Узнайте больше о пользе рыбьего жира омега-3

Новое исследование, опубликованное в научном журнале Scientific Reports, выявило удивительную пользу рыбьего жира омега-3 при заболеваниях почек и многих других серьезных заболеваниях.

Phát hiện thêm tác dụng của dầu cá omega-3 - Ảnh 1. — Новое исследование обнаружило дополнительные неожиданные преимущества рыбьего жира омега-3

Апикальный периодонтит и заболевание почек

Хронический апикальный периодонтит (периодонтит вокруг корня зуба) — это воспаление, вызванное кариесом, которое распространяется на корневой канал и вызывает инфекцию. Пациенты могут не знать о наличии заболевания до тех пор, пока кость не начнет разрушаться, зубы не начнут расшатываться и в конечном итоге могут выпасть. Однако у людей с ослабленным иммунитетом заболевание может протекать в острой форме, вызывая боль, отек и гнойные выделения.

Примечательно, что исследование выявило двустороннюю связь между апикальным периодонтитом и несколькими заболеваниями, включая диабет, метаболический синдром, атеросклероз и особенно заболевания почек, сообщает научный новостной сайт Scitech Daily.

Чтобы выяснить, могут ли употребление рыбьего жира с омега-3 (известного своими противовоспалительными свойствами) и увеличение физической активности помочь улучшить состояние при апикальном периодонтите, ученые из Школы стоматологии Арасатуба при Государственном университете Сан-Паулу (Бразилия) провели исследование, вызвав апикальный периодонтит у 30 мышей и разделив их на 3 группы.

Группа 1: Контроль, без вмешательства.
Группа 2: Мыши подвергались тренировкам путем плавания в течение 30 дней.
Группа 3: Мыши плавали и получали добавки рыбьего жира омега-3 в течение 30 дней.

Phát hiện thêm tác dụng của dầu cá omega-3 - Ảnh 2. — Исследования предоставляют новые доказательства пользы физических упражнений и рыбьего жира омега-3 для иммунной системы, особенно для здоровья полости рта.

Физические упражнения и добавки омега-3 уменьшают воспаление верхушечного периодонта

Результаты показали, что группа мышей, занимающихся спортом, показала лучшие результаты, чем контрольная группа. Однако, когда группа, занимающаяся спортом, получала добавки омега-3, эффект был более выраженным: регуляция иммунного ответа и контроль инфекции стали значительно лучше, сообщает Scitech Daily.

В частности, у мышей, которые занимались спортом и получали добавки с омега-3 жирными кислотами, наблюдалось значительное снижение частоты инфекций и апикального пародонтита. Анализ показал, что у контрольной группы наблюдался умеренный уровень воспалительных цитокинов, в то время как у группы, занимающейся спортом, он был ниже. В то же время, у группы, занимающейся спортом и получавшей добавки с омега-3 рыбьим жиром, наблюдался самый низкий уровень воспалительных цитокинов.

По словам исследователей, это первое доказательство того, что сочетание умеренных физических упражнений с приёмом омега-3 жирных кислот может значительно снизить риск развития апикального пародонтита. Такой комбинированный подход помог замедлить распространение бактерий, минимизировать потерю костной массы, сбалансировать высвобождение воспалительных молекул, а также сформировать и поддерживать целостность тканей.

У мышей физические упражнения сами по себе улучшали общую регуляцию локального иммунного ответа. Однако физические упражнения в сочетании с рыбьим жиром омега-3 усиливали эффект, объясняет автор исследования, доктор Ана Паула Фернандес Рибейру из стоматологической школы Арасатуба при Государственном университете Сан-Паулу.

Это исследование предоставляет новые доказательства пользы физических упражнений и рыбьего жира с омега-3 для иммунной системы, особенно для здоровья полости рта и связанных с ним заболеваний. Авторы приходят к выводу, что это важный эффект.

Источник: https://thanhnien.vn/phat-hien-them-tac-dung-cua-dau-ca-omega-3-185251021214452863.htm