Legen sa at hvis du urinerer så mange ganger om natten, må du oppsøke lege umiddelbart.

Eksperter sier at hvor ofte du urinerer i løpet av dagen kan si mye om helsen din.

I løpet av dagen urinerer de fleste friske mennesker omtrent 6–8 ganger. For de fleste er det rimelig å urinere hver 3.–4. time i løpet av dagen, sa Dr. Jamin Brahmbhatt, urolog ved Orlando Health (USA).

Han la til: Om natten, ideelt sett bare én gang eller ingen i det hele tatt. To eller flere ganger om natten betyr at noe er galt og må sjekkes ut umiddelbart.

Hvis du våkner to eller flere ganger om natten for å tisse, betyr det at noe er galt, og at du må oppsøke lege umiddelbart.

Ifølge Cleveland Clinic (USA) er vanlige årsaker medisiner eller for mye væskeinntak før leggetid. Det kan imidlertid også skyldes helseproblemer, inkludert:

Redusert blærekapasitet : Blæren din fylles eller tømmes kanskje ikke helt når du urinerer. Blæreblokkering, hevelse, infeksjon og blæresmerter kan forårsake denne tilstanden.

Polyuri (kroppen produserer for mye urin til at blæren kan holde på den).

Diabetes .

Høyt blodtrykk .

Prostataforstørrelse eller prostataobstruksjon .

Hjertesykdom eller hjertesvikt .

Obstruktiv søvnapné eller andre søvnforstyrrelser .

Bekkenorganprolaps .

Fødsel, graviditet eller overgangsalder .

Restless legs syndrom .

Ødem.

Mange sykdommer forårsaker nokturi, inkludert diabetes og høyt blodtrykk.

Hvor mye urin er sunt, og hvor mye er for mye?

Noen mennesker kan urinere opptil 10 ganger om dagen, spesielt hvis de drikker mye vann eller vanndrivende drikker som alkohol, te og kaffe, som irriterer blæren, ifølge Dr. David Shusterman, urolog ved NY Urology Hospital i New York (USA).

Alle er forskjellige, sier Dr. Brahmbhatt. Det er viktig å vite hva som er normalt for deg. Hvis du plutselig går mer eller mindre, bør du få det sjekket.

Overdreven vannlating kan også være forårsaket av overaktiv blære, diabetes, urinveisinfeksjoner eller medisiner, forklarer Dr. Brahmbhatt. Blodtrykks- eller hjertemedisiner er ofte vanndrivende midler, så de er også en vanlig synder.

Dr. Jason Kim, klinisk førsteamanuensis i urologi ved Renaissance School of Medicine ved Stony Brook University i Long Island, New York (USA), forklarer at hyppig vannlating også kan være forårsaket av hjerneslag, ryggmargsskade og noen nevrologiske sykdommer, som Parkinsons sykdom, multippel sklerose og svulster i sentralnervesystemet. Dr. Shusterman sier at graviditet også forårsaker hyppigere vannlating.

Stress eller angst kan også føre til at blæren trekker seg sammen eller øker urinproduksjonen, noe som fører til hyppig vannlating, sier Shusterman.

Hvis du plager deg med for ofte vannlating, eller hvis du ofte urinerer om natten, bør du oppsøke legen din for å finne årsaken og trene blæren.

Tegn på for lite vannlating, hvorfor?

Hvis du bare urinerer én gang hver 6. til 8. time eller sjeldnere enn 4 ganger om dagen, kan det skyldes dehydrering, blære- eller nyreproblemer, eller blærestein som blokkerer urinen fra å renne ut.

Å holde inne urin kan øke risikoen for mange problemer, som nyreinfeksjoner eller svake blæremuskler på grunn av konstant belastning.

Hvis du har fulgt instruksjonene godt, men fortsatt ikke kan urinere nok, må du oppsøke lege for å se om årsaken skyldes obstruksjon, bemerket Dr. Kim.

Obstruktiv urinretensjon er når urinrøret er blokkert og urinen ikke kan passere, forklarte han. Forstørret prostata hos menn og tett urinrør hos eldre kvinner er årsaken til de fleste tilfeller av urinretensjon, sa Dr. Shusterman, ifølge CNN .

Kilde: https://thanhnien.vn/bac-si-dan-di-tieu-dem-chung-nay-lan-can-di-kham-ngay-185250113235656776.htm