fysisk aktivitet

Att bara träna 2–3 gånger i veckan kan hjälpa till att förbättra sömnlösheten.

VietnamPlus

18/09/2025

Upptäck fler mirakel när äldre motionerar

Báo Thanh niên

14/03/2025

15-minutersutmaningen på jobbet kan göra underverk för din hälsa

Báo Thanh niên

12/09/2024

5 tysta tecken som varnar dig för att du behöver träna

Báo Thanh niên

19/08/2024

Barn uppmuntras att delta i fysisk aktivitet i 3 timmar om dagen.

Báo Quốc Tế

07/04/2024

Hur många bananer borde jag äta om dagen?

Báo Thanh niên

08/03/2024

Att dricka kolsyrat vatten två gånger i veckan orsakar risk för hjärt-kärlsjukdom?

Báo Tuổi Trẻ

06/03/2024

Hur påverkar det hjärtsjukdomar att dricka för mycket sötsaker?

Báo Thanh niên

05/03/2024

Att njuta av glada och hälsosamma helgdagar

Báo Thanh niên

12/02/2024

Hjärtpatienter bör vara försiktiga när de badar.

Báo Thanh niên

12/01/2024

Hur mycket träning är bäst för att sänka högt blodtryck?

Báo Thanh niên

02/01/2024

Näringsexpert pekar ut oväntade orsaker till viktökning och magfett

Báo Thanh niên

29/12/2023

Upptäck de oväntade fördelarna med att gå 4 000 steg om dagen

Báo Thanh niên

20/12/2023

Om du vill vara frisk, sitt inte för länge.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Vad ska man vara uppmärksam på när man promenerar i kallt väder?

Báo Thanh niên

17/12/2023

Minsta antal steg du bör gå för att hålla dig frisk på vintern

Báo Thanh niên

17/12/2023

Påverkar mycket cykling manlig fertilitet?

Báo Thanh niên

14/12/2023

Varningstecken för att sluta gå till gymmet

Báo Thanh niên

03/12/2023

Fördelar med regelbunden motion

Báo Thanh niên

15/11/2023

Varför ska njurpatienter inte dricka för mycket vatten?

Báo Thanh niên

06/11/2023

Stark puls i nacken, vilken sjukdom?

Báo Thanh niên

25/09/2023

Hjälper träning att minska håravfall?

Báo Thanh niên

02/09/2023

Implementera fysiska och näringsrika aktiviteter för studenter i Ho Chi Minh-staden

Báo Quốc Tế

18/08/2023

Ultravioletta strålar på mycket skadliga nivåer

Báo Thanh niên

26/06/2023