a vérnyomásodat, az orvosod azt tanácsolta, hogy ezt reggelire fogyaszd.

Báo Thanh niên

10/10/2025

Ételek, amelyek segítenek megőrizni a test tónusát 50 év felett

Báo Thanh niên

08/10/2025

Ételek, amelyek segítik a szervezetet a rákkal szembeni „immunitásban” részesülni.

Báo Thanh niên

07/09/2025

Új kutatás: A következő élelmiszerek fogyasztása csökkentheti a májrák kockázatát

Báo Thanh niên

18/08/2025

Melyek a legjobb ételek 50 éves kortól edzés közben?

Báo Thanh niên

23/07/2025

Milyen tápanyagokat kell kiegészíteni az egészséges tüdő érdekében?

Báo Thanh niên

10/07/2025

Egy új nap egészségügyi hírekkel: A vesék egészségének megőrzése érdekében gyakorolja ezeket a dolgokat.

Báo Thanh niên

03/07/2025

Meglepő módon egyes ételek még a halaknál is gazdagabbak omega-3 zsírsavakban.

Báo Thanh niên

01/07/2025

A magok rostban gazdagok.

Báo Thanh niên

18/06/2025

A fokhagyma és a hagyma elkészítési módjai, amelyeket kerülni kell, mert károsak lehetnek.

Báo Thanh niên

03/01/2025

4 figyelmeztető jel az omega-3 bevitelre.

Báo Thanh niên

02/01/2025

Húsmentes diétán vagyok, akkor miért magas még mindig a koleszterinszintem?

Báo Thanh niên

19/12/2024

A szakértők szerint ez az ideális időpont a reggeli elfogyasztására a magas koleszterinszintű emberek számára.

Báo Thanh niên

23/11/2024

Az omega-3 zsírsavakban gazdag, egészségre rendkívül jótékony hatású ételek.

Báo Kinh tế và Đô thị

16/11/2024

Ételek és italok, amelyek segíthetnek a migrén tüneteinek kezelésében.

Báo Thanh niên

07/11/2024