พบผลเสียใหม่จากความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการควบคุม

ผลกระทบหลักอย่างหนึ่งต่อสุขภาพจากความดันโลหิตสูงคือทำให้หลอดเลือดแดงหนาขึ้นและแข็งขึ้น เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดแดงแข็ง (atherosclerosis) ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

การศึกษานี้ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยสหพันธ์เซาเปาโล (บราซิล) และได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Advances in Respiratory Medicine นักวิจัยได้ประเมินการทำงานของระบบทางเดินหายใจของประชากร 700 คน อายุ 60 ปีขึ้นไป โดยคนเหล่านี้ได้รับการทดสอบการทำงานของระบบทางเดินหายใจโดยการวัดความดันอากาศขณะหายใจเข้าและหายใจออก ตามข้อมูลจากเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)

ความดันโลหิตสูงอาจส่งผลต่อการทำงานของปอด

ผลการวิเคราะห์พบว่าความดันโลหิตสูงอาจทำให้ความสามารถในการหายใจลดลง โดยทำให้หลอดลมแข็งตัวขึ้น เมื่อหลอดลมแข็งตัวขึ้น ความต้านทานของอากาศจะเพิ่มมากขึ้นเมื่ออากาศผ่านหลอดลมไปยังปอด

ภาวะนี้ส่งผลต่อหลอดลมในลักษณะเดียวกับที่ความดันโลหิตสูงส่งผลต่อหลอดเลือดแดง ความดันในผนังหลอดเลือดที่สูงผิดปกติเป็นเวลานานจะทำให้ผนังหลอดเลือดหนาและแข็งขึ้น

ผู้เขียนรายงานการศึกษาระบุว่า ยิ่งหลอดลมแข็งขึ้นเท่าใด อากาศก็จะไหลเข้าและออกจากปอดได้ยากขึ้นเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป ยิ่งหลอดลมมีความรุนแรงมากขึ้นเท่าใด ผู้สูงอายุก็จะยิ่งหายใจลำบากมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ การหายใจลำบากยังนำไปสู่ภาวะออกซิเจนในเลือดต่ำ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ระดับออกซิเจนในเลือดต่ำเป็นเวลานานจะเร่งกระบวนการชราภาพ

นอกจากนี้ ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการควบคุมยังส่งผลต่อการทำงานของปอดอีกด้วย อย่างไรก็ตาม งานวิจัยยังพบว่าการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยปกป้องหลอดลมจากการแข็งตัวของความดันโลหิตสูง และป้องกันการทำงานของปอดที่ลดลงได้

ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรได้รับการตรวจประเมินสมรรถภาพปอด โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ขณะเดียวกัน ควรปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตสูงส่งผลเสียต่อปอด

การออกกำลังกายสม่ำเสมอถือเป็นวิธีที่ดีในการควบคุมความดันโลหิตและเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง หลีกเลี่ยงการรับประทานเกลือมากเกินไป เลิกสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และจำกัดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชาหรือกาแฟ ตามข้อมูลของ Healthline

ที่มา: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm