(ດ່ານັ້ງ) - ແຕ່ລະມື້, ທ່ານ ເຈືອງ ເຕີນຢຸງ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ 3-4 ເທື່ອ ແລະ ຮັກສາອາຫານຜັກບົ້ງເປັນເວລາ 9 ປີ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ ແລະ ຮັກສາຈິດໃຈໃຫ້ປອດໃສ.
ທ້າຍເດືອນຕຸລາ, ໄດ້ໃຊ້ເວລາໜຶ່ງອາທິດກັບເມືອບ້ານ, ນາງຊວນຖາວ (ອາຍຸ 24 ປີ, ກວາງຫງາຍ) ໄດ້ຖ່າຍຮູບ ວິດີໂອ ກ່ຽວກັບການເຕົ້າໂຮມຄອບຄົວ, ແມ່ຕູ້ອອກກຳລັງກາຍກ່ອນນອນ. ນາງໄດ້ລົງວິດີໂອລົງໃນບັນຊີສ່ວນຕົວຂອງນາງເປັນທີ່ລະນຶກ, ໂດຍບໍ່ຄາດຄິດໄດ້ດຶງດູດການເບິ່ງຫຼາຍກ່ວາ 21 ລ້ານ views.
ໃນວິດີໂອ, ທ່ານນາງ Dinh Thi Trung (ອາຍຸ 93 ປີ, ແມ່ຕູ້ຂອງ Thao) ໄດ້ກະຕືລືລົ້ນການເຄື່ອນໄຫວໂຍຄະຢູ່ເທິງເສື່ອ. ການກະ ທຳ ທີ່ວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວຂອງນາງເຮັດໃຫ້ຫລາຍຄົນຊົມເຊີຍນາງ.
ແມ່ຍິງອາຍຸ 93 ປີຝຶກໂຍຄະດຶງດູດ 21 ລ້ານ views, ເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງການມີຊີວິດຍາວ (ແຫຼ່ງວິດີໂອ: ລັກສະນະສະຫນອງໃຫ້).
"ແມ່ຕູ້ໃຫຍ່ຂະໜາດນີ້, ເອື້ອຍຂອງເຈົ້າໃຫຍ່ຂະໜາດໃດ? ແມ່ເຖົ້າຂອງຂ້ອຍອາຍຸ 93 ປີ ຝຶກໂຍຄະໄດ້ຂະໜາດນີ້", ຄຳບັນຍາຍຂອງ Xuan Thao ໄດ້ຮັບການຕອບຮັບຫຼາຍກວ່າ 700,000 ຄົນ ແລະ ມີຫຼາຍສິບພັນຄຳເຫັນທີ່ສະແດງຄວາມສົນໃຈ.
“ເຈົ້າອາຍຸ 93 ປີແລ້ວ ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຂໍອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກ,” ຜູ້ອ່ານ Thuy Linh ຂຽນວ່າ.
ທ່ານ Ngoc Tuyen ກ່າວວ່າ “ເຈົ້າເກັ່ງຫຼາຍ, ຂ້ອຍຍັງນ້ອຍແຕ່ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຄືເຈົ້າ.
ແຕ່ລະມື້, ນາງ ເຈືອງ ອອກກໍາລັງກາຍ 3-4 ເທື່ອ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງນາງດີຂຶ້ນ (ພາບ: ຕົວລະຄອນ).
ກາຍເປັນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນຂ້າມຄືນ, ທ່ານເຈືອງເຕີນຊາງປະຫລາດໃຈຫລາຍ, ບໍ່ຄິດວ່າມີຄົນຮັກລາວຫລາຍປານໃດ. ເມື່ອໃດມີຜູ້ໃດມາຢ້ຽມຢາມ, ລາວຈະສະແດງວິດີໂອ, ຍ້ອງຍໍວ່າ “ພຽງແຕ່ເທວະດາເທົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນ”.
ທ່ານເຈືອງຮ່ວາມີລູກທັງໝົດ 5 ຄົນ, ປະຈຸບັນຢູ່ກັບລູກທີ 4, ພໍ່ຂອງທ່ານ Xuan Thao. ໃນໄລຍະ 7 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ລາວຮັກສານິໄສຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ໃນປີກາຍນີ້, ລາວຍັງຂຸດຂຸມຝັງດິນຢູ່ສວນ, ທາວເວົ້າຢ່າງຕະຫຼົກວ່າ "ບໍ່ມີໃຜສາມາດຢຸດລາວໄດ້". ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, ຄອບຄົວບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ລາວເຮັດວຽກໜັກອີກຕໍ່ໄປຍ້ອນຢ້ານວ່າຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ໃນອາຍຸ 93 ປີ, ຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ Trung ແມ່ນແຈ່ມແຈ້ງ, ສະເໝີຕົ້ນສະເໝີປາຍ, ແລະ ມີຄວາມເປັນເອກະລາດໃນທຸກການເຄື່ອນໄຫວສ່ວນຕົວ. ຄວາມລັບຂອງອາຍຸຍືນຂອງລາວແມ່ນການເປັນ vegetarian ເປັນເວລາ 9 ປີ.
"ຂ້ອຍມັກກິນຜັກສີຂຽວ, ຫົວ, ແລະຫມາກໄມ້ທີ່ປູກຢູ່ເຮືອນ, ແລະຈໍາກັດການກິນນອກ. ຂ້ອຍກິນແບບນັ້ນ," ແມ່ເຖົ້າເວົ້າ.
ສຳລັບນາງ Xuan Thao, ແມ່ຕູ້ "ຖືເປັນອັນດັບໜຶ່ງໃນໃຈຂອງນາງ". ທັງສອງໄດ້ສະໜິດສະໜົມກັນແລະຮັກແພງກັນແລະກັນນັບແຕ່ທ່າຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ. ເມື່ອເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ອອກຈາກບ້ານເກີດເມືອງນອນໄປດຳເນີນອາຊີບຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ, ນາງຍັງຖືວ່າຄຳສອນຂອງແມ່ຕູ້ແມ່ນ “ເຂັມທິດ” ຂອງຊີວິດ.
"ຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນຈົດຫມາຍເຖິງແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ນາງອ່ານມັນ, ນາງໄດ້ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ແລະສະແດງໃຫ້ທຸກຄົນເຫັນ," ນາງຈື່.
ທ່ານເຈືອງເຕີນຊາງແລະຫລານຊາຍ Xuan Thao (ຮູບພາບ: ລັກສະນະໃຫ້).
ແຕ່ລະປີ, ຊວນຖາວຖືໂອກາດກັບເມືອຢາມຄອບຄົວ 2-3 ຄັ້ງ. ໃນມື້ທີ່ນາງຄິດຮອດແມ່ຕູ້, ນາງໄດ້ໂທຫາແລະເບິ່ງກ້ອງຖ່າຍຮູບຢູ່ເຮືອນທຸກມື້ ເພື່ອສັງເກດເບິ່ງວ່ານາງເຈືອງພວມເຮັດຫຍັງ.
"ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍກັບໄປບ້ານເກີດ, ຂ້ອຍມັກຖ່າຍພາບຕອນທີ່ໜ້າຮັກຂອງແມ່ຕູ້ ເພື່ອຮັກສາຄວາມຊົງຈຳ. ຂ້ອຍຮັກທຸກນາທີ ແລະ ທຸກໆວິນາທີກັບແມ່."
ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/an-sinh/cu-ba-93-tuoi-tap-yoga-hut-21-trieu-luot-xem-bat-mi-bi-quyet-song-tho-20241129181853376.htm
(0)