O excesso de exercícios afeta a capacidade de ser pai ou mãe?

Comece o seu dia com notícias sobre saúde, os leitores também podem ler mais artigos: Sinais nas pernas alertam para doença hepática; Quando é preciso remover os dentes do siso?; 4 maneiras de ajudar a queimar o excesso de gordura em todo o corpo...

Cuidado! Homens que se exercitam dessa forma podem ter dificuldade para engravidar.

Não há como negar que o exercício físico traz inúmeros benefícios à saúde. E muitas pessoas costumam se esforçar para serem mais saudáveis. No entanto, pesquisas apontam que homens que se exercitam em excesso podem afetar sua fertilidade .

Considerando o estresse oxidativo elevado, a inflamação crônica e a função do eixo hipotálamo-hipófise-gonadal, o overtraining pode ter efeitos prejudiciais.

Levantar muito peso e se exercitar por muito tempo pode diminuir os níveis do hormônio masculino testosterona.

Aqui estão os efeitos nocivos do excesso de exercícios na fertilidade masculina.

Níveis mais baixos de testosterona. Levantar muito peso e se exercitar por muito tempo pode reduzir os níveis de testosterona. O American Journal of Men's Health destaca que regimes rigorosos de exercícios podem reduzir a contagem de espermatozoides.

Portanto, é necessário atingir um equilíbrio na duração e intensidade dos exercícios para garantir o equilíbrio hormonal e a saúde reprodutiva masculina.

Aumento da temperatura escrotal. A temperatura escrotal pode aumentar devido a altas temperaturas prolongadas durante treinos extenuantes com roupas apertadas ou longas sessões de ciclismo. Esse aumento de temperatura pode ser prejudicial à motilidade e à produção de espermatozoides. Para prevenir esse risco, é necessário tomar precauções como usar roupas folgadas e garantir que a academia seja bem ventilada. Os leitores podem ler mais sobre este artigo na página de saúde de 16 de janeiro .

Sinais nos pés alertam para doença hepática

Existem muitas razões pelas quais o fígado pode ser danificado e não funcionar adequadamente. Alguns sinais incomuns nas pernas podem ser um sinal de alerta para problemas hepáticos. Se não forem diagnosticados e tratados prontamente, danos mais graves podem levar à cirrose.

O fígado desempenha mais de 500 funções no corpo, divididas em 4 grupos, incluindo digestão, filtração do sangue, suporte imunológico e coagulação sanguínea. No entanto, danos ao fígado impedem que este órgão desempenhe funções biológicas suficientes para o corpo.

Além de pernas inchadas, danos no fígado também causam icterícia, vômitos e muitos outros sintomas.

Sinais de alerta de doença hepática podem aparecer nas pernas. Quando o fígado é danificado e deixa de funcionar, o excesso de líquido e toxinas se acumula nas pernas, levando a uma condição chamada edema periférico. Essa condição é acompanhada de dor e inflamação nos pés. Sem diagnóstico e intervenção imediatos, podem ocorrer mais danos e cicatrizes no fígado, levando à cirrose.

O edema periférico geralmente ocorre em idosos e gestantes, afetando uma ou duas pernas. No entanto, qualquer pessoa, em qualquer idade, pode ter essa condição. Portanto, ao notar inchaço e dor repentinos nas pernas, consulte um médico o mais rápido possível. O próximo conteúdo deste artigo estará na página de saúde em 16 de janeiro.

Quando os dentes do siso precisam ser removidos?

Os dentes do siso, também conhecidos como terceiros molares, são os últimos dentes a se desenvolver. Geralmente, surgem entre os 17 e os 25 anos.

Quando os dentes do siso crescem tortos, podem causar inflamação gengival, dor no maxilar, dores de cabeça e alguns problemas nos seios da face, ouvidos e nariz. Portanto, o reconhecimento precoce dos sinais de dentes do siso tortos e a intervenção adequada ajudarão a reduzir os sintomas.

Quando os dentes do siso crescem tortos, causando inflamação e infecção, eles precisam ser extraídos e tratados com antibióticos.

As pessoas precisam consultar um dentista quando os seguintes sinais aparecem:

Os dentes do siso crescem para fora da gengiva. Se os dentes do siso não crescerem retos, mas sim tortos, e a ponta do dente tiver emergido da gengiva, ele precisa ser extraído. No entanto, se os dentes do siso crescerem retos e não causarem dor ou inflamação, pode não ser necessário extraí-los.

Dor ao mastigar. Mesmo que os dentes do siso não tenham irrompido completamente, eles ainda podem causar dor ao mastigar. Essa condição nos impede de aproveitar a comida, levando facilmente à desnutrição.

Danos a outros dentes. Os dentes do siso às vezes causam danos a outros dentes ou à articulação da mandíbula. A causa dos danos geralmente é o crescimento torto deles, que pressionam os dentes adjacentes. Comece o seu dia com notícias sobre saúde para ler mais deste artigo!

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