Sete meses após dar à luz, Mai Ngoc exibe uma silhueta esbelta que desperta a admiração de outras mães.

GĐXH - Mai Ngoc, sete meses após dar à luz seu primeiro filho, recuperou a forma física, para admiração de suas irmãs.

Mai Ngoc acaba de publicar uma foto em sua página pessoal, exibindo sua silhueta esbelta sete meses após dar à luz seu primeiro filho. A foto recebeu imediatamente muitos elogios e admiração da nova mamãe, amigos e fãs.

Quando seu filho nasceu, Mai Ngoc priorizou os cuidados com ele, por isso não se absteve de forma muito rigorosa. Ela se alimentou livremente para ter nutrientes suficientes para alimentar seu filho.

Quando o filho ficou mais forte, ela começou a praticar exercícios com afinco. Ela compartilhou: "Depois de dar à luz, eu estava como um caranguejo trocando de casca. Meu corpo estava fraco, meus ossos e articulações doíam, e às vezes eu nem me reconhecia no espelho... Se eu me entregasse, ninguém conseguiria me puxar de volta. Tento dedicar 30 minutos por dia a mim mesma, passo a passo, para recuperar minha saúde."

Segundo Mai Ngoc, "após o parto, uma mulher precisa de 6 meses para a cicatrização da incisão, 12 meses para a recuperação física, 2 anos para o equilíbrio hormonal e 5 anos para reencontrar sua identidade. Sejam gentis e pacientes com as mães, elas enfrentam mais desafios do que vocês imaginam!". Embora deseje recuperar a forma física, Mai Ngoc não tem pressa, mas sim um processo metódico e científico .

Além de praticar, Mai Ngoc também acredita que, para ficar mais bonita, é importante escolher a roupa certa.

Apesar de sua estatura alta e bem proporcionada, Mai Ngoc sempre escolhe suas roupas com cuidado para ter uma imagem impecável.

Desde que engravidou, Mai Ngoc deixou seu emprego na VTV, mas, em contrapartida, tem sido bastante requisitada para eventos.

Ela recebeu muitos convites de marcas de moda , joias, cosméticos e produtos para mães e bebês.

Mai Ngoc exibe elegância e jovialidade em um conjunto de roupas da marca Burberry.

Seu corpo basicamente voltou a ser como era antes do parto, então Mai Ngoc pode usar confortavelmente muitos estilos diferentes sem ter que se preocupar em esconder sua silhueta com roupas escuras.

Ela se encontra com suas amigas mais próximas quando participa de eventos ou em seu tempo livre.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-7-thang-sinh-con-mai-ngoc-ve-dang-thon-gon-khien-me-bim-sua-nguong-mo-172251127120244298.htm