Pakar perubatan memberi nasihat tentang cara merawat dan mencegah resdung

Menurut MSc. Dr. Vo Thi Kim Tuong, Jabatan Perlindungan Kesihatan Pusat 2, Hospital Persahabatan, resdung atau resdung adalah penyakit biasa di Vietnam dan juga negara lain di dunia .

Sinusitis adalah keradangan sinus paranasal dan mukosa hidung. (Sumber: medlatec)

Untuk mengelakkan resdung, pesakit perlu memperbaiki keadaan fizikal mereka, meningkatkan senaman dan memberi perhatian kepada diet yang betul.

Punca resdung

Sinusitis dibahagikan kepada dua kumpulan: kronik dan akut.

Resdung kronik . Terdapat banyak punca resdung kronik seperti: Virus, bakteria, kulat.

Faktor sistemik: Faktor genetik dan penyakit imunologi dan alahan.

Faktor tempatan, persekitaran tempat tinggal.

Sinusitis akut . Dua punca paling biasa bagi keadaan ini ialah virus: Biasanya menyumbang 90% daripada kes; bakteria biasa termasuk: Helophilus Influenza, Pneumococcus...

Tanda-tanda resdung

Gejala resdung mungkin termasuk: Hidung tersumbat; Hidung berair; Sakit kepala; Mengurangkan deria bau; Batuk dengan kahak; Dalam sesetengah kes, kehilangan pendengaran...

Berdasarkan tempoh penyakit, ia boleh dibahagikan kepada:

Resdung akut - selalunya ada simptom seperti hidung tersumbat, demam, hidung berair, sakit di sekeliling mata... berlaku dalam masa 1-4 minggu. Jika keadaan ini bertahan lebih lama daripada 4-12 minggu, ia boleh dipanggil sinusitis subakut.

Sinusitis kronik - simptom biasanya berlangsung lebih daripada 12 minggu. Terdapat 3 kumpulan utama sinusitis kronik: rinitis alergi yang disebabkan oleh kulat, rinofaringitis kronik tanpa polip dan rinofaringitis kronik dengan polip.

Resdung berulang - sering berlaku dalam kes asma atau alahan, menyebabkan penyakit berulang berkali-kali dalam setahun.

MSc. Dr Vo Thi Kim Tuong, Jabatan Perlindungan Kesihatan Pusat 2, Hospital Persahabatan. (Sumber: SKDS)

Berdasarkan lokasi boleh dibahagikan kepada jenis:

Sinusitis maksila : terletak di belakang tulang pipi dan di sebelah hidung terbesar.

Sinusitis etmoid : terletak jauh di dalam rongga hidung dan di belakang muka.

Sinusitis hadapan .

Sinusitis sphenoid : terletak di dalam badan tulang sphenoid.

Pansinusitis : daripada jangkitan satu sinus merebak ke sinus lain.

Adakah resdung berjangkit?

Resdung bukanlah penyakit berjangkit. Oleh itu, penyakit ini tidak boleh berjangkit dari orang sakit kepada orang yang sihat.

Pencegahan resdung

Untuk mengurangkan risiko penyakit, orang ramai boleh mengambil beberapa langkah berikut.

- Meningkatkan kesihatan anda dengan memakan makanan berkhasiat dan meningkatkan senaman fizikal .

- Sesetengah kes sinusitis akut boleh berlaku semasa bekerja dalam persekitaran berdebu. Pada masa ini, untuk mencegah penyakit ini, orang ramai perlu meningkatkan kebersihan hidung dengan membasuh hidung mereka.

- Hadkan pendedahan kepada perengsa seperti: habuk, asap, tembakau, acuan, bulu anjing dan kucing, debunga, dsb. Bersihkan persekitaran tempat kerja dan tempat tinggal dengan kerap untuk memastikan ruang lapang.

- Hadkan tabiat buruk seperti merokok dan minum alkohol. Pada masa yang sama, jauhi tempat yang mempunyai asap rokok dan pencemaran udara untuk mengehadkan risiko kerengsaan dan jangkitan pernafasan.

- Pada musim sejuk, anda perlu memastikan badan anda hangat. Pada musim panas, anda boleh menggunakan pelembap apabila menggunakan penghawa dingin.

- Jika anda mempunyai penyakit pernafasan seperti asma, alahan, rinitis alergik... anda perlu mengikut rawatan doktor anda.

- Pakai topeng apabila keluar.

- Pemvaksinan dengan vaksin influenza dan pneumokokal.

Keadaan resdung. (Sumber: medlatec)

Cara merawat resdung

Rawatan sinusitis dibahagikan kepada kumpulan akut dan kronik.

Dalam sinusitis akut , rawatan dibahagikan kepada 3 jenis: sinusitis virus akut, sinusitis selepas virus dan sinusitis bakteria akut.

Rawatan sinusitis virus dan pasca virus akut: terutamanya akan menggunakan kaedah untuk merawat gejala seperti pengurangan demam, melegakan hidung tersumbat, pengairan hidung, peningkatan fizikal...

Sinusitis bakteria akut akan dirawat dengan antibiotik. Walau bagaimanapun, jenis antibiotik yang digunakan akan bergantung kepada setiap individu. Rejimen rawatan akan mengambil masa 7-10 hari. Selain itu, pesakit boleh menggunakan beberapa langkah lain seperti: semburan hidung, cuci hidung...

Dalam rawatan sinusitis kronik , rejimen rawatan mestilah berdasarkan punca penyakit. Biasanya, pesakit akan dirawat dengan gabungan kedua-dua rawatan perubatan dan pembedahan apabila ditunjukkan.

Adalah disyorkan bahawa pesakit resdung secara amnya boleh menambah makanan yang kaya dengan vitamin C dan zink.

Sumber: https://baoquocte.vn/chuyen-gia-y-te-tu-van-cach-dieu-tri-va-phong-ngua-viem-xoang-286388.html