Ifølge Dr. Huynh Tan Vu (dagbehandlingsenhet - Universitetsmedisinske senter i Ho Chi Minh-byen - avdeling 3), er peanøtter svært rike på næringsstoffer, og gir mer enn 30 essensielle næringsstoffer og fytonæringsstoffer. Peanøtter er en god kilde til niacin, folat, fiber, vitamin E, magnesium og fosfor. Spesielt inneholder peanøtter resveratrol, en forbindelse med sterke antioksidantegenskaper, som øker det gode HDL-kolesterolet, noe som fremmer et sunt sirkulasjonssystem, god blodsirkulasjon og en rosenrød hudtone.
Her er noen remedier som bruker peanøtter.
Behandling av hoste med overdreven slim
Kok 30 g peanøtter til de er myke, og bland dem deretter med 30 g honning. Å spise dette to ganger om dagen vil kurere plagen.
Behandling av en vedvarende hoste som ikke vil forsvinne
Ta 30 g av hver av peanøtter, jujuber og honning, kok dem i vann og drikk den resulterende avkoket to ganger om dagen.
Behandling av bronkitt
Spis 30 g peanøtter hver dag, én om morgenen og én om kvelden.
Behandling av heshet
Kok 60–100 g peanøtter og spis dem. Spis dem én gang om dagen; å spise dem med honning vil være enda mer effektivt.
Peanøtter er rike på næringsstoffer og brukes som en medisinsk ingrediens i tradisjonell kinesisk medisin.
Behandling av høyt blodtrykk og høyt kolesterol .
La peanøttene ligge med skallet på og bløtlegg dem i eddik, og lukk deretter glasset godt igjen. Etter en uke tar du de bløtlagte peanøttene ut og spiser dem, 10 peanøtter om gangen, to ganger om dagen.
Ta 125 g peanøttskall (som kan knuses), kok dem opp for å lage et avkok, og drikk 10 g om gangen, tre ganger om dagen.
Ta 30 g unge peanøttblader og -stilker, kok dem i vann og drikk avkoket én gang om dagen.
Behandling av anemi
100 g peanøtter, 50 g jujuber og 50 g brunt sukker, la det småkoke til de er møre, spis én gang om dagen.
Bland 30 g av hver av peanøtter, røde bønner og grønne bønner; 10 g av hver av brunt sukker, hvitt sukker og sukker, og kok deretter til de er møre. Spis én gang om dagen.
30 g peanøtter, skrelte lotusfrø og lotusfrøembryoer; 15 g gojibær; 9 jujuber og litt brunt sukker. Tilsett 300 ml vann og kok i vannbad til de er møre. Spis 1–2 ganger om dagen.
Behandling av magesår og tolvfingertarmsår
Kok 100 g peanøtter med svine- eller kyllingegg og spis. Alternativt kan du drikke 2 spiseskjeer kokt peanøttolje om morgenen og deretter spise frokost en halvtime senere. Å gjøre dette kontinuerlig i 1–2 uker vil gi resultater.
Behandling av hematuri forårsaket av anstrengende trening.
30 g peanøtter, skrelte lotusfrø og lotusfrøembryoer. Kok opp, reduser deretter varmen og la det småkoke til det er veldig mørt. Tilsett 1 teskje sukker og fortsett å koke. Spis etter en stund. Spis en gang annenhver dag.
Ta omtrent 1/2 kopp av det ytre skallet av bønnekjerne, rist det til det er tørt, og mal det deretter til et pulver. Bland pulveret med vann og drikk 1–2 ganger om dagen.
Behandling av nervøs utmattelse og søvnløshet.
Bruk 100 g friske peanøttblader (inkludert stilker), eller 40 g tørkede stilker og blader. Ha dem i en kjele, dekk med vann, kok opp, og la det deretter småkoke i ytterligere 10 minutter. Sil væsken og del den i to porsjoner som drikkes morgen og kveld.
Dr. Vu bemerket at overdrevent inntak av peanøtter kan forårsake diaré eller tørre øyne, munn og nese, så det er nødvendig å konsultere en lege innen tradisjonell kinesisk medisin før bruk. Personer med tendens til løs avføring på grunn av kulde og fuktighet bør ikke spise peanøtter alene (de bør kombineres med andre urter). I tillegg er det viktig å merke seg at mugne peanøtter lett kan påvirke leveren, så nøye utvalg er nødvendig når du spiser dem.
[annonse_2]
Kilde: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm
Kommentar (0)