不整脈の警告サインは何ですか?

一般的な不整脈には、発作性上室性頻拍、心室頻拍、心房粗動、心房細動などがあります。これらのうち、最も多くみられるのは心房細動で、不整脈と異常に速い心拍を引き起こします。デイリー・メール紙（英国）によると、心房細動は脳卒中のリスクを著しく高めます。

不整脈は脳卒中、心不全、さらには突然死のリスクを高めます。

不整脈はどの年齢でも発症する可能性がありますが、高齢者はリスクが高くなります。不整脈の他のリスク要因としては、甲状腺疾患、感染症、睡眠時無呼吸症候群、ストレス、カフェインの過剰摂取、喫煙、アルコール摂取、減量薬、咳止め薬や風邪薬などが挙げられます。

不整脈の主な兆候は、動悸、めまい、失神感、息切れ、胸の不快感、倦怠感です。中でも動悸は非常によく見られる兆候で、患者は胸の中で心臓がドキドキと鼓動しているのを感じます。

まれに、特定の状況下でこれらの症状が現れることがありますが、実際には身体は全く正常です。原因はストレス、疲労、その他の要因である可能性があります。したがって、これらの兆候のすべてが不整脈を示すわけではありません。しかし、これらの症状が頻繁に現れる場合は、医師の診察が必要です。

医師が患者の心臓を検査する

一方、不整脈はあるものの、他に異常な兆候が見られない人もいます。また、上記の兆候のいくつかだけが現れる人もいます。

不整脈を検出する最も簡単な方法の一つは、心拍数を測定することです。病院では、医師が心電図や心電図モニターを使って簡単に心拍数を測定できます。また、自宅でも手首で脈を触ることで心拍数を確認できます。

専門家は、心拍数を測定する前に、少なくとも5分間座って休憩し、カフェインやニコチンなどの刺激物は避けることを推奨しています。これらの物質は心拍数に影響を与えます。

次に、人差し指と中指を使って手首の脈拍数を1分間測り、数えてみましょう。18歳未満の健康な安静時の心拍数は1分あたり70～120回、成人は1分あたり60～100回、高齢者は1分あたり55～90回です。デイリー・メール紙によると、1分間の心拍数がこの数値を超える場合、不整脈の兆候である可能性があります。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-nhip-tim-bat-thuong-185230611234327901.htm