우려스러운 점은 이러한 질병들이 젊은 층에서 증가하는 경향이 있다는 것입니다. 비전염성 질환으로 인한 사망의 약 41%는 70세 이전에 발생합니다.
이 정보는 최근 하노이에서 바흐마이 병원과 일본첨단 의료 센터가 공동으로 주최한 베트남 -일본 비전염성 질병 예방 및 관리 국제 학술 대회에서 발표되었습니다.
혈압을 조절하면 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.
비전염성 질병의 원인
보건부 통계에 따르면, 이 나라에는 평균적으로 약 1,250만 명의 고혈압 환자, 350만 명의 당뇨병 환자, 200만 명의 심장병 환자가 있으며, 매년 약 16만 5천 건의 새로운 암 환자가 발생합니다. 비전염성 질환은 전체 사망 원인의 70% 이상을 차지합니다.
비전염성 질환은 흡연, 음주, 고지방 식단, 과일 및 채소 섭취 부족, 과도한 설탕이나 소금 섭취, 운동 부족과 같은 생활 습관 요인으로 인해 발생합니다. 이러한 요인들은 과체중, 비만, 고혈압, 고혈당증에 직접적인 영향을 미치며, 특히 젊은 층에서 그 유병률이 증가하고 있습니다.
워크숍에서 보건부 의료검사 및 치료관리국 국장인 루옹 응옥 쿠에 부교수는 "비전염성 질환은 보건 분야의 주요 관심사로 떠오르고 있습니다. 많은 질병은 조기에 발견하고 효과적으로 치료하면 예방할 수 있습니다."라고 말했습니다.
고혈압은 심각한 부담입니다.
베트남 에서 심혈관 질환의 위험성을 강조하며, 바흐마이 병원 심혈관 연구소의 응우옌 응옥 꽝 부교수는 고혈압이 베트남 의 주요 질병 부담이며, 향후 뇌졸중 발생 위험을 줄이기 위해 지역사회 차원의 직접적인 개입이 필요하다고 밝혔습니다.
전문가들에 따르면 고혈압과 이상지질혈증은 베트남에서 심혈관 질환의 주요 원인이며, 이러한 추세는 시간이 지남에 따라 계속 증가하고 있습니다. 베트남에서는 매년 고혈압, 이상지질혈증 및 심혈관 질환 발생 건수가 증가하고 있습니다. 비전염성 질환 중 심혈관 질환은 뇌졸중과 관상동맥 질환 등으로 인해 베트남에서 가장 흔한 사망 원인입니다.
위험 요인을 잘 관리하면(건강한 체중 유지, 균형 잡힌 식단, 콜레스테롤 관리, 충분한 수면, 활동적인 생활, 금연, 혈압 관리, 혈당 관리) 심혈관 질환으로 인한 부담의 90%를 관리할 수 있습니다.
응우옌 응옥 꽝 부교수는 다음과 같이 언급했습니다. "베트남의 고혈압 환자들을 대상으로 한 연구에 따르면, 1970년대에는 적절한 체중 관리가 혈압 관리에 효과적이었지만, 오늘날에는 체중 관리만으로는 혈압 조절에 효과적이지 않습니다. 따라서 심혈관 질환 관리는 지역 사회에서 새롭게 나타나는 요인들을 고려해야 합니다. 장기적으로 고혈압 및 심혈관 질환 관리는 지역 사회 차원으로 전환되어야 하며, 환자와 지역 사회 구성원 모두 신체 활동 증가 및 적절한 영양 섭취와 같은 생활 습관 개선에 힘써야 합니다. 의료 시스템 측면에서는 심각한 질환의 진단, 관리 및 예방을 위한 충분한 장비와 인력을 확보해야 합니다."
제2회 베트남 -일본 국제 비전염성 질병 예방 및 관리 학술대회는 일본과 베트남 의 저명한 전문가들을 한자리에 모았습니다. 발표에서는 비전염성 질병의 현황, 당면 과제 및 관리 전략이 중점적으로 다뤄졌습니다.
일본은 올바른 영양 섭취와 신체 활동을 장려하는 정책을 수년간 꾸준히 시행해 온 덕분에 현재 세계에서 평균 수명이 가장 높은 국가 중 하나입니다.
신체 활동과 운동은 건강 증진, 면역 체계 및 저항력 강화에 중요한 역할을 하며, 이를 통해 신진대사를 촉진하고 영양소 흡수를 증가시킵니다.
일본은 세계 평균보다 빠른 속도로 고령화가 진행되고 있지만, 여전히 세계에서 가장 높은 평균 수명과 건강 수명을 유지하고 있습니다. 국가 차원의 건강 증진 캠페인이 성공을 거두었고, 건강은 많은 일본인들의 가장 큰 관심사 중 하나가 되었으며, "건강 관리"는 일본 사회의 핵심 과제로 자리 잡았습니다.
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