Прості та ефективні способи протверезіти під час свята Тет. Категорично не робіть цих 4 речей, оскільки вони дуже небезпечні.

GĐXH - Не дозволяйте п'яним людям пити лимонний сік, оскільки він може легко пошкодити шлунок і викликати нудоту через надлишок кислоти. Крім того, не викликайте блювоту, не зловживайте добавками для печінки та знеболювальними засобами.

Сп'яніння – це поширений термін, або, точніше, сп'яніння означає алкогольне отруєння. Якщо це отруєння легке, ви швидко протверезите. Однак, якщо алкогольне отруєння важке, то без належної детоксикації воно може бути небезпечним для життя.

Ілюстративне фото

Як швидко та ефективно протверезіти

Пийте багато води

Один із найпростіших домашніх засобів від похмілля – пити багато води. Питна вода допомагає відновити необхідні рідини та може допомогти крові та системі кровообігу транспортувати поживні речовини та кисень до тканин, а також виводити відходи та токсини після надмірного вживання алкоголю.

Пийте соки

Вживання алкоголю може знизити рівень цукру в крові, в цей час мозку не вистачає «палива» для функціонування, що викликає втому та головний біль. Додавання вуглеводів є одним із ефективних способів протверезіння. Тому після вживання алкоголю можна випити трохи свіжого фруктового соку, щоб обмежити відчуття дискомфорту.

Трав'яні чаї

Трав'яні чаї, такі як імбирний чай, допомагають зробити організм більш бадьорим. Зменшуються такі симптоми, як нудота, блювота та діарея. Імбирний чай також допомагає полегшити спазми, заспокоїти шлунок, зменшити здуття живота, нетравлення шлунка та нудоту, а також доповнити запаси вітаміну В та обмежити вплив алкоголю на слизову оболонку кишечника. Крім того, інші трави, такі як ромашка та шафран, також допомагають ефективно протверезитися.

Вода із зеленої та чорної квасолі

Варіть чорну квасолю на повільному вогні до м’якості та пийте по одній склянці, щоб протверезіти. Зелена квасоля також відома своєю охолоджувальною дією, знімає жар та виводить токсини, тому її можна використовувати для приготування каші, змішуючи з водою, щоб покращити травлення, ефективно зменшуючи симптоми втоми після вживання.

Кокосова вода, сік цукрової тростини

Кокосова вода містить багато електролітів та інших поживних речовин, таких як натрій і калій; тому вживання кокосової води допомагає поповнити запаси води та легше подолати похмілля. Фактично, деякі дослідження показали, що кокосова вода так само ефективна для регідратації, як і традиційні спортивні напої.

4 помилки, яких слід категорично уникати, доглядаючи за п'яною людиною

Ілюстративне фото

Дайте випити лимонної води

Одна з найпоширеніших помилок, яку допускають багато людей, – це давати п’яній людині лимонад або кислі напої. Однак, якщо в організмі п’яної людини все ще багато алкоголю, це може легко пошкодити шлунок і викликати нудоту через надлишок кислоти.

Викликати блювоту

Викликання блювоти у п'яної людини, якщо йому не звернути уваги, може легко призвести до сумних наслідків. У випадках, коли людина все ще притомна після вживання алкоголю та може нормально розмовляти, це може спричинити блювоту. Для людей, які перебувають у комі, викликання блювоти є надзвичайно небезпечним. Це призводить до того, що п'яна людина легко задихається, і велика кількість блювотних мас потрапляє в легені, спричиняючи пневмонію.

Зловживання добавками для печінки та продуктами для детоксикації

Не намагайтеся знайти препарати для тонізування печінки, щоб протверезитися. Препарати для детоксикації від алкоголю можуть лише частково компенсувати деякі вітаміни, солі, цукри тощо, але не можуть повністю змінити такі симптоми, як кома, депресія та нервовий зрив, спричинені алкогольним отруєнням. Якщо у вас виникли такі симптоми, як головний біль, запаморочення тощо, протягом кількох годин після вживання алкоголю, вам необхідно негайно звернутися до лікарні для обстеження.

Використовуйте знеболювальні

Найпоширенішим симптомом похмілля є головний біль. Багато людей мають звичку приймати вітаміни B1, B6, фолієву кислоту тощо та інші ліки від головного болю під час алкогольного сп'яніння. Однак парацетамол, аспірин та деякі знеболювальні й жарознижувальні засоби, що приймаються разом з алкоголем, можуть подразнювати слизову оболонку шлунка, спричиняти шлунково-кишкові кровотечі та серйозне пошкодження печінки.

Як безпечно поводитися з п'яними людьми

Ілюстративне фото

За словами медичних експертів, якщо п'яна людина все ще твереза, швидкий і простий спосіб протверезіти — це правильно їсти та пити. Особливо продукти, що містять багато крохмалю та цукру. Деякі легкозасвоювані продукти допомагають п'яній людині швидко протверезіти, такі як рідка каша, вермішель, фо.

У разі сп'яніння з порушенням свідомості члени сім'ї повинні допомогти пацієнту лягти з піднятою головою набік. Пацієнта слід покласти на правий бік, щоб допомогти відтоку мокротиння, особливо у разі блювоти.

Зверніть увагу, якщо член сім'ї п'яний, родині слід будити пацієнта кожні кілька годин. Якщо пацієнт не спить і може їсти та пити, погодуйте його кашею... щоб уникнути гіпоглікемії.

Якщо після пробудження пацієнт відчуває сильний головний біль, запаморочення, погіршення зору, світлобоязнь, зниження або втрату зору, галюцинації, його необхідно доставити до лікарні на обстеження.

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giai-ruou-don-gian-ma-hieu-qua-trong-ngay-tet-tuyet-doi-khong-lam-4-dieu-nay-vi-rat-nguy-hiem-172250125165854676.htm