Советы для мам по составлению меню на 7 дней с вкуснейшими летними блюдами, которые легко приготовить дома, это займет всего 30 минут!

GĐXH - Вам не нужно быть шеф-поваром, и вам не нужны сложные ингредиенты, вы все равно можете приготовить вкусные, простые в приготовлении блюда дома с богатым вкусом и всего за 30 минут. В статье ниже будет предложено меню на 7 дней с вкусными блюдами из простых ингредиентов, чтобы вы могли менять свои блюда каждый день, не скучая.

Что сегодня поесть? Как вкусно поесть, не теряя времени?

Вы когда-нибудь проводили целый день, думая о том, «что бы съесть сегодня вечером»? Или вы когда-нибудь часами прокручивали TikTok и так и не смогли выбрать блюдо, которое было бы быстрым, простым и достаточно вкусным? Если ответ «да», то вы не одиноки. Многие из нас, независимо от того, любим мы готовить или нет, все еще испытывают трудности с планированием своего ежедневного меню.

Но с сегодняшнего дня все будет по-другому. Эта статья — сборник простых в приготовлении блюд, легкодоступных ингредиентов, быстрых рецептов, подходящих как для новичков, так и для занятых офисных работников. В частности, все они были успешно протестированы, вам просто нужно следовать им, чтобы получить стандартное по вкусу блюдо.

Предлагаемое меню ужина для всей семьи с вкусными блюдами, которые легко приготовить дома.

Вкусные и простые в приготовлении блюда 1

- Суп из кресс-салата с мясным фаршем

- Соленые баклажаны

- Жареная курица с имбирем

- Фасоль с томатным соусом

- Огурец

«Быстрый — компактный — прохладный» летний ужин, который при этом остается питательным. Его может приготовить каждый.

Вкусные и простые в приготовлении блюда 2

- Вареный амарант

- Яичница с зеленым луком

- Соленые баклажаны

- Тушеная свиная грудинка с кокосом

- Кипяченая амарантовая вода

Летнее меню дома: не прихотливое, но такое же привлекательное, как в ресторане

Вкусные простые в приготовлении блюда 3

Ребрышки в кисло-сладком соусе

- Шпинат, отваренный в воде

- Арахис жареный соленый

- Соленые баклажаны

- Вареные яйца

- Кипяченая шпинатная вода

Идеальное семейное блюдо в жаркие дни: легкое, с низким содержанием жира.

Вкусные и простые в приготовлении блюда 4

- Шпинат, отваренный в воде

- Жареное мясо с листьями китайского перца

- Жареные кальмары с сельдереем

- Арахис жареный соленый

- Баклажаны маринованные

Летний обед для офисных работников: легкий, но не пресный

Вкусные простые в приготовлении блюда 5

- Тушеная рыба с мясом

- Брокколи, жареные с мясом

- Суп из моллюсков и ананасов

- Баклажаны маринованные

- Десерт из дыни

Предложения по приготовлению простых, но питательных и красочных летних блюд

Вкусные и простые в приготовлении блюда 6

- Фасоль с рыбным соусом и сушеным луком

- Суп из малабарского шпината с постной свининой

- Вареная свинина

- Баклажаны маринованные

- Десерт из мангостина

Простой летний набор блюд: готовится всего 30 минут, но вся семья кивает

Вкусные и простые в приготовлении блюда 7

- Вареная свиная грудинка

- Фасоль с луком

- Соленые баклажаны

- Крабовый суп

- Десерт из дыни

Вдохновляющий обеденный уголок, доказывающий, что приготовление пищи дома не обязательно должно быть скучным.

Вкусные простые в приготовлении блюда 8

- Шпинат, отваренный в воде

- Яйца, тушеные в соевом соусе

- Жареные креветки с фасолью и молодой кукурузой

- Сок ипомеи

- Баклажаны маринованные

- Десерт из мангостина

Лето становится приятнее, когда ужин состоит из знакомых, но в то же время необычных блюд.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mach-me-dam-thuc-don-bua-toi-7-ngay-voi-mon-ngon-cho-mua-he-de-lam-tai-nha-chi-30-phut-la-xong-172250625100201772.htm