Descoperire în tratamentul insomniei: Vinovatul neașteptat a fost descoperit!

O nouă cercetare publicată recent în revista medicală General Psychiatry a descoperit cauza insomniei la mulți oameni, din care putem găsi o modalitate de a o trata.

Pentru a explora legătura dintre insomnie și bacteriile intestinale, oamenii de știință de la Universitatea Medicală Nanjing din China au analizat date de la 386.533 de participanți cu insomnie și 26.500 de participanți cu date despre microbiomul intestinal.

Rezultatele au descoperit o relație reciprocă între bacteriile intestinale și insomnie.

Există o legătură directă între bacteriile intestinale și riscul de insomnie, a declarat Dr. Shangyun Shi, conducătorul studiului, de la Universitatea Medicală din Nanjing, China.

Un nou studiu identifică 14 specii de bacterii intestinale care pot crește riscul de insomnie

Ilustrație: IA

Bacteriile intestinale cauzează insomnie

Rezultatele au identificat 14 specii de bacterii intestinale care pot crește riscul de insomnie, potrivit Daily Mail.

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit și că există tipuri de bacterii intestinale care reduc riscul de insomnie. Mai exact, au găsit opt ​​specii care au avut un efect protector.

În plus, cercetările au descoperit că insomnia poate afecta abundența anumitor tipuri de bacterii intestinale.

Privarea de somn modifică microbiomul intestinal

În schimb, studiul a constatat, de asemenea, că insomnia poate afecta și microbiomul intestinal. Autorii au sugerat că viitoarele tratamente pentru insomnie ar putea include metode de control al nivelului bacteriilor intestinale, potrivit Daily Mail.

De exemplu, grupul de bacterii odoribacter a fost, de asemenea, asociat cu insomnia. Nivelurile ridicate de odoribacter promovează sănătatea intestinală și reduc inflamația din organism, în timp ce nivelurile mai scăzute cresc riscul de boli inflamatorii intestinale, obezitate și diabet de tip 2.

Acest studiu consolidează și mai mult legătura dintre „impactul pierderii somnului asupra microbiomului intestinal și invers”, a spus Dr. Shi, adăugând că există o relație complexă bidirecțională.

Sursă: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm