ホーチミン市医科薬科大学病院第3施設の薬剤師ゴ・ティ・ゴック・チュン氏は、洪水や嵐などの自然災害の際には、一般的な病気を予防し、速やかに治療するために、基本的な医薬品を準備しておくことが非常に重要だと語った。
以下は、嵐の際に健康をよりよく守るために備えておくべき基本的な医薬品のリストです。使用方法と警告も記載されています。
鎮痛剤、解熱剤（パラセタモール）
用途：高熱、頭痛、天候の変化による筋肉痛などの際の鎮痛、解熱。
服用量: 成人: 4～6 時間ごとに 500～1,000 mg、1 日あたり 4 g を超えないようにしてください。お子様: パッケージの指示に従って使用するか、医師に相談してください。
警告: 特に肝疾患の病歴がある人は過剰摂取を避けてください。
洪水による孤立状態にあるとき、家庭用薬袋に基本的な医薬品を入れておくと非常に役立ちます。
下痢止め（ジオスメクタイト）
用途：下痢症状を軽減し、腸内のガスを吸収し、消化管粘膜の透過性を正常に戻します。
服用量：成人 3 パック x 3g/日を 7 日間服用してください。 2歳以上のお子様：最初の3日間は4パック×3g/日。その後、次の 4 日間は 2 パケット x 3 g/日を摂取します。
警告: 感染による下痢や血便の場合は使用しないでください。細菌が原因の場合は抗生物質で徹底的に治療する必要があります。
抗ヒスタミン薬（ロラタジンまたはセチリジン）
用途: 湿気の多い環境や汚れた水によって引き起こされるかゆみ、発疹、じんましんなどのアレルギー症状を軽減します。
投与量：ロラタジン：10 mg/日。セチリジン: アレルギーの重症度に応じて 5 ～ 10 mg/日。
警告: 医師の指示なしに 2 歳未満のお子様には使用しないでください。
経口補水液（ORS）
用途：下痢、嘔吐、高熱などによる脱水症状のときに、体内の水分と電解質を補給します。
使用方法: ORS 1 袋をきれいな水と混ぜ (パッケージの内容によって異なります)、排便または嘔吐のたびに少しずつ飲んでください。
警告: 希釈した溶液は 24 時間以内に使用し、必要に応じて新しい溶液を調製してください。ミネラルウォーターと混ぜると電解質の割合が増えるため、混ぜないでください。
局所消毒薬（ベタジン、ポビドンヨード）
用途: 皮膚の傷、切り傷、擦り傷を消毒し、感染を予防します。
使用方法: 洗浄後、患部に直接塗布します。
警告: 医師の指示なしに、広い範囲や大きな傷に塗布しないでください。
包帯や絆創膏は小さな傷を覆うのに役立ちます。
蚊よけ、虫よけ（DEETまたはピカリジン）
用途: 蚊に刺されるのを防ぎます。特に、マラリア、デング熱、その他の感染症を引き起こすウイルスを運ぶ蚊に刺されるのを防ぎます。
使用方法：外出前に肌に均一に塗布してください。目と口の周りには塗らないでください。
警告: 生後 2 か月未満の乳幼児には使用しないでください。お子様の場合は、大人の手のみに塗布してから、お子様の肌に塗布してください。
咳止め・風邪薬（クロルフェニラミン、アセチルシステイン）
用途: 鼻水や喉の痛みなど、咳や風邪の症状を軽減します。
用量: 成人はパッケージに指定された用量を使用してください。お子様は適切な投与量について医師に相談してください。
警告: 高血圧または心臓病がある場合は医師に相談せずに使用しないでください。
銀包帯、個人用包帯、風油、生理食塩水...
さらに、医療専門家によると、包帯、小さな傷を覆う粘着テープ、インフルエンザや腹痛のときに外用するエッセンシャルオイル、目や鼻に点眼する0.9％生理食塩水、消毒剤として外用する10％ポビドンヨードなど、いくつかの必要な医療器具もあります...
薬の使用上の注意
薬剤師のNgoc Trung氏は、家庭用薬箱を使用する際の注意点について次のように述べています。
薬の保管: 薬は直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。特に、使用前に薬剤の使用期限を確認してください。
医師の診察: 異常な兆候や重篤な病気がある場合は、すぐに医療機関に連絡して、適切な検査と治療を受けてください。
個人衛生の改善: 消化器疾患や感染症を防ぐために、手、食べ物、飲料水を清潔に保ちます。
「洪水の状況では、健康こそが最も貴重な財産です。適切な準備と知識があれば、この困難な時期を安全に乗り越えられるでしょう」と医師はアドバイスした。
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出典: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-loai-thuoc-va-vat-dung-y-te-nao-can-co-185240918140410586.htm
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