5 tanda pagi yang memperingatkan kerusakan ginjal diam-diam

Ginjal merupakan organ penting yang membantu menyaring limbah, menyeimbangkan elektrolit, dan menghasilkan hormon yang mengatur tekanan darah serta membuat sel darah merah.

Namun, ketika fungsi ginjal mulai menurun, tubuh dapat memberi sinyal melalui tanda-tanda yang sangat samar, terutama di pagi hari. Mengenali gejala-gejala ini sejak dini dapat membantu mendeteksi dan mengobati kerusakan ginjal dengan segera, sebelum penyakit berkembang lebih lanjut.

Menurut para ahli dari sistem rumah sakit Garnet Health di AS, ada 5 tanda paling umum di pagi hari yang dapat dikaitkan dengan kerusakan ginjal.

Ada beberapa tanda di pagi hari yang memperingatkan bahwa ginjal rusak secara diam-diam.

Ilustrasi: AI

Wajah bengkak di pagi hari

Pembengkakan di sekitar mata atau wajah tepat setelah bangun tidur merupakan gejala umum edema ginjal. Ginjal yang rusak dapat membocorkan albumin ke dalam urine, menyebabkan penurunan jumlah protein dalam darah, sehingga cairan lebih mudah keluar dari pembuluh darah dan menumpuk di jaringan lunak. Jika pembengkakan di sekitar mata disertai urine berbusa, kenaikan berat badan yang cepat, atau tekanan darah tinggi, fungsi ginjal perlu diperiksa, menurut Garnet Health .

Air kencing berbusa

Urine berbusa yang tidak cepat hilang bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda mengeluarkan terlalu banyak protein, suatu kondisi yang disebut proteinuria. Ini adalah salah satu tanda awal kerusakan glomerulus, bagian ginjal yang berfungsi menyaring darah. Meskipun dehidrasi atau sering buang air kecil dapat menyebabkan busa sementara, jika terus berlanjut, fungsi urine dan ginjal Anda perlu diperiksa.

Kulit kering dan gatal akibat penurunan fungsi ginjal

Ketika fungsi ginjal menurun, tubuh akan menumpuk racun, gangguan mineral seperti fosfor dan hormon paratiroid, yang menyebabkan kulit kering dan gatal parah, terutama di malam hari. Tidak seperti kulit kering pada umumnya, gatal akibat penyakit ginjal seringkali bilateral dan tidak dapat diatasi dengan pelembap. Gatal yang terus-menerus harus dievaluasi secara cermat dengan tes darah dan tes fungsi ginjal.

Kelelahan, konsentrasi buruk, pelupa

Kabut otak dapat disebabkan oleh ginjal yang tidak mampu membuang racun, anemia akibat rendahnya kadar eritropoietin (hormon yang diproduksi oleh ginjal dan berperan penting dalam pembentukan sel darah merah), atau gangguan tidur. Orang-orang sering merasa lelah, lesu, dan sulit berkonsentrasi. Pemeriksaan laju filtrasi glomerulus (eGFR), hemoglobin, dan indikator lainnya dapat membantu menentukan penyebabnya.

Napas amonia

Napas yang berbau seperti urine atau amonia dapat disebabkan oleh tingginya kadar urea dalam darah—tanda jelas gagal ginjal lanjut. Jika disertai mual, kelelahan, dan gatal, pasien harus segera diperiksa, menurut Garnet Health .

Oleh karena itu, kerusakan ginjal tahap awal seringkali tidak menimbulkan gejala yang jelas. Namun, jika Anda mengamati dengan saksama perubahan di pagi hari, mulai dari urine, kulit, pernapasan, hingga tingkat kewaspadaan, Anda dapat mengenali peringatan dini dari tubuh. Deteksi dini dan intervensi tepat waktu adalah kunci untuk melindungi kesehatan ginjal jangka panjang.

Sumber: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-buoi-sang-canh-bao-than-dang-am-tham-ton-thuong-18525082823042554.htm