Как приготовить листья периллы с имбирем полезно для здоровья

Врач Буй Дак Санг из Ханойской ассоциации восточной медицины рассказал, что перилла — это круглогодичная трава с белыми корнями, острым вкусом, которая произрастает в диком виде или культивируется во многих местах по всей стране и в Азии.

Перилла любит свет и влагу, подходит для суглинистых и аллювиальных почв. Перилла цветёт и плодоносит. После созревания плодов растение увядает, а семена разлетаются по всему полю, прорастая в следующий сезон дождей. Периллу выращивают из семян.

Перилла также помогает уменьшить спазмы гладкой мускулатуры бронхов, а эфирные масла повышают уровень сахара в крови. Альдегид периллы подавляет угнетение центральной нервной системы. Вода из листьев периллы подавляет рост таких бактерий, как стафилококк, дизентерийная палочка и колит.

Перилла, приготовленная с имбирем, является полезным лекарством для здоровья.

Полезный для здоровья рецепт приготовления листьев периллы с имбирем:

Возьмите кожуру мандарина, очистите ее, положите в кастрюлю вместе с 3 толстыми ломтиками имбиря и горстью свежих или сушеных листьев периллы, добавьте миску воды, вскипятите, выпейте горячей и укройте теплым одеялом. Это средство от простуды.

Вы также можете взять горсть свежих листьев периллы, 2 луковицы и 3 ломтика имбиря, нарезать все в миску, разбить яйцо и добавить в него цветочную кашу, хорошо перемешать и съесть в горячем виде для облегчения симптомов простуды.

Больные могут растолочь листья периллы, получить миску воды, добавить туда немного соли и выпить все сразу, чтобы избавиться от боли в животе и вздутия живота.

Кроме того, можно взять листья периллы и очищенную кору корня белой шелковицы, прокипятить, чтобы получить около стакана воды, которую можно выпить для лечения кашля и одышки.

Ха Ан

Источник: https://vtcnews.vn/cach-nau-la-tia-to-voi-gung-tot-cho-suc-khoe-ar908143.html