ยิ่งคุณเรียนมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งรู้สึกอึดอัดมากขึ้นเท่านั้นใน 'ชีวิตจริง'

Học sinh càng dành nhiều thời gian cho bồi dưỡng thêm kỹ năng, càng có ít không gian cho thư giãn, tự do giao lưu và giấc ngủ - Ảnh: Getty — ยิ่งนักเรียนใช้เวลากับการพัฒนาทักษะเพิ่มเติมมากเท่าไหร่ พวกเขาก็จะมีพื้นที่สำหรับการพักผ่อน การมีปฏิสัมพันธ์อย่างอิสระ และการนอนหลับน้อยลงเท่านั้น - ภาพ: Getty

หลายคนเชื่อว่าการใช้เวลามากขึ้นจะช่วยให้เด็กๆ ได้คะแนนที่ดีขึ้น โดยเฉพาะในการสอบ แต่งานวิจัยแสดงให้เห็นว่านักเรียนได้มาถึงขีดจำกัดของตัวเองแล้ว การ "เสริม" ใดๆ ก็ตามจะก่อให้เกิดผลเสีย

ยิ่งคุณเรียนมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งสูญเสียทักษะทางสังคมมากขึ้นเท่านั้น

“เราพบว่าผลกระทบของกิจกรรมเพิ่มเติมต่อทักษะทางปัญญานั้นแทบจะเป็นศูนย์” Terry Carolina Caetano ผู้เขียนร่วมการศึกษาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ ด้านเศรษฐศาสตร์ ใน UGA College of Business กล่าว

และที่น่าแปลกใจยิ่งกว่าก็คือ กิจกรรมเหล่านี้ส่งผลเสียต่อทักษะด้านความรู้ความเข้าใจของเด็กๆ”

ทักษะที่ไม่เกี่ยวกับการรับรู้ได้แก่ การควบคุมอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี และเกี่ยวข้องกับความยืดหยุ่นและทักษะการสื่อสาร

เมื่อพิจารณาถึงวิธีที่วัยรุ่นใช้เวลาส่งผลต่อทักษะทางปัญญาหรือทางวิชาการ เมื่อเปรียบเทียบกับทักษะที่ไม่ใช่ทางปัญญาหรือทักษะทางอารมณ์และสังคม Caetano กล่าวว่านักเรียนมัธยมปลายส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ความก้าวหน้าทางวิชาการ แต่ค่อยๆ สูญเสียทักษะทางอารมณ์และสังคมไป

นักวิจัยกล่าวว่าการเรียนพิเศษ ติวเตอร์ หรือทำกิจกรรมทางการเพิ่มอีกหนึ่งชั่วโมง จะช่วยให้นักเรียนพัฒนาทักษะและพัฒนาผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน อย่างไรก็ตาม ยิ่งนักเรียนใช้เวลากับทักษะเสริมมากเท่าไหร่ พวกเขาก็จะยิ่งมีพื้นที่สำหรับการพักผ่อน การเข้าสังคม และการนอนหลับน้อยลงเท่านั้น

กิจกรรมเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้เด็กได้เกรดดีโดยตรง แต่มีประโยชน์ต่อทักษะชีวิตและความสามารถในการจดจำความรู้ หากเด็กพักผ่อนไม่เพียงพอ พวกเขาอาจไม่สามารถจดจำความรู้ที่ได้เรียนรู้ และส่งผลต่อผลการเรียนรู้

ในเวลาเดียวกัน เด็กๆ อาจประสบกับความเครียด ภาวะซึมเศร้า อาการระเบิดอารมณ์อันเนื่องมาจากการกดขี่ในระยะยาว และความไม่สมดุลทางสังคมและอารมณ์

นักวิจัย Caetano เน้นย้ำว่า ลองจินตนาการว่าการเรียนรู้ของเด็กเป็นเส้นโค้ง เมื่อถึงจุดสูงสุด กิจกรรมการเรียนรู้ใดๆ ที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นจะลดทักษะของเด็กลง กล่าวโดยสรุป นักเรียนจะพัฒนาทักษะที่ไม่ใช่เชิงกระบวนการคิดได้ดีขึ้น หากใช้เวลาน้อยลงในการทำกิจกรรมเสริมสร้างความรู้

Caetano กล่าวว่านักจิตวิทยาและ นักการศึกษา ได้เน้นย้ำถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการจัดตารางงานแน่นเกินไปเป็นเวลาหลายปี และการศึกษาครั้งนี้ยังเป็นการเพิ่มหลักฐานที่สนับสนุนข้อโต้แย้งนี้อีกด้วย

ปัญหาของทั้งผู้ปกครองและนักเรียน

Caetano ยอมรับว่าการหาทางออกนั้นซับซ้อน เด็กๆ ต้องการเวลาเล่นกับเพื่อนโดยไม่มีข้อจำกัด ซึ่งช่วยพัฒนาทักษะด้านอื่นๆ ที่ไม่ใช่ด้านสติปัญญา แต่พ่อแม่ส่วนใหญ่กังวลว่าลูกๆ ไม่ได้ใช้เวลากับกิจกรรมนอกหลักสูตรมากพอ ซึ่งสามารถวัดได้จากผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน

นอกจากนี้ ผู้ปกครองจำนวนมากจำเป็นต้องเข้าใจปัญหาและเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรม มิฉะนั้น เด็กที่ถูกถอนตัวจากกิจกรรมนอกหลักสูตรจะไม่มีใครเล่นด้วย ทำให้ขาดทักษะและถูกแยกตัวออกไป

“นี่เป็นปัญหาสังคม” คาเอตาโนกล่าว นักวิจัยแนะนำให้ผู้ปกครองประเมินสุขภาพจิตของตนเองและลูกๆ อย่างต่อเนื่อง

การศึกษานี้ใช้ข้อมูลโดยละเอียดจากเด็ก 4,300 คน ตั้งแต่ระดับอนุบาลถึงมัธยมปลาย จากการศึกษาพบว่านักเรียนมัธยมปลายต้องเผชิญกับแรงกดดันที่หนักที่สุด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่านักเรียนที่อายุน้อยกว่าจะรับมือได้

เธอกล่าวว่าเมื่อเด็กๆ อยู่ในจุดสูงสุดแล้ว หากพวกเขายังคงเพิ่มพูนความรู้ต่อไป ผลลัพธ์ที่ได้ก็จะแย่ลง

นักวิจัยแนะนำให้ผู้ปกครองใช้เวลาของลูกๆ วัยเยาว์เพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมและทักษะอื่นๆ ที่ไม่ใช่วิชาการ โดยช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะการควบคุมอารมณ์ เพื่อให้พวกเขามีความพร้อมในการรับมือกับช่วงเวลาที่ยุ่งวุ่นวายและเครียดของมหาวิทยาลัยได้ดีขึ้น

“ทักษะที่ไม่เกี่ยวกับกระบวนการคิดนั้นสำคัญ แต่คนเรามักไม่คิดถึงมันเพราะมันวัดผลได้ยาก ทักษะเหล่านี้ไม่เพียงแต่สำคัญต่อความสุขในอนาคตเท่านั้น แต่ยังสำคัญต่อความสำเร็จในอาชีพการงานด้วย” เธอกล่าวเน้นย้ำ

แหล่งที่มา