10 regras de ouro ao tomar medicamentos para pressão arterial

No entanto, uma vez que seu médico determine que você precisa de medicamentos prescritos, além de mudanças no estilo de vida para controlar a pressão alta, aqui estão os princípios que você precisa seguir, de acordo com a Associação Americana do Coração.

10 regras de ouro que você precisa seguir

Em todo o mundo , cerca de 4 em cada 10 pessoas têm pressão alta.

Tratar a hipertensão arterial exige tempo, paciência e comprometimento de ambas as partes. É importante conversar com seu médico e seguir o plano de tratamento prescrito.

Comece a tomar a medicação.

Discuta as opções de medicação e trabalhem juntos para controlar sua pressão arterial.

Tome a medicação exatamente como prescrito pelo seu médico, nos horários corretos indicados na receita.

Pode ser necessário mais de uma receita médica. Medicamentos diferentes têm efeitos diferentes no organismo.

Informe todos os seus médicos sobre todos os medicamentos que você está tomando, sejam eles com ou sem receita. Alguns medicamentos e suplementos podem interagir com seus medicamentos para pressão arterial.

Continue o tratamento

Tenha paciência se demorar um pouco para encontrar a dose certa para você. As pessoas reagem de forma diferente aos medicamentos. Muitas pessoas precisam de tempo para encontrar o medicamento que funciona melhor para elas, com o mínimo de efeitos colaterais. Se você se sentir mal depois de tomar um medicamento, avise seu médico. Ele poderá ajustar seu tratamento.

Faça exames de rotina com seu médico.

Se você estiver sendo tratado por mais de um médico, certifique-se de que cada um saiba o que o outro prescreveu. Obter todas as suas receitas na mesma farmácia também pode ajudar a evitar interações medicamentosas.

Controlar a pressão arterial é um compromisso para a vida toda. Pode ser necessário tomar medicamentos durante todo o período terapêutico.

Mesmo que você se sinta bem, nunca reduza ou pare de tomar seus medicamentos.

Mesmo que você se sinta bem, nunca reduza a dose ou deixe de tomar um medicamento. De acordo com a Associação Americana do Coração, nunca interrompa o uso de um medicamento prescrito sem consultar seu médico.

Mantenha um registro de seus medicamentos (anote o nome de todos os medicamentos que você está tomando, incluindo medicamentos sem receita, vitaminas e suplementos, a cor, a finalidade, a dosagem, a quantidade que deve tomar, o horário de uso e se deve ser tomado antes ou depois das refeições, além de anotar quaisquer alergias ou problemas incomuns que você tenha com algum medicamento) e seu gráfico de pressão arterial (inclua a data da medição, a leitura da manhã antes de tomar o medicamento para pressão arterial e a leitura antes de dormir todos os dias). Informe seu médico na próxima consulta.

Saiba mais sobre as mudanças de estilo de vida que podem ser feitas em conjunto com o uso de medicamentos.

Mudanças de estilo de vida a fazer

• Tenha uma dieta equilibrada.
• Limitar o consumo de álcool.
• Faça exercícios regularmente.
• Controle do estresse.
• Mantenha um peso saudável.
• Parar de fumar.
• Tome a medicação corretamente.
• Siga o cronograma de consultas de acompanhamento.

Fonte: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-1852406220842197.htm