Kan şekeri test sıklığını etkileyen 5 faktör

Diyabet hastaları, diyabetin türüne, yeni ilaçlar alıp almadıklarına veya diyet veya egzersizlerini değiştirip değiştirmediklerine bağlı olarak günde az veya çok üç kez kan şekerlerini kontrol edebilirler.

Diyabet hastaları kan şekerlerini (kan şekeri) evde kontrol etmelidir. Ne sıklıkla kontrol edileceği büyük ölçüde diyabet türüne ve ne sıklıkla insülin kullandıklarına bağlıdır.

Tip 1 diyabet genetik bir hastalıktır ve bu hastalığa sahip kişiler glikoz (şeker) seviyelerini kontrol etmek için günlük veya günde birkaç kez insülin kullanırlar. Tip 2 diyabet ise esas olarak bir yaşam tarzı bozukluğudur ve kan şekeri, tip 1 diyabete göre daha az sıklıkta izlenebilir. İşte bir kişinin kan şekerini etkileyebilecek bazı faktörler.

Tedavi hedefleri

Amerikan Diyabet Derneği (ADA), günde birden fazla insülin enjeksiyonu yapmanız gerekiyorsa, kan şekeri seviyenizi günde en az üç kez kontrol etmenizi önerir. Ancak, enjeksiyon sayısı tedavi hedeflerinize bağlıdır.

Tip 1 diyabet hastalarının günde birkaç kez insülin enjeksiyonu yapmaları ve kan şekeri seviyelerini düzenli olarak takip etmeleri gerekir. Ancak, düzenli kan şekeri takibi, özellikle insülin kullanmayan tip 2 diyabet hastaları için her zaman faydalı olmayabilir. Doktorunuz size uygun sıklık ve zamanlama konusunda tavsiyelerde bulunabilir.

İlaç kullanımı

Bazı ağızdan alınan ilaçlar kan şekerinin düşmesine neden olabilir. Günde birkaç kez insülin ve kan şekerini düşürmek için kullanılan diğer bazı ilaçları kullanan kişiler kan şekeri seviyelerini dikkatlice izlemelidir.

Kan şekeri ölçümü, kan şekerindeki ani artış ve düşüşleri önlemeye yardımcı olur. Fotoğraf: *Freepik*

Yaşam tarzınızı değiştirin

Diyabet teşhisi yeni konduysa, yeni bir ilaca başladıysanız, daha önce yemediğiniz yiyecekleri yediyseniz veya başka değişiklikler yaptıysanız, kan şekerinizi daha sık kontrol etmeniz gerekebilir. Bu değişiklikler kilo alıp verme, daha fazla veya daha az egzersiz yapma veya kullandığınız insülin türünü değiştirmeyi içerebilir. Tedavi rejimlerini değiştiren kişiler, kan şekerlerini gün içinde daha sık kontrol etmelidir.

Tanı anında kan şekeri

Tanı konulduğunda yüksek kan şekeri olan kişilerin kan şekerlerini yakından takip etmeleri gerekir. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre, bir diyabet hastasının yemeklerden önceki kan şekeri seviyesi 80 ila 130 mg/dL arasında; yemeklerden sonraki kan şekeri seviyesi ise 180 mg/dL'nin altında olmalıdır. İlk teşhis konulduğunda kan şekeri seviyesi yaklaşık 500 mg/dL olan bir kişinin, kan şekeri seviyesi 180 mg/dL olan bir kişiye göre daha sık kan şekeri kontrolü yaptırması gerekir.

Glisemik kontrolün tarihi

ADA ayrıca, tedavi hedeflerine ulaşan hastaların yılda en az iki kez A1C testi yaptırmalarını önermektedir. A1C testi, kişinin son 3 aydaki ortalama kan şekeri seviyesini gösterir. Tedavisini değiştiren veya tedavi hedeflerine ulaşamayan hastalar için ADA, daha sık A1C testi yapılmasını önermektedir.

%7'nin altındaki bir A1C sonucu, nispeten iyi uzun vadeli kan şekeri kontrolünü gösterir. İnsülin kullanmıyorsanız daha az sıklıkta test yaptırabilirsiniz. Kahvaltıdan önce ve sonra, öğle yemeğinde, akşam yemeğinde veya yatmadan önce günde iki kez test yaptırmayı tercih edebilirsiniz.

Kim Uyen ( Sağlığa Göre)

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı