Niektórzy ludzie, po przebudzeniu i nawet wykonaniu prostych czynności, takich jak wzięcie głębokiego oddechu czy wyłączenie budzika, nagle odczuwają przyspieszone bicie serca i duszność. Według serwisu Healthline (USA) może to powodować niepokój.
Szybkie bicie serca po przebudzeniu może być spowodowane alkoholem, ale do innych przyczyn zalicza się stres i migotanie przedsionków.
Istnieje wiele powodów, dla których tętno może być szybkie rano. Najczęstsze przyczyny to skutki spożycia alkoholu, słodkich pokarmów lub kofeiny poprzedniego wieczoru.
Badanie opublikowane w bazie danych Cochrane Database of Systematic Reviews wykazało, że picie alkoholu przed snem może zwiększyć tętno o 5 uderzeń na minutę. Przy niewielkim spożyciu alkoholu, ten wzrost tętna może utrzymywać się przez około 6 godzin. Natomiast przy dużym spożyciu alkoholu efekt ten może utrzymywać się nawet do 24 godzin.
Spożywanie zbyt dużej ilości rafinowanych węglowodanów lub słodyczy powoduje gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi, co prowadzi do przyspieszonego tętna. Objawia się to nie tylko przyspieszonym biciem serca, ale także nadmiernym poceniem się. Dodatkowo, picie dużej ilości napojów z kofeiną wieczorem również przyspiesza tętno, ułatwiając nagłe wybudzenie się w środku nocy.
Tymczasem do medycznych przyczyn szybkiego tętna rano należą stres, bezdech senny, a nawet migotanie przedsionków. Stres powoduje, że organizm uwalnia więcej kortyzolu, co prowadzi do szybszego bicia serca. Stres może również łatwo powodować nagłe wybudzenia podczas snu. Po przebudzeniu ludzie od razu myślą o przyczynie stresu, co dodatkowo przyspiesza ich tętno.
Bezdech senny to kolejna przyczyna szybkiego bicia serca po przebudzeniu. Dzieje się tak, ponieważ jest to reakcja organizmu na niedobór tlenu spowodowany zatrzymaniem oddechu.
Jednak najbardziej niepokojącą przyczyną jest migotanie przedsionków. Jest to zaburzenie rytmu serca, które występuje, gdy komory serca pracują nieregularnie. Rezultatem jest szybkie lub przerywane bicie serca. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (American Heart Association) twierdzi, że nieleczone migotanie przedsionków może prowadzić do zakrzepów krwi, udaru mózgu lub innych problemów z sercem.
Jeśli po przebudzeniu serce bije szybciej, czemu towarzyszą takie objawy jak ból w klatce piersiowej i zawroty głowy, może to być oznaką zawału serca. Według Healthline pacjent powinien jak najszybciej trafić do szpitala.
Link źródłowy
Komentarz (0)