Ile razy dziennie zdrowo jest oddawać mocz?

Częste korzystanie z toalety jest normalne, zwłaszcza jeśli pijesz dużo wody. Eksperci twierdzą jednak, że dla osób starszych istnieje optymalna liczba, która wskazuje na dobre zdrowie układu moczowego.

Częstotliwość oddawania moczu zależy od wielu czynników, m.in. od spożycia płynów, stylu życia i ogólnego stanu zdrowia.

Jak podaje serwis informacyjny Verywell Health, urolog Hamid Abboud z New Victoria Hospital (Wielka Brytania), normalna częstotliwość oddawania moczu przez zdrowych dorosłych wynosi 6–9 razy dziennie.

Mniej niż 6 razy lub więcej niż 9 razy może być sygnałem nieprawidłowym, który należy monitorować. Chociaż w niektórych przypadkach 4-10 razy może nadal być normalne.

Dr Abboud ostrzega, że ​​częste krwawienie z nosa ponad 10 razy dziennie może być objawem problemów zdrowotnych, takich jak infekcje dróg moczowych, cukrzyca, a nawet rak pęcherza moczowego.

Normalna częstotliwość oddawania moczu przez zdrowego dorosłego człowieka wynosi 6-9 razy na dobę.

Zdjęcie: Bezpłatne

Dla osób poniżej 60 roku życia

Dr Abboud powiedział: Nawyki związane z oddawaniem moczu zmieniają się z wiekiem. U osób poniżej 60. roku życia oddawanie moczu 5-8 razy w ciągu dnia i raz w nocy jest całkowicie normalne, ale jeśli przekracza tę liczbę, może to być oznaką patologii.

Dodał, że choć częstsze oddawanie moczu u nastolatków, spowodowane zaburzeniami hormonalnymi wywołanymi okresem dojrzewania, zazwyczaj „nie jest powodem do niepokoju”, to jeśli stan ten utrzymuje się w wieku dorosłym, może wskazywać na zakażenie dróg moczowych, cukrzycę, a w rzadkich przypadkach na raka pęcherza moczowego.

Zakażenia układu moczowego - jeśli nie są leczone, mogą stać się przewlekłe, zwiększając ryzyko niewydolności nerek, zakażeń krwi i raka pęcherza moczowego.

Rak pęcherza moczowego, powszechnie występujący u osób powyżej 60. roku życia, objawia się obecnością krwi w moczu, bólem przy oddawaniu moczu, częstym oddawaniem moczu, bólem brzucha i utratą apetytu.

Z wiekiem mięśnie pęcherza słabną, co prowadzi do nietrzymania moczu i nagłego parcia na mocz. Może to być również spowodowane infekcją dróg moczowych, chorobą Parkinsona lub zbyt małą ilością wypijanej wody.

Dla osób powyżej 60 roku życia

Wraz z wiekiem u mężczyzn gruczoł krokowy zwiększa swoje rozmiary, wywierając nacisk na pęcherz i potencjalnie zwiększając częstotliwość oddawania moczu – dodał dr Abboudi.

U starszych pacjentów częściej występują również przypadki przyjmowania leków moczopędnych, które mogą powodować częstsze oddawanie moczu.

U osób powyżej 60. roku życia oddawanie moczu 10 razy dziennie jest uważane za normę, ale jeśli częstotliwość ta jest większa lub towarzyszą jej nietypowe objawy, należy udać się do urologa w celu wczesnej diagnozy i wdrożenia leczenia.

Source: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm