1000 ember vesz részt a „Jóga egy földért, egy egészségért” című program előadásán.

A ragyogó fény és zene közepette a gyengéd, mégis erőteljes jógamozdulatok pozitív energiával töltötték el a résztvevőket. Az idősektől a gyerekekig, a helyiektől a külföldi látogatókig mindenki csatlakozott a mély, gyengéd és lassú légzéshez, hogy emlékeztesse egymást arra, hogy figyeljenek önmagukra és belülről gyógyuljanak.

- Ảnh 1. — Több mint 1000 ember lépett fel együtt a "Jóga egy földért, egy egészségért" programban Da Nang városában.

Nguyen Van Tuu úr (69 éves, a Cam Le kerületben, Da Nangban lakik) 6 évvel ezelőtt kezdett jógázni, miután egy nagyon súlyos betegségen esett át. Először csak arra gondolt, hogy a fizikai erejét növeli a gyakorlással, de minél többet gyakorolt, annál inkább rájött, hogy ez a téma csodálatos gyógyulást hoz.

„Jelentősen javult az egészségem, a lelkem is boldogabb, a jógának köszönhetően a betegségem is javult” – bizalmaskodott Mr. Tuu.

- Ảnh 2. — Nguyen Van Tuu úr (balra) elmondta, hogy 6 év kitartó jógagyakorlás után fokozatosan visszanyerte egészségét és mentális egyensúlyát.

A jóga generációkat köt össze

A Da Nang városában megrendezett jógaelőadásokon részt vevő hatalmas tömegben sok fiatal először tapasztalta meg.

Le Thi Hang asszony (22 éves, Gia Lai tartományból, jelenleg Ho Si Minh-városban él és dolgozik), amikor meghallotta, hogy Da Nang város jógaelőadást szervez, barátaival regisztráltak a részvételre.

Hang asszony elmondta, hogy mindössze 4 hónapja jógázik, de nagyon hálás ezért a „sorsért”. „Amikor elkezdtem, sok nehézségbe ütköztem, különösen a nehéz mozdulatoknál. Ha nem figyeltem oda a technikára, nagyon könnyű lett volna megsérülni. De minél többet gyakoroltam, annál nyugodtabbnak és türelmesebbnek éreztem magam” – mondta Hang asszony.

A Gia Lai-ból származó lány elmondása szerint ez az első alkalom, hogy egy ilyen nagyszabású jógaeseményen vett részt, ahol több mint 1000 jógakedvelő gyűlt össze a Tien Son Sportpalotában, hogy fellépjenek, tapasztalatokat cseréljenek és tanuljanak az országon belüli és kívüli jógaoktatóktól.

- Ảnh 6. — Le Thi Hang asszony izgatottan utazott Ho Si Minh-városból Da Nang városába, hogy részt vegyen egy jógaelőadáson.

Ms. Hang a jógában különlegesen a test és a lélek találkozását érzi. „Vannak időszakok, amikor nagyon fáradt vagyok, de már attól is, hogy belépek az órára, hallgatom a tanár utasításait, helyesen végzem a légzőgyakorlatokat... úgy tűnik, megnyugszik az elmém, és nagyon kényelmesen érzem magam” – vallotta be Ms. Hang.

Pham Thi Thanh asszony (71 éves, Da Nang város Son Tra kerületében él) elmondta, hogy a jóga mára ismerőssé és közelivé vált a Da Nang-i emberek számára.

„A jóga nemcsak egy fizikai edzésmódszer, hanem hídként is szolgál mindenki számára, hogy meggyógyítsa a lelkét, kontrollálja az érzelmeit és a pozitív életmód felé haladjon” – mondta Thanh asszony.

A 2025-ös Nemzetközi Jógaelőadás Programot, melynek témája a "Jóga egy Földért, egy egészségért" volt, a Da Nang Városi Baráti Szervezetek Szövetsége, a Da Nang Városi Vietnami-India Baráti Egyesület és a vietnami Indiai Nagykövetség közösen szervezte a 11. Nemzetközi Jóga Nap (2015. június 21. - 2025. június 21.) alkalmából.

Forrás: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm